偶看新闻遥控赛车的动画片:严新老师：?什么是气功？
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/26 05:43:18
什么是气功？
在古代，气功是天人相应、天人合一的学问；在现代，气功是通过特殊手段，通过特殊的训练方法，使人与外界保持一定的内外环境的平衡，从而达到人体内外高能量物质的交换、积累、利用，进一步发挥高能量物质效益的一门学问。再具体说，气功是能过练功的方法，使人体获取体内和宇宙间信息物质，并将这些高能量物质聚积在体内，在一定的气功状态下释放出来，表现出高级功能的这样一门学问。 总的来看，气功是一门心身并练的、性命双修的、理想的养身术、健身术、聚结术、治疗术、长寿术、表演术、开慧术，也是一门同现代自然科学和社会科学相关的多学科性的科学，是现代高技术中的高技术。 所谓“心身并练”里的“心”，不是解剖学上讲的“心”，而是广义的“心”。它是指人体中各个系统功能的总和，包含整个精神意识活动。练“心”就是训练整个意识系统的功能，包括体内意识和体外意识。 人的思维波有可能作用于别人，有思维传感特异功能的人，可以知道别人在想什么。这种现象说明，人的思维意识活动有能量表现出来，这种能量可以离开本人的身体而作用于他人，使他人发生一些效应。这就是气功中的“心”与医学中的“心”的区别。气功中的心是通过训练，从体内到体外，产生能量、信息，从而发生一定的效应的。 气功非常讲究气功里的第六、七、八意识。第六意识是下意识；第七意识是高能量意识；第八意识是种系发展过程中积累的全部经验、教训、聪明才智的信息储存。第六、七、八意识的训练在气功中非常重要，这是气功与其它锻炼截然不同的一点。 气功里的练身亦与其它锻炼不同，它修炼的对象主要不是筋、骨、皮、肉等，而是肉眼看不到的人体内的分子结构、电子结构。气功里的练身不只是做动作，主要还是通过训练心的功能或通过物质的能量、信息来达到练身的目的。人由于先天或环境的影响，体内某些物质分子结构、电子结构的排列比较不规则，练身就是让身体在高层次上得到锻炼，即通过练功使身体的分子结构、原子结构、电子结构等有序化，让身体很快地消除混乱，达到正常状态，进而处于理想的生理状态。 什么是理想的生理状态呢？就是说，人的耗氧量、耗血量、耗热量等都减少了，整个基础代谢水平下降，人处于一种高度节约的状态，人的很多功能得到调整。气功练身也是通过降低耗能，来使人的内脏得到调整、休息、改善的。 人体耗能降低，储能自然会相应地增加。如果人体在降低耗能、增加储能的前提下，有较多的能量节余下来，那么，便会把它储存起来。当储存到一定数量的时候，就会从量变到质变。有人认为，气功第三个奥妙就在于激发人体潜在能量。如果潜在的能量和本身储存的能量一同做功的话，那就是我们所说的开发人体的功能了。 气功是一种非常理想的锻炼形式。其突出特点可以归结为”方便善巧”四字。”方便”二字是指不需要特殊的条件、器械、场地，不限年龄、体质、性别、室内、室外、天晴、下雨、坐、行、卧、做、病人、健康人、工作时、休息时等等。”善巧”二字是指通过练功，可以改变人的智能，让人聪明起来；可以使人心平气和，多发善心，多做好事。总之，气功是防病、祛病、健身强体的一种理想而有效的方法。 气功就其含义和概念而言，是广义的。它不仅仅限于通常所见的表演式气功。从古到今，气功的范畴非常广，包括医疗气功、体育气功、武术气功，其它诸如工业、农业、天文、地理、地质、物理、化学、生物学、甚至文学、书法、舞蹈、杂技等也都含有应用气功的内容。如今，气功的科学性来越为人们所认识。