狐狸精影视网:每天学点心理学全集!

每天学点心理学全集
这是一本通俗易懂而又不失准确深刻的心理学读物。《每天学点心理学全集》针对不同的人际互动情境，提供了各种独特有效的应对策略，教你巧妙运用人类共通的行为准则与心理机制，使你迅速地提高说话办事的眼力和心力，掌控人际交往主动权，随心所欲地主导自己的命运，一步一步地落实自己的人生计划，获得事业的成功和生活的幸福。　　人际关系中各种的问题，都与心理学有着千丝万缕的联系，一旦掌握了相关的心理学知识，许多工作和生活中的难题就能迎刃而解。　　每天用10分钟随意读上一小段书中的内容，你就能不知不觉掌握一些重要的心理学知识，将其应用到日常工作与生活中，…定会让你的人生有所改变，早目过上你希望的好日子。
序篇
Chapter 1 无处不在的心理学现象他人会影响自己的情绪人为什么会做梦为什么有些人会人云亦云盲人为何总能感觉到墙壁的存在为什么瞬间会产生灵感人为什么会有情绪为什么说“江山易改，本性难移”Chapter 2 心理学到底是什么什么是心理学为什么要了解心理学学习心理学，要通晓方法消除误解是学好心理学的前提快乐心理学Chapter 3 现代人常见的灰色心理与应对之道挣脱自卑的束缚逃避，最终害的是自己虚荣是自我设限远离嫉妒心理，莫让人生之路越走越窄不要背负“完美”的包袱上路当心贪婪害了你跳出挫败的暗沟报复，害人更害己攀比只会让自己走向腐化堕落的深渊Chapter 4 窥视现代人的人格漏洞自闭是心灵的一剂毒药挣脱自私的枷锁自负会让你失去人心把心放大，让狭隘无处容身打破吝啬的樊篱远离邪恶，拥抱善良羞怯是成功路上的绊脚石纠正偏执，让心灵安静下来平息暴躁，用平和的心态面对问题Chapter 5 远离亚健康的心理导火索学会控制抑郁情绪化解恐惧的密码放松，克服紧张心理浮躁——人生最大的敌人敞开心扉，清除孤独拒绝抱怨，化解不满走出精神空虚的低谷消除悲观心理避免掉进猜疑的陷阱Chapter 6 保持心理健康，享受快乐人生简单是快乐生活的源头学会接受无法改变的事情缓解压力，舒适生存平常心是福宽容，开启健康之门的钥匙关上过去的那扇门让内心绽放微笑拥有一颗感恩的心幽默——不可或缺的调味剂知足的人，更容易健康幸福活在当下，不透支明天的烦恼成功心理学Chapter 7 为你的职场心理扫雷求职恐惧心理一定要克服做好职场角色转换办公室心理换位的应用锋芒毕露会让自己成为一座“孤岛”打造良好的职场人际关系战胜职场压力的心理策略走出职业倦怠Chapter 8 决胜商场——谈判中的心理策略谈判成功的关键——了解对手的心理环顾左右，迂回入题交换名片中的心理学莫被谈判中的心理战击垮让步，也要讲究策略积极突破谈判中的僵局取得谈判胜利的七种技巧Chapter 9 投资要懂心理学先了解自己的心理承受能力，然后再投资“积极”投资，摆脱不良情绪的困扰投资中的错位效应别让“赌场的钱”与“蛇咬效应”影响你的决策过度自信影响决策确立合理的心理价位小心股市流言股民常见的三种心理与应对方法Chapter 10 成功管理的心理策略尊重员工，才能管好员工首先要了解员工的需求，然后再进行激励适时利用“异性定律”来提高员工效率把竞争机制引入到管理中来给员工排解怨气的渠道屡试不爽的聚贤“感情效应”用细微的关怀拢住员工的心高明领导就要让员工拥有归属感放下架子更能聚集人气社交心理学Chapter 11 在社交中如何吸引他人多谈论别人感兴趣的事情微笑，吸引别人的利器保持良好的仪表，增加人际吸引力用得体的幽默取悦人心增加接触的频率，让别人熟悉你要一点含蓄，要一点谦虚故意在明显的地方留一点儿瑕疵Chapter 12 如何与他人建立亲密关系适当地袒露自己，有助于加深亲密度拿捏距离，给人足够的私人空间多做感情投资增强与他人亲密感的六个社交技巧赢得他人好感的六个法宝Chapter 13 在社交中改变他人行为要想改变他，首先要悦纳他赞美，感化人的有效策略
