宏信管业官网:7天饮食就能让女人白里透红!
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/04 14:17:24
白里透红的肤色是最健康的,也是靓丽的。那怎么做到白里透红呢?下面我们就来了解一下让你白里透红的7天饮食法。
第一天猪脚汤
重点增加肌肤的弹性
猪脚含有丰富胶质,每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性,减少细纹,让肌肤看起来更年轻。
第二天弥猴桃色拉
重点帮助肌肤排毒
水果含有丰富的维生素,多吃水果可以帮助肌肤排毒,而弥猴桃有很高含量的维生素C,可干扰黑色素生成,有助于消除皮肤上的暗沉,让肌肤更明亮。
第三天豆浆
重点增加肌肤的细滑度
豆浆富含维生素C和E,每天饮用豆浆能增加肌肤的细滑度,并改善疤痕。
第四天红豆汤 重点排水肿
红豆自古便是养生圣品,不但可以排水肿,还可以补血行气,让你即使不上腮红也可拥有红润的苹果脸!
第五天红糖糕 重点加速代谢速度和美白
红糖在日本被视为美肤圣品,它含有的氨基酸和微量元素可以帮助肌肤排毒,加速痘痘和粉刺的代谢速度,美白肌肤。
第六天蜂蜜红枣茶
重点使皮肤细嫩有光泽
蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,可使皮肤细嫩有光泽,红枣具有活血养颜的功能,能改善冬天手脚冰冷的状况。
第七天薏仁牛奶粥
重点美白滋润肌肤
薏仁加上牛奶,可以让肌肤美白效果更突出。牛奶滋润肌肤,薏仁帮助排水肿。
???中年女人怎样才能做到健康饮食???
女人健康饮食要注意什么?
哪个朋友可以告诉我女人流产过应该注意什么问题?饮食还有?49天就流掉的
饮食。。。
饮食???
7天节食减肥后应怎样恢复正常饮食
子宫对于女人很重要,平时该如何保护它呢?饮食上有什么讲究吗?
女人更年期保健饮食这方面的餐饮娱乐场所,能不能成为的子公司啊?
女人月经量很大,不规律,怎么医治?怎样注意饮食?
40岁的女人化妆应注意什麽?饮食方面应注意什麽?
人多少天不饮食会死掉
华天饮食的服务是怎么回事?
女人月经那7天,男人怎么办?
很容易上火,脾胃也不好,手脚一年四季时常冰冷,月经期7天左右,请问生活中该如何饮食?
...............女人
女人。。。
女人............??
哈尔滨饮食2次发票哪天抽奖啊???
手筋被割断手术接好后第二天应该怎样饮食?
糖尿病饮食
饮食策划
生活饮食
术后饮食
韩国饮食