错字书法:您了解你的健康情况吗?有病手知道,自我观察疗法

我看到有很多朋友们想要了解如何学习掌纹诊病知识抑或是进行掌纹诊病，希望可以通过这篇日志让朋友得到一些帮助喔！
掌纹医学王晨霞
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掌纹诊病  讲师：赵理明
《 嘿嘿！赵老师讲课带点陕西口音喔！如有听不懂的朋友请多包涵！》
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人的全身共有688个穴位，手上就在占了344个，另外，手上还有14条气脉。这些穴位和气脉像一根根管道，与身体里的五脏六腑紧紧相连，因此，手掌的健康状况，恰似五脏六腑有无异常状况的晴雨表。
手掌联系着眼球，鼻腔、口腔、心脏，膀胱、子宫、直肠、肾脏等30个器官；手背主要联系肾脏，脾脏、阑尾等。由于手掌掌控的器官基本上涵盖了手背掌控的器官，所以，医生看病时，常常通过手掌来观察和判断。
十指牵动人“心”
手最灵活同时也最重要的部分是手指。不要小看了这些“纤纤玉指”，它们可牵动着人的“内心”，是人体五脏六腑的幕后掌控者。
大拇指：指中老大
中医认为，大拇指和人体生命的本源息息相关，是身心强健的象征，五指中唯有大拇指对疾病有一定的抵抗能力。大拇指掌控着消化器官和呼吸器官。
食指：营养之指
食指的特殊之处就在于它的名字。有人说，在食指没有名字之前，因为人类从婴儿的时候就习惯性咬它，而在古汉语中“咬”又称“食”，于是古人把这根指头叫作食指。与传说巧合的是，现在医学研究发现，食指专管人的胃肠、肝脏、脾脏、胰脏等营养器官。
中指：身材高大的王者
中指就像一个王者，专管心脏、肾脏、血管等器官。
无名指：爱情使者无名指上的神经与心脏直接相连。将爱人赠送的戒指戴在手上，就等于把爱人放在了心里。所以，无名指也被称为“爱情手指”。
小指：娇小的恋人
在日本，小指代表女性情人或恋人。小指掌管的器官一个是肺，另一个就是生殖器。经常按摩、锻炼小指，可以使人精力充沛、延长寿命。
指甲：神奇的外衣
手指都有属于自己的衣服，叫“指甲”，它们不仅保护纤细娇嫩、神经丰富的指尖免受伤害，提高手指的触觉，帮助他们运用细小的工具，而且还是五指的“助手”，协助五指监控身体的各个器官。指甲和人体的肺、肾、肝以及淋巴的关系十分密切。
看手知病症 ：
拇指：作为“五指老大”，它的标准长相应该是圆长强壮。如果大拇指营养过剩，长得过分粗壮，就是肝火过盛的征兆；如果大拇指软弱无力，指尖粗大，都是患心脏病和肺病的征兆。指：健康的食指应该圆秀、外形挺直。如果食指过分瘦弱，可以肯定你的身体状况不佳，并提示肝、胆功能较差，人易疲倦，精神常萎靡不振；如果食指指头偏曲、指节缝隙较大，则说明脾、胃功能失常；当食指出现硬块、紫色淤血状，那么消化系统就出了毛病。
中指：如果中指苍白、细小而瘦弱，仿佛一个身体单薄的“小白脸”，这不是好现象，它表明人在壮年时期会状况不佳，心血管功能不良；如果中指过长，这样的人更易患心脑血管疾病。
无名指：正常的无名指应该指形圆秀。如果无名指苍白瘦弱，表明人在中年时期身体状况会欠佳，肾脏与生殖系统功能可能出现问题；但无名指要是过于粗大，则容易引起神经系统、视觉中枢神经的疾病。
小指：小指的健康身段应是细长挺直、指节长短平均。如果小指苍白瘦弱，则老年时期可能会患上消化系统疾病；如果小指出现硬块、紫色淤血，一定是心脏和泌尿系统出了毛病。
指甲：
一旦指甲有过分隆起的曲线，且成卷曲状的畸形，则表示可能出现肺气肿、肺结核或者肝硬化；如果指甲生长缓慢，变得又厚又硬，呈黄色或黄绿色，则说明淋巴出了问题；如果指甲尖附近的一半呈红色或棕褐色，而护膜周围那一半显得苍白，可能是慢性肾炎的信号。
手掌：
