运动员伤病:民间验方偏方秘方汇编[2]六：妇科

[6] 妇产类

（1）白带异常（2）乳房过小（3）月经异常（4）痛经（5）产后病 （6）子宫脱垂（7）阴道炎（8）阴道滴虫（9）鸡爪风（10）经前乳房胀痛

（1）白带异常

456.     乌贼鸡蛋治白带过多：干乌贼（墨鱼）1只约50克，鲜鸡蛋3个，甜米酒50克，乌贼用水洗净，热水泡软，切成细丝，打入鸡蛋拌匀，适量花生油倒入锅中烧热，再将乌贼鸡蛋倒入锅中，翻动1-2次，加入甜米酒炒几下即可。不能放盐及其他调味品。趁热一次服下，每天一剂，忌食辣椒、大蒜等辛辣刺激物。

457.     治妇女带久不止方：风眼草（臭椿树）的荚果30克，艾叶20克，牡蛎（先煎）15克。1日1剂，水煎服。

458.     治白带过多：取白果10粒，去皮，捣碎心，冲入豆浆内，炖温内服，每日1次，连服数日。

459.     治白带增多食疗方：小米100克，黄芪50克。黄芪切片，加水1000毫升，煮至600毫升时，去渣留汁。再将小米淘净放入，用文火慢熬至粥将成时，下冰糖熬溶。分3次空腹吃，连服3-5日。

 （2）乳房过小

460.     手法按摩增大乳房的方法：

1、直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20-50次后，同法换左手按摩右乳房。

2、侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20-50次后，换右手按摩左乳房。

3、热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2-3个月，可使乳房隆起2-3厘米。

 （3）月经异常

461.     调经茶：凡经行腹痛、月经量少而不畅者，可将60克当归、10克川芎、45克益母草研碎后，以沸水冲泡或加水稍煎煮，代茶频饮，每日一剂，连服五天。

462.     芹菜益母羹补血调经：芹菜250克，益母草50克，鸡蛋2枚。上3味加水适量同煮汤，油、盐调味食。

463.     中药敷脐治月经不调：取当归9克，鹿茸3克，肉桂、干姜、白芍、红花、川芎各6克，共研为细末，贮瓶备用。敷贴时取药末适量，加醋调成糊状，敷于脐中，以纱布覆盖、胶布固定，两天换药1次，15次为一疗程。本法适用于月经不调者。

464.     治闭经民间方：青蛙别名田鸡，气味甘寒无毒，有解热毒，利水气，消浮肿之功。闭经者，取田鸡1只，黄豆90克，炖熟食用，连用3日。

465.     川芎治闭经：川芎8克，鸡蛋2个，红糖适量。将川芎、鸡蛋加水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去渣加红糖调味即成。每日分2次服用，每月连服5-7剂。吃蛋饮汤。适用于气血淤滞型闭经。

 （4）痛经

467.     维生素K3治痛经：月经前3天开始服用维生素k3，每次4毫克，每天3次，连服1周，有效率85%。

468.     红枣去痛经：免洗金丝红枣一袋（超市有购），每天服食十至十五粒（用开水烫洗一下，待红枣泡发之后吃，口感会更好些），经期过后一个星期再吃一次阿胶炖乌骨鸡。

469.     红糖白酒治痛经：将白酒约50克装入一容器中，加热至沸腾时放入20克红糖，边煮边搅拌，待白酒再次沸腾后即可。发生痛经时趁热服下，一日一次，一般连服3天即有明显效果。

470.     荷兰芹止痛经：荷兰芹含有止痛的成分，为了减轻疼痛，建议在月经前3天，每天食用100克荷兰芹。

471.     脐疗治痛经：取肉桂15克、干姜15克、茴香15克，上药研末，取适量用米醋或黄酒调成糊状，敷于脐部，覆盖消毒纱布1块。每日换药1次，连用5-7天。

472.     玫瑰花治痛经：取初开的玫瑰花蕊50克，去蒂洗净，加清水500克，煎取浓汁，去渣后加入红糖，熬制成膏。每天服2-3次，每次1-2匙，用温开水送服。

473.     橙子汤缓解痛经：橙子肉 250克，蜂蜜适量。将橙子肉切碎，用清水浸泡片刻，然后加水煎沸 3分钟，候温，调入蜂蜜即成，每日 1次。（此方对严重的痛经疗效不明显）

