视频烧鸡公的做法:五俞穴的介绍（十）

五俞穴的介绍（十） 润情轩
2009年02月25日 星期三 23:53

阳经（六腑）的“经”穴
在六腑的“俞”穴和“经”穴之间夹了一个它本经的“原穴”， 在前面的介绍中可以看出，阴经（五脏）的“原穴”与它的“俞穴”同穴名，同部位，是一个穴，即所谓“阴经以俞为原”之说。但是阳经（六腑）的原穴却位于它五腧穴中的“俞穴”之后，“经穴”之前，《难经.六十六难》说：“脏腑之病者，取其原也。”所以在这里也顺便说说。
胆经的“原穴”是“丘墟”穴（外踝骨前面的凹陷处），“丘者，土堆、土坡也；墟者，废墟也。”按摩此穴可治疗因生气上火造成的乳痛、咽喉疼痛、牙痛眼睛红肿、脖子疼痛、腋下肿大、踝骨扭伤等症。我在一九九一年带学生到唐山市丰南县实习时，有一位乡下老人脚扭伤回不了家了，当时就看见我们学院针灸系的陈主任用一根银针从外踝的“丘墟穴”刺入透过内踝的“照海穴”（当然不是刺穿皮肤，只是在“照海穴”能摸到针尖的感觉），不留针，拔出针后患者马上就能行走如常，真是神奇。这就是针灸上常说的“丘墟透照海”，当然那也是只管一时，让他能回家休息，到家后还要做医治方能痊愈。由此可见“丘墟穴”在关键时刻就会一显身手的。
胆经的“经穴”是“阳辅”穴（外踝尖上五横指处），离“悬钟穴”相当近，几乎一指能按两个穴位，属火。“阳者，阳气也，辅者，辅佐也。”常按此穴可帮助你提升体内的阳气，驱寒治病；主治：目外眦痛，偏头疼，腋下痛，疟疾，胸胁疼痛、半身不遂，下肢外侧疼痛等症。
小肠经的“原穴”是“腕骨”穴（在小拇指外侧骨头的根部，用另一只手的手指按会凹下去，再用指尖来回咯一下就会有感觉了）。“腕者，手腕也；骨者，水也。”是能生发小肠之气血之意。此穴看似虽小，可功能巨大；它能有效的调节小肠功能是治疗糖尿病的要穴，因为糖尿病患者的肠胃功能都是紊乱的，常按揉此穴就会有所改善。而且它还能祛湿散热，对风湿，耳鸣，头颈疼痛和便秘患者来说都能起到很好的治疗作用。
小肠经的“经”穴是“阳谷”穴（用另一只手的食指从小指方向，向肘部方向滑过，到了紧贴小指外侧高骨时就会卡住了，这时你食指下面的凹陷处就是此穴。我说的高骨就是医学术语：“尺骨茎突”的部位），属火。“阳者，阳气也；谷者，山谷、粮食也。”意思是指此穴不仅有祛热降温之效还有增强人体免疫力的作用。所以它不光能治疗因上火引起的耳鸣、耳聋、牙疼、头疼、头部肿胀、口腔溃疡等症状，还是治疗高血压、癫狂、腕部疼痛的要穴。
胃经的“原穴”是“冲阳”穴（第二三脚趾缝隙向足背方向五横指处，处于足背的最高点）。“冲者，冲击也；阳者，阳气、火气也。”意指可治疗上火引起的症状。如胃疼、牙疼、面肿、足无力等。
胃经的“经”穴是“解溪”穴（在“冲阳穴”上面两横指，勾脚尖时脚踝中间和外侧两条脚筋的凹陷处），属火。“解者，解开、解运也；溪者，小溪之水也。”顾名思意就是解除流水的通道，使水正常运行；这里的水指的就是血液之意。因血液循环不好而出现的下肢无力，头晕脑胀之症就可点按此穴进行缓解。这又是我们常说的“上病下治，头病脚治。”的道理；因为人体血液有一个在体内循环的过程，头部的血液往下走容易一些，俗话说：“水往低处流”嘛，但是在足部的血液要想循环到头部就不是这么容易了。就像咱们拿一个皮管，一头接在水龙头上另一头抬起，打开水龙头开关，那么水龙头出水量的大小就决定了水到达皮管出口的时间。血液循环也是这个道理，当心脏功能强供血力度大时，血液从上到下再从下到上的循环，才能不间断的正常行驶；当心脏功能弱供血力度小，或血液运行途中出现於堵时，就会出现头晕、头疼、颈椎痛、肩膀发紧、手足寒凉、四肢厥冷等症状，常按“解溪”穴就能缓解；用句顺口溜说就是：“解溪解溪，解运血气。”这回记住了吧？
