煌盛管业西安:1岁年龄段宝宝食谱

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/05 03:11:46
14个月—18个月一周食谱

星期一 早饭 咸蛋黄菜粥 小花卷酱 鸡肝
午饭 金银饭 太阳肉 香菇油菜 豌豆黄瓜蛋汤
晚饭 蜂糕 焖酥鱼 蚝油生菜 红豆粥

星期二 早饭 牛奶 葱油花卷 五香茶蛋 凉拌黄瓜
午饭 软饭 木须肉 虾皮绿菜花 小白菜豆腐汤
晚饭 紫米馒头 素炒油麦菜 肉末炖海带  红薯米粥

星期三 早饭 什锦蛋 甜心包 香菇油菜
午饭 软饭 黄豆焖酥鱼 木耳炒双丝 海带粉丝汤
晚饭 打卤面 蔬菜码 酱猪肝 面汤

星期四 早饭 牛奶 小枣糕 香肠烩豆腐炒三丝
午饭 软饭 酱排骨 番茄圆白菜 黄瓜香菇汤
晚饭 凤尾麻心包 茄汁鹌鹑蛋 蒜茸生菜 二米粥

星期五 早饭 蛋炒饭 榨菜丝 玉米面粥
午饭 牛肉蛋炒饭 胡萝卜冬瓜丁 西红柿鸡蛋汤
晚饭 开口笑 奶汁鸡柳 甜椒炒干丝  赤豆粥

星期六 早饭 牛奶 玉米饼  炒西兰花
午饭 软饭 红烧鱼 炝韭菜绿豆芽 五彩鸡蛋汤
晚饭 肉蒸包 绿豆大米粥

星期日 早饭 煮鸡蛋 小咸菜 钙奶饼干 小米粥
午饭 软饭 豌豆炒虾仁 榨菜肉丝汤
晚饭 三文鱼小饺子 虾皮 紫菜 香菜汤