吉林市汗蒸洗浴团购:人人都能快自己速治疗打呼噜

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/03/29 20:46:13
人人都能快自己速治疗打呼噜  

        一小秘方,用手(一大拇指推另大拇指第一关节处前和后)每天睡觉前向外推100下,也就是上图中的A区和B区各推50到100下,如果推脚大拇指效果  更 好。

        晚上尝试用大拇指推左右脚各100下.

第二天,继续,连同左右手大拇指也各推100下,共计400下。

第三天,继续连同左右手大拇指也各推100(A、B区各50)下,共计400下。

     穴位按摩,针灸,也没有这个神奇疗效。

我将这个小方法介绍出来,供打呼噜的参考。

以上为我本人亲自实践,仅三次,这里没有写治愈,是因为不知道这个打呼噜是不是暂时好了,坚持一段时间,看看不推后效果如何。

要点:

1、第一和第二关节交接上下大约自身一指宽距离

2、力度适中,不要用力太大,把皮肤推破了。

3、最好手脚大拇指同时进行,效果更佳