一搬来说，手掌颜色泛红，甚至呈现紫色，有可能是心脏出了毛病，这时候就应多注意心、肺的保健。如果常常感到手发冷，有可能是患了低血压。另外，酗酒的人要多留意。手掌呈黄色，掌心出现许多晦暗的斑点，这些都是肝脏出现问题的征兆。当晦暗的斑点逐渐变为暗红色斑点时，则提示肝病已向肝硬化发展了。
现在，流行一种称为“手浴”的保健方法，不仅能缓解疲劳，而且对手有一定的护养作用。
“手浴”的方法简单易行：准备一盆热水，温度以稍高于体温为宜，将双手浸泡水中5~10分钟。如果水温不够热了，可再加热水。
人的掌部纹理不是杂乱无章的，是由14条线、8种异常纹有序的组合，与人体脏腑是相对应的。它是人体的一种生物现象，是伴随着人类的进化，一代又一代地演变、形成和遗传。在现实生活中，它又随着人体生理、病理，甚至情绪的变化而不断变化着。手掌上的几条纹线
1线，可以观察口、眼、耳的情况。人类用来表达情感离不开这三个器官。由于表达情感的三个关键工具：口、眼、耳都在1线上，被称作“感情线”是当之无愧！1线所提示的疾病，偏重于呼吸系统和泌尿系统。
2线，被称为智慧线，凡具备标准型2线者，多身体健康、充满活力、心情愉快；抛物线末端过于下垂者，多见于思想家；若过于平直，则提示此人性格固执、脾气急躁。只要2线没断裂，没有超过三条以上的分支，没有大的岛纹，这个人的心理素质就比较健康。现在的人喜欢剖腹产，做妈妈的是不痛了．可宝宝的2线常常会断裂或出现一个大的岛纹。将来宝宝性格怪异，可不要怪他哦！2线所提示的疾病，偏重于神经系统、精神方面及心脑血管系统。
3线，形成独特的区域，可提示人的体质、精力、能力、健康状况及疾病情况，故又称“生命线”。3线起点偏高者，胆气偏刚，肝木偏旺，身体基本健康，其病为肝木克土或胆囊炎症；起点偏低者精力不足，脾土虚弱。3线的长短能不能判断生命的长短？这是被问得最多的问题。由于3线的长短和深浅代表一个人的免疫力和对环境变化适应力强弱，因此3线的长短和生命的长短密切相关。如果是因为疾病导致3线变短的，那就要小心了；如果天生就短的，就要调整体质，那么，3线会慢慢地变长！
4线，长短不一，一般手上无此线者为好。在掌纹诊病过程中，4线是观察重病的发生、发展的一条非常重要的线。身体健康的人一般很少有这条线。这条线大多见于劳心者或身体弱的人，在身体情况较差的时候，4线会一直加深，待到健康恢复，又变浅。不论何病，4线插入1线，提示疾病影响到呼吸系统；4线插入3线，提示疾病影响到免疫系统，并有危及生命的危险。
5线，不能太粗，要细而浅，笔直而上，明晰不断，颜色红润为好。5线，如手中柱子一般，故又称玉柱线。该线变化与健康状况有关系，不过未必人人有此线。有此线出现并非健康之兆，其线越长(连到中指下)心血管的健康状况越不好，主要表现在中年时期心脑缺血，线断者，提示在出现断裂的年龄阶段有过明显的体质下降。
6线，又称障碍线，所有横切各主线或某些辅线的不正常纹线都可称为障碍线，位置不固定。6线细、短、浅时，病理意义不大，深长超过一厘米时临床意义就很大。手上出现大量的6线时，提示过度疲劳，机体抗力明显下降。6线与“后天之本”——脾胃有密切的关系。在古代相学中，把3线称作“生命线”。其实，真正和疲劳、精力不足有关的是在3线上出现大量的6线，只有这时，3线与“生命”才发生关系，才能体现“生命线”的意义。很多长期生活不规律、熬夜、情绪焦躁的人，手上6线就特别多，而且主要集中在3线上。当这种不好的生活习惯纠正后，6线就会很快减少或消失。
以3线为主来判断6线切过的意义，就把3线分成若干的年龄段，看6线切过的是哪个年龄段，就提示在某个相对年龄患过较严重的疾病。
7线，又称太阳线，是5线的副线。从中医的阴阳学说论：阳之太盛→血压高，阳之不足→血压低，这倒是对7线最好的注解。
8线，又称放纵线，一般人少见。这种线出现多提示生活不规律，长期熬夜，身心劳累，体力过度消耗或性生活过度、不节，嗜烟、嗜酒，长期服用安眠药、麻醉品的人。有此线时当劝其改变不良生活习惯。凡是出现8线的人，都有先天肾气不足的症状，容易出现高血压、高血脂和高血糖。只有一种人的8线是无可奈何的——糖尿病遗传。父母有糖尿病，刚生下的孩子，手上就会有8线。8线在糖尿病的遗传规律上，还有隔代的特点。
