偶看新闻神奇宝贝牛蛙君视频:张晔营养师主任：《家里的中药房》4大枣
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/08 21:05:03
张晔营养师主任：《家里的中药房》4
大枣（视频+摘要）
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说起大枣都很熟悉，知道大枣有补血补气的功效，但是大枣应该如何吃才能发挥它的最大功效？现代研究大枣又有哪些新功效？今天我们一起跟随解放军三零九医院营养科原主任张晔老师，透彻地了解大枣。
现代研究证实，大枣中有三种“金”营养，具有抗癌的作用。这三种神秘的金营养是环磷酸腺苷、维生素c、活性成分。其次，大枣是一种堪称稀有的高钾低钠的食物，可以有稳定血压的功效。另外，大枣是更年期女性的首选，这里说的可不是大枣补血养颜的功效，而是大枣的酚类甙类物质可以预防骨质疏松。
大枣有这么多的好处，您知道应该怎么吃吗？其实我们在家生吃大枣都是错误的做法，应该把大枣上锅蒸20-30分钟后再进行使用，因为枣皮中的膳食纤维很粗，脾胃不好或年龄过大的朋友，吃了会引起胃疼。因此，大枣在食用前一定要蒸，或者去掉枣皮。
大枣（视频+摘要）
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现代研究证实，大枣中有三种“金”营养，具有抗癌的作用。这三种神秘的金营养是环磷酸腺苷、维生素c、活性成分。其次，大枣是一种堪称稀有的高钾低钠的食物，可以有稳定血压的功效。另外，大枣是更年期女性的首选，这里说的可不是大枣补血养颜的功效，而是大枣的酚类甙类物质可以预防骨质疏松。
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请问治疗肝胆结石的药方海金沙,满天星,大枣中的满天星是不是花?因为中药房没有这种药
离蓝岛最近的中药房？！！！
请问张和平主任
离蓝岛最近的中药房？！！！急！！！
深圳哪个中药房有研粉的？
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水煮大枣的益处？？？
什么地方的大枣最好
上海那些中药房的中药比较齐全？
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请问张和平主任，您能解决我刚刚提出的问题吗
"张和平主任"请进!~~~~
诚心请教张主任，请关注
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请问重庆哪里有可以帮忙打成粉的中药房
主任的英文
围魏就赵的主任公
西南师范大学的外语系主任
笔笔的家里的图片(全屋都拍到的,三四张哦)
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