深圳东方英语港台书院:【美味家常菜】小鸡炖蘑菇
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 00:04:30
【小鸡炖蘑菇】是一道家喻户晓的东北名菜,09年的春晚还被赵本山带到了他的小品里。此菜营养丰富,可温中补气强五脏,同时还能降低血脂、血糖、血压,有化痰理气,保肝,消水肿的作用。您要是还没吃过那可真是一大遗憾。快点动手吧,和我一起享用这人间美味!小公鸡配上榛蘑或是茶树菇是现在比较多见的吃法。我用的是鸡翅根和红蘑一样营养,美味!
原料:鸡肉、水发红蘑菇、粉条、葱姜、花椒、大料、桂皮、香叶、料酒、老抽酱油、糖、盐、鸡精。
1. 鸡肉飞水去腥味。
2. 锅中倒油烧热,放鸡肉略炒,再加入葱姜、香叶、大料、桂皮炒出香味。
3. 加入料酒、老抽酱油、盐、糖翻炒。
4. 炒至鸡肉上色。
5. 加入开水,放入装入有花椒的调料盒,大火烧开。
6. 加入泡发的蘑菇,中火炖40分钟。
7. 待鸡肉快好时加入泡好的粉条再炖10分钟,最后加入鸡精调味即可。
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