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恪守信用才能使他人信服互惠是与人持续良好交往的保证逐步提高要求，才能达到预期的目的用兴趣牵着对方走有时，退一步才是聪明之举Chapter 14 从肢体语言了解他（她）举手投足皆心理男女有别，别把你的想法强加于他（她）十指连心，从手部动作看男人的心理世界如何了解社交型烟民的心理女性用这些动作来表达戒心坐姿里透露出来的男女心思下意识动作与谎言女人只“感”而不“性”男人也有无助的时刻婚恋心理学Chapter 15 学点恋爱心理，收获美满爱情正确的择偶心理是幸福的前提把握初恋心理，赢取恋爱成功了解恋爱中的心理差异，稳固恋情恋爱中常见的三种不良心理与克服方法如何走出单相思失恋后的心理表现及调适网恋心理窥探Chapter 16 掌控婚姻心理学，营造幸福好生活做好新婚心理调适，让“吸引力”永不衰退警惕“爱情沉默症”，别让婚姻成为爱情的坟墓家庭暴力背后的“心理游戏”婚外恋的出现原因与防治之策离婚后的心理与调适做好再婚前的心理准备工作再婚后的不良心理与调适办法Chapter 17 “性”福生活也要从“心”开始新婚之夜，男女的性心理差别了解妻子的性心理，给予恰当的帮助男人也有性恐惧心理，贴心爱人要施与帮助性冷淡的心理成因与解决之道四种常见性误区的心理剖析击败“科妮基现象”，让性爱持久保鲜再婚后的性心理调适生活心理学Chapter 18 教育也要攻“心”为上对待孩子的错误，宽容比责罚更有效批评孩子，不妨采用“三明治”法避免“德西效应”，奖励孩子要讲策略孩子，你能行——拯救孩子的习得性无助成绩不是全部，能力才是关键正确引导孩子，妙用配套效应教育须知：孩子的注意力是有限的Chapter 19 走进消费“心”时代理性消费，切莫随波抢购奇怪的“标价越高越好卖”现象谨慎！避免上了价格的当了解消费者心理，把握竞争优势包装商品要抓住顾客的心理需求巧用情感广告，捕捉人的内心需求Chapter 20 身随心动，健康要懂心理学健康在身，更在“心”好心态——健康长寿的保障警惕压力摧毁身体健康郁就大声喊，悲就放声哭，排除心灵之毒解决不良心理的“情志生克法”有效发泄不良情绪的五种方式Chapter 21 学点饮食“心”经，登上幸福快车从饮食喜好看人的心理特征饮食习惯与人的性格饮食不当也会诱发儿童心理疾病饮食决定健康，也决定情绪缓解心理压力，饮食可以帮忙性格缺陷者的饮食处方附录1 心理测试你是一个虚荣心很强的人吗你最近是否有强迫症倾向测测你的幸福有多少服饰选择测出你的个性你了解自己的个性吗最适合你的示爱方式是什么你是一位事业型的人吗测试你的责任感你是一个完美主义者吗你有赚大钱的能力吗你容易让人有性冲动吗办公室里的你讨人厌的指数附录2 生活中常见的心理学效应投射效应贝尔效应禁果效应进门槛效应与反进门槛效应晕轮效应蝴蝶效应马太效应鲇鱼效应刻板效应权威效应邻里效应首因效应与近因效应视网膜效应