474.     丝瓜络治痛经：将300克丝瓜络洗净、晒干后研为细末，再放入1000毫升黄酒内调匀即可。每日服30-50毫升，每日服两次。

475.     玉兰花治痛经：取玉兰花蕾（将开、未开放者）10朵，加水煎两次，去渣，取汁。均分两份，上下午各服1次。此方于每月月经来潮时空腹服之，主治寒凝气滞之痛经。

476.     鼻嗅中药治痛经：取皂荚3份、冰片1份，共研极细末装瓶备用。痛经时，取药末少许置手帕或手掌中，捂鼻呼吸，顷刻张口收腹，喷嚏频作，继而周身微汗，精神振奋。每天鼻嗅取嚏1-2次，一般2-4次痛经可除，可连续使用1-2个月经周期。

 （5）产后病

477.     山楂治产后腹痛：山楂肉15克，红糖少许，水、白酒等量。煎服。

478.     云南白药治产后乳腺炎：取云南白药粉1-2克，用少许50度的白酒或75%的酒精将药粉调成糊状，涂搽于乳房红肿处，然后用纱布敷盖，用胶布固定，也可暴露敷药。每2日用1次药，可连续用药3次。

479.     治产后腹痛：益母草18克，苏木12克，鲜青皮鸭蛋2个。将前3味加水适量同煮，待鸭蛋熟后去壳再煮2分钟即可吃蛋喝汤。

480.     鲜藕治产后恶露不尽：鲜白嫩藕适量榨汁，放入冰箱冷藏。每次取藕汁100克，加入白糖20克调匀，冷饮之。治血热所致产后恶露不尽。

  （6）子宫脱垂

481.     子宫脱垂食疗方：

（一）何首乌30克研末，雄鸡一只（约500克左右）去内脏，布包何首乌纳鸡腹中，蒸熟至鸡肉离骨，加入调料后吃鸡喝汤。留整个鸡骨与何首乌共捣至鸡骨不刺肉，敷脐上。

（二）升麻4克研末，鸡蛋开一黄豆大小孔，纳入升麻末，白纸蘸水将孔盖严，口朝上蒸熟，早、晚各服蛋一只，十天为一疗程（升麻的茎叶似麻，而药性上升，故名升麻）。停药两天，再开始第二个疗程，三疗程后判断疗效。忌体力劳动及房事。

482.     丝瓜络治子宫脱垂：丝瓜络60克，白酒500毫升，将丝瓜络烧黑存性，分为14包，每天早晚各服1包，用白酒适量送服，连服7天。间隔5-7日，开始第2个疗程用药。

 （7）阴道炎

483.     大蒜防治阴道炎：大蒜有“天然广谱抗菌素”之誉，现代医学研究证明，大蒜素具有强烈的抗菌作用，对阴道滴虫、阿米巴原虫等多种致病微生物有效。每天坚持进食生大蒜一只，就能对阴道炎起到良好的防治作用。

484.     煎紫草水治阴道炎：取紫草100克，清水3000ml，共置入沙锅内，大火煎沸改小火煎30分钟，滤取药液降温后坐浴。每次坐浴20-30分钟，每天2次，每次2次，每天1剂。一般连用5-7剂。本方主治妇女阴道炎。

485.     治滴虫性阴道炎方：桃树叶200克，加水1200毫升，煎至800毫升。外用冲洗阴道，每天2次。

 （8）阴道滴虫

486.     连翘煎水治阴道滴虫：取连翘100克（中药店有售），放砂锅中加水600- 700毫升，煎取200毫升，过滤去渣，温度适宜时用小块无菌纱布浸药汁后塞入阴道。每天一次，每次保留3-4小时，连用至愈。

 （9）鸡爪风

487.    鲜扁豆角治妇女鸡爪风：取鲜扁豆角，用其两边的纤维状筋丝约100克左右，洗净晒干备用。扁豆筋丝置于沙锅内，炉火焙黄、轧为粉末，每次服约40克左右。温黄酒适量送服，盖被微汗出，每日一次。连服两天，即可治愈。

 （10）经前乳房胀痛

488.     生麦芽治经前乳房胀痛：生麦芽二百克放入砂锅内，加水三百毫升，煮沸后文火煎煮二十分钟，滤出药液，再加水二百毫升，沸后再煮十分钟，将滤出的药液与第一次药液混合即可，早晚分服，每次经前三天连服三剂，共服三至五个月经周期即可治愈。