哮喘病人能吃无限极吗:爱吃鱼必看 广东至HOT的十种家常鱼做法(4)

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/25 05:37:01

爱吃鱼必看 广东至HOT的十种家常鱼做法(4)

http://eat.gd.sina.com.cn 2011-10-28 08:06:59 新浪广东美食整合

　　步骤1：新鲜鲫鱼清洗干净，去掉鱼肚子里面的黑膜，在鱼身两边各划两刀，干木耳泡发，萝卜切丝备用。

今日推荐

五款食物搭配易致癌

会影响你一生的食物

让你智商返老还童的五类食物

16种排毒素食吃回小蛮腰

秋冬女人补血妙方竟是蔬菜

巧吃米饭也能轻松瘦身

　　4、萝卜丝鲫鱼汤 萝卜丝鲫鱼汤

　　原料：鲫鱼1条，白萝卜半个，木耳少许

　　步骤1：新鲜鲫鱼清洗干净，去掉鱼肚子里面的黑膜，在鱼身两边各划两刀，干木耳泡发，萝卜切丝备用。

　　步骤2：洗好的鲫鱼擦干水分，用生姜在锅里涂一下以防沾锅，然后倒油将鲫鱼煎至两面金黄。

　　步骤3：鱼煎好后，在锅里加入凉水没过鱼(一定要下凉水，才能煮出非常奶白的鱼汤)，加入葱和姜煮至沸腾。水初沸时，加入木耳和萝卜丝。

　　步骤4：盖上锅盖，中小火慢炖20分钟这样，炖至汤色奶白，加盐即可

芋头的家常做法 溜肝尖的家常做法 牛蛙的家常做法 家常 汤的做法 鸭的家常做法 家常带鱼的做法 哨子面的家常做法 黄豆的家常简单做法 请教家常烙饼的做法 家常土豆丝的做法？ 求喜头鱼的家常鲜美做法 我想知道几种家常的好吃的鱼的做法? 求川菜之家常脆皮鱼的做法.? 能介绍几种家常的煲汤做法吗? 谁能给介绍几种家常素汤菜的做法？ 简单的家常韩国菜的做法 粤菜的做法？（家常的） 小银鱼的多种家常做法 紫菜的多种具体家常做法 简单家常法国菜的做法 请教西兰花的家常做法 小鱼干的多种家常做法？ 请教南方家常喜头鱼的做法？ 牡蛎汤的家常做法有哪些？