来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/19 21:26:33
中医穴位养生保健之回阳九穴 身体上有许多穴位，每个穴位固然都有自己的存在意义，缺一不可。但还是有一些代表性的穴位，它们对人体最为重要。古人在长期实践的基础上已经发现并总结出来了.
回阳九穴
很多人都认为中医适合治慢性病，而对于急性病治疗的效果往往不是太好。其实，对于急症，中医也有很多丰富的经验和独到的见解。比如在古时，当人处于病危状况时，医者会在九穴施针，以回阳复苏，挽救生命。
这九穴分别是哑门、劳宫、三阴交、涌泉、太溪、中脘、环跳、足三里、合谷。既然称为“回阳”，可见这九穴担负的任务非常艰巨。他们可用于治疗晕厥，肢冷脉伏，阳虚欲脱。有歌谣说：“哑门劳宫三阴交，涌泉太溪中脘接，环跳三里合谷并，此是回阳九针穴。”这九穴既可以同时取用，也可以单独取用，既能针也能灸，无论怎样取穴用穴都是要根据病情的虚实寒热、病势的轻重缓急来决定。
回阳九穴是古代医家在患者处于病危状况时．紧急在此九穴上施针以回阳救逆。平时常按揉这些穴位．也有很好的养生保健功效。
哑门治头痛
当头昏昏沉沉感到疼痛时，可以用食指轻轻刺激哑门穴，缓解头痛的症状。
劳宫疗心病
劳宫穴治的疾病都与心有关，比如心火亢盛引起的口腔炎症，心脉受阻造成的心胸闷痛，或者是心神不安等症状。
中脘护胃
中脘是胃经上的穴位，胃部不适时，可连续按压中脘穴．可有效缓解胃痛。
涌泉畅通肾气
此穴在足少阴肾经之上．对通畅肾气有很大帮助，所以肾气不足的人应常按揉涌泉穴。
三阴交关爱女性
此穴对女性养生保健的功效很大，比如可以对抗皮肤干燥粗糙、消除黄褐斑、调理月经不调和缓解痛经等。
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