大肠经的“原穴”是“合谷”穴（在手背拇指和食指肌腱的中点），也就是我们常说的“虎口”。“合者，汇聚也；谷者，峡谷、谷物也。”意思是过剩的食物转化成的毒气（火气）在峡谷之中可得到降温和散化。如因上火引起的头疼、鼻出血、牙疼、耳聋、目赤肿痛、牙关紧闭、口外眼斜、多汗、无汗、腹痛、便秘、闭经等症均可多按此穴治疗；“左病右治，右病左治”效果最佳。
大肠经的“经”穴是“阳溪”穴（掌心向下把拇指翘起，在手背拇指靠近手腕部出现两条筋，就在两筋之间的凹陷处）；属火。“阳者，太阳、阳气也；溪者，小溪之水也，”是指阳气借助小溪之水运输到全身之意。这个穴是个补气的穴位，主治一些眼部不适之症，如眼涩、眼胀、眼浊等。
膀胱经的“原穴”是“京骨”穴（用手指顺着脚外侧从足跟部向小脚趾方向滑过，会有一个凸出的骨头，此穴就在骨头前面（贴着骨头）的凹陷处）。“京者，谷仓也；骨者，水也。”意思是将储存的粮食通过水路运输。大家都知道营养过剩会上火的，“京骨穴”这时可以把多余的营养成分运至膀胱后由尿液排除，是专门祛火的穴位。主治：头痛、肩颈僵硬、腰痛等症。
膀胱经的“经”穴是“昆仑”穴（在外踝骨后面的凹陷处），属火。“昆仑者，广大无际也。”意指膀胱经的水湿之气在此吸热上行。这个穴大家一定要重视，它可是个成了名的剑客，对治疗高血压有特效。还能治疗头痛、目眩、癫痫、腰骶疼痛、颈部僵硬、难产等症状。最近由于我工作后又写文章，感觉后背和颈部不适，就休息时点揉此穴，很疼。不过按摩几分钟后不适的状况就有好转了，虽然也知道长期这样不好，但是还是想把所掌握的知识尽快与大家分享，看来写完“五俞穴”我得好好调理一下身体了，否则就没法写出更多的东西告诉朋友们了。我休息时可不要怪我哦！
三焦经的“原穴”是“阳池”穴（顺着无名指滑到腕横纹处有个凹陷的地方就是）。“阳者，阳气也；池者，蓄水之坑也。”意指囤积体内阳气之所，常按摩此穴可激发和调动体内的阳气。
有人着凉后胃口发胀，肚子疼就是寒气在那里聚集未散的缘故，按摩“阳池穴”把阳气调动过来，再点按“中脘、内关和胃俞穴”过一会就会排气打嗝胃口也就舒服多了。每到入秋至冬季期间，总有很多的女性有手、脚冰冷，腰寒等症状，去医院也查不出毛病，还有 很多人有手腕关节痛的经历，特别是常干家务的女性和常年写作的朋友，这时多按按“阳池”穴把血液激活，调动起来对您缓解痛苦会有帮助的。经常有些朋友由于夜间睡眠时姿势不正，枕头过高或过低，或因颈项部感受风寒出现了落枕，按摩这个穴位能取得显著的疗效。
三焦经的“经”穴是“支沟”穴（在无名指手背这条线，腕横纹上四横指的两骨间的凹陷处），属火。“支者，分叉也；沟者，渠道也。”意指三焦经气血在此吸热扩散。它可以治疗肝火引起的耳鸣、耳聋、肋间岔气等症状，配合推揉腹部还能治疗便秘。