偶看新闻warframe 中纪:夏日清凉滋养靓汤——南瓜银耳汤
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/02 10:06:49
夏日清凉滋养靓汤——南瓜银耳汤
2011-07-28 17:15:31| 分类： 汤、粥 | 标签： |字号大中小 订阅
还是为了消灭原来的那个南瓜，一半做了芝香南瓜饼，另一半就做了这款夏日营养靓汤——南瓜银耳汤，很营养，很健康
，卖相很不错，做法也很简单。汤做好后晾凉，再放冰箱里冰镇一下端出来喝，很清凉，更加的美味
。 原料：南瓜，银耳，枸杞几颗，冰糖。 做法：1、银耳温水泡发后去蒂洗净，南瓜去皮去瓤洗净切丁备用。
2、锅里加适量水，加入泡发处理干净的银耳，烧开后转小火。
3、银耳小火煮到锅里的汤有一点点浓稠的时候就加入南瓜丁和枸杞。
4、烧开后继续用小火煮到南瓜变软，加入适量冰糖调味就可以了。
