神秘阿狸手办:中医经络学说(2)——十四经脉体表循行部位
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二正经的循行相互间有一定的连接顺序,从而形成气血运行的循环通路。其顺序是开始于手太阴肺经,终止于足厥阴肝经,再传于手太阴肺经,首尾相贯,周而复始。图解见下表。
奇经互相间无直接联系顺序。
1.手太阴肺经 属于肺,络大肠。
手太阴肺经起于胸部乳上三肋之中府穴,沿上肢掌面桡侧下行,经尺泽、孔最、列缺、太渊等穴,过大鱼际,止于拇指桡侧指甲外角的少商穴。与大肠经相接。
2.手阳明大肠经 属大肠,络于肺。
手阳明大肠经起于食指桡侧指甲外角的商阳穴,沿食指桡侧,经合谷、阳溪穴行于上肢背面桡侧,过手三里、曲池、臂臑、肩髃等穴,上颈入面部,经人中沟交叉止于对侧鼻旁之迎香穴。与胃经相接。
3.足阳明胃经 属于胃,络于脾。
足阳明胃经起于目下承泣穴,下行经口旁地仓穴至颏唇沟与任脉的承浆穴相交,然后沿下颌经大迎、颊车穴向上经耳前的下关穴,直上止于额角部的头维穴;另一支从大迎穴旁下行,经颈到胸,沿锁骨中线直下,经乳中穴到腹部,沿腹中线旁2寸直下,经梁门、天枢、归来等穴,然后沿大腿前侧向下,经髌骨外缘,过足三里、上巨虚、丰隆等穴,经两踝间之解溪穴进入足背,沿第二、三跖骨间,止于第二足趾外侧趾甲角后1分的厉兑穴。与脾经相接。
4.足太阳脾经 属于脾,络于胃。
足太阴脾经起于足大趾内侧趾甲角的隐白穴,沿足内侧缘,经公孙穴走于内踝前,上行入小腿,沿胫骨后缘上行,经三阴交、阴陵泉穴入大腿内侧,经血海等穴直上到腹,沿腹中线旁4寸直行向上,经大横穴等上胸,在胸正中线旁6寸直上至第二肋间的周荣穴,后斜向外行至腋中线,止于第六肋间隙的大包穴。与心经相接。
5.手少阴心经 属于心,络于小肠。
手少阴心经起于腋下极泉穴,沿上肢掌面尺侧下行,经少海、神门穴进入手掌,沿小指桡侧止于小指指甲桡侧末端少冲穴。与小肠经相接。
6.手太阳小肠经 属于小肠,络于心。
手太阳小肠经起于小指指甲尺侧旁的少泽穴,沿小指尺侧赤白肉际上行,经后溪等穴,走于上肢背面的尺侧,上行经肩贞穴,然后绕肩胛岗上、下窝,经肩外俞穴沿颈向前,行至面颊部,经颧髎到耳前,止于听宫穴,与膀胱经相接。
7.足太阳膀胱经 属于膀胱,络于肾。
足太阳膀胱经起于目内眦的睛明穴,经眉内端攒竹穴上行,经头部到后颈部,在天柱穴处分二支,第一支沿背正中线旁1.5寸直线而下,经风门、肺俞、心俞、脾俞、胃俞、肾俞等穴到白环俞,然后斜向内上方,经骶后孔的八髎穴及会阳等穴下行,从承扶穴沿大腿后侧中线直下,经殷门穴至腘窝的委阳、委中穴;第二支沿背正中线旁3寸直下到秩边穴,后经髋、股外侧沿大腿后侧至委中穴与第一支脉会合。然后沿小腿后侧中线经承山穴转于外踝后方,经昆仑穴走于足背外侧,止于足小趾外侧趾甲角的至阴穴。与肾经相接。
8.足少阴肾经 属于肾,络于膀胱。
足少阴肾经起子足底人字纹之尖端的涌泉穴,从内侧斜行经足背,沿内踝侧经太溪穴向上,经脾经之三阴交,沿下肢内侧后缘上行过阴部入腹,再沿腹正中线旁5分上行入胸,止于锁骨内端下的俞府穴。与心包经相接。
9.手厥阴心包经 属于心包,络于三焦。
手厥阴心包经起于乳外1寸的天池穴,经腋前入上肢,沿上肢掌面走于肺经与心经之间,经问使、内关等穴入掌,经掌心劳宫穴,止于中指尖端的中冲穴。与三焦经相接。
10.手少阳三焦经 属于三焦,络于心包。
手少阳三焦经起于无名指尺侧指甲角旁的关冲穴,沿无名指尺侧赤白肉际上行,经中渚等穴过腕进入上肢,走于小肠经与大肠经之间,经肩髎穴到肩部,沿颈到耳后,经翳风穴上行沿耳壳绕于耳前,经耳门穴止于眉外端的丝竹空穴。与胆经相接。
11.足少阳胆经属于胆,络于肝。
足少阳胆经起于目外眦的瞳子髎穴,斜行至耳前,经听会穴向上绕耳至耳后完骨,然后沿头侧部至前额阳白穴,再直上头顶向后,经枕骨下的风池穴直下肩部,经肩井穴走于肩关节前,沿身体侧面下行,经日月、京门穴到臀外侧环跳穴,然后沿下肢外侧中间直下,经风市、阳陵泉、光明、悬钟等穴,从外踝前侧进入足背,沿四、五跖骨间下行止于足第四趾趾甲外侧角的足窍阴穴。与肝经相接。
12.足厥阴肝经 属于肝,络于肺。
足厥阴肝经 起于足大趾外侧趾甲角旁的大敦穴,沿第一、二跖骨间向上,经太冲穴向上走于内踝前面入小腿,与脾经的三阴交穴相交,然后向上,经中都穴走于足太阴脾经与肾经之间,直上绕阴部入腹,斜走腹侧,经章门穴止于乳下二肋之期门穴。与肺经相连。
13.任脉 任脉起于会阴穴,经前阴到耻骨联合正中,沿腹中线上行经中极、关元、气海、神阙(脐中)、中脘、上脘等穴入胸,经膻中、天突、廉泉等穴,止于唇下方的承浆穴。
14.督脉 督脉起于长强穴,沿背正中线直上,经腰俞、腰阳关、命门、至阳、灵台、大椎等穴,到项后部哑门、风府穴,然后上头部,经百会、上星、素髎、人中穴,止于上齿龈的龈交穴。