见风是雨反义词:压压手穴就补脾『图文』

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/03/29 21:33:32

压压手穴就补脾『图文』

  

  此法选自周尔晋的《人体药库学》适用于脾胃虚弱的人,分别是在手穴上的头顶点、脾点、胃肠点用手指或者火柴棒或者牙签圆头按压7分钟,按压只要压住即可不需要揉动,心里想着那个点就是浮在水上的皮球,按住不要移动,最好压时能闭上眼睛效果更好,心里能感觉到自己的心跳入静,去数自己的心跳,慢慢时间就到了,睁开双眼,非常舒服,坚持7天,会感觉胃口好了,消化不错。