春晚彩排现场报道文字:【简便易学】按摩除眼袋操

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/18 14:32:53

通常，眼袋一旦形成，说明眼周肌肤已经相当松弛，代谢功能出现了问题。你除了一定要坚持使用眼霜、定期敷眼膜外还要坚持通过眼部按摩的方法，改善这种情况。

1：闭上双眼，双手中指点按太阳，停顿3秒可，重复10次。

2：中指点按睛明、攒竹、丝竹空、鱼腰、承泣，点按停顿3秒可。

3：然后将四指并拢，用四指由里向外按压眼皮3~5次，力度为让眼睛有压迫感，松开后眼睛非常放松。

4：将中指水平放于下眼框，由内向外点按，重复10次，对于去眼袋有很明显的效果。

5：用双手拇指与食指来回揉捏上眼框眉骨，重复10次。

最后放松眼周，用食指、中指、无名指像弹钢琴一样，在眼周轻轻敲打，2分钟即可。

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