偶看新闻大臣的帽子:另类花朵瘦身 对抗情绪性发胖
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/23 17:53:32
另类花朵瘦身 对抗情绪性发胖
导读：美丽的花朵香气芬芳，是每个女孩都无法抗拒的最爱，其实，花朵除了赏心悦目之外，有些花材中还具有很多功效。哪些花既好吃又可以帮助我们瘦身？哪些花经由既能安神又能瘦身？快来进入花朵的异想世界……
状况一、因完美主义造成的肥胖
对自我要求非常严格，身上不能出现一点赘肉，就算有松弛都是不能接受的事。
“花精处方”：海棠
你对自我的印象不好，总觉得自己还不够好、没有吸引力，因此执著在高标准的目标，无法接纳自己的身体。你需要坦诚面对自己，接受自己，接受没有人是完美的事实。
状况二、因情绪急躁造成的肥胖
总是很急躁的去做每件事，事情要快快做完，吃东西会狼吞虎咽，很容易产生过时的可能。
“花精处方”：凤仙花
做事缺乏耐性的你，总是要求速度、效率，经常将自己导入高度紧张的状态。你需要放慢节奏，好好安排生活与工作的关系，慢慢享受食物也是生活的情趣。
状况三、因情绪压抑造成的肥胖
心里有事情，可是却说不出来具体的所以然，晚上又舍不得睡觉，又找不出该做的是，通常看电视直到很累。
“花精处方”：玫瑰花
对未知的事情感到不安，经常觉得好像有不好的事要发生，可是却不知道是什么;这样的你身体气场通常比较弱，学习稳定情绪，相信事情来了也可以临危不乱。
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