十四条掌纹线的疾病信号
1线：提示消化系统、呼吸系统功能强弱
1线医案：现代版的“杯弓蛇影”
2线：提示心、脑、神经系统功能强弱
2线医案：儿童焦虑症这样看
3线：提示生命力强弱
3线医案：儿童遗尿症，妈妈才是医生
4线：提示免疫功能强弱
5线：提示中老年心脑血管疾病
6线：提示近期身体健康状况
6线医案：忧思过度，鬼神能治？
7线：提示血压变化
8线：提示日常生活不规律
9线：提示过敏体质
10线：提示情绪变化
11线：提示生殖、泌尿系统功能强弱
12线：提示肝脏免疫功能强弱
13线：提示免疫性疾病与肿瘤遗传倾向
14线：提示遗传倾向
八种异常病理纹
“十”字状纹：提示疾病早期状态
“十”字状纹医案：癔症性瘫痪“心病还得心药医”
“井”字状纹：提示脏器实质性病变
“米”字状纹：提示脏器有气滞血淤现象
“五角星”形样纹：提示脑血管意外
“三角”形样纹：提示疾病由早期状态向实质性转变
“方格”形样纹：提示病情稳定
“岛形”样纹：提示肿瘤或增生
“环形”样纹：提示受过软物撞击
学习掌纹诊病的简单方法
在手掌上定方位：分清手上的方位，对掌纹诊病非常重要。“上”指的是指尖部方向，“下”指的是手腕部方向，判断左右时，不论左手还是右手，都以拇指方为左、小指方为右。在每条线上判断上下时，以线的起点为上、终点为下的原则来分析。
掌纹和掌色：根据不同的疾病和病程的不同过程，有时以观察掌纹为主，有时重在观察掌色。诊断急性病时，因掌纹还未生成，应以观察掌色为主。诊断慢性病时，就以观察纹为主。但是在判断慢性病急性发作时，观察掌色就很重要了。
掌纹的左右手：民间传说男左女右，即男人看左手的掌纹，女人看右手的掌纹。其实疾病并不是按这个规律发生发展的。诊断脾胃病以观察左手掌纹为准，诊断肝胆病以观察右手掌纹为准，诊断心脏病则要参考双手，诊断肺脏疾病一般按照拇指方为左、小指方为右的原则，诊断肾脏病大多是左右对应的。在观察有些疾病时，左半身的疾病要看右手，右半身的疾病则要看左手。总之，在掌纹诊病过程中，应该具体问题具体分析。
手背纹与手心纹：手背皮肤由于汗腺开孔很多，使皮肤形成网眼状，难以观察到横竖状的纹。因为毳毛的生长，皮肤纹理的直观度差，使皮纹在手背上不能正常地生成，无法形成像手掌纹这样的纹理。手心皮肤与其他皮肤不同，这使它成为疾病信号首选的集中区，使手掌成为观察疾病的窗口。
指纹和掌纹：指纹和掌纹都可以作为诊病的依据。指纹多用于先天遗传病的诊断，掌纹除了可以作为先天遗传疾病的诊断外，还可以用来诊断后天的各种疾病。指纹从出生后就不会改变；掌纹，有一部分是不变的，代表家族的遗传基因情况，有一部分是变化的，它可以因后天身体健康状况的改变而改变。
掌与指的长短：手指和手掌的比例也和疾病有关。手指长于手掌，胃的功能较差；手掌长于手指，十二指肠的功能差。
“少纹掌”：这是一种较独特的掌纹特征，手上仅有1线、2线、3线和4线、5线存存。出现“少纹掌”提示易患头痛、胃痛和腰痛的病症。
简单判断三种常见病
高血压
以中指中线画一条竖线，如果3线圆弧超过竖线，就代表有高血压趋势；反之则是低血压。
糖尿病
有1条或3条8线。无名指与小指缝下的1线外有隆起物或黄斑。掌色鲜红，十指端红于掌色。
血脂高
五指根部脂肪堆积，有脂肪丘隆起，掌色红、白夹杂：酸区扩大。
《掌纹医学研究所》
下面有两个养生节目的网址大家也可以去看看介绍的很详细，一定让您会不虚此行哦！
http://www.tudou.com/programs/view/HOhmwHeCYKU/【三一三经络疗法】
http://www.gaoxueya.com/jk/3798/【掌纹医学--王晨霞--中国高血压网】