武汉市大道物流:幸福是一种由心态决定的感觉

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/01 14:24:16
幸福是一种由心态决定的感觉

  若遇到挫折,需要自我鼓励打气,自信以后定会成功;遇到情场失意,就对自己说,别为了一棵小树,而放弃整个森林;遇到悲伤的事,就学会忘记;被人激怒,学会平静,认为发怒只会伤肝伤肺,赔了夫人又折兵的事,何苦去做,显出没有被激怒才是对对方的一个很好的还击……这都需要一个良好的心态,也就是换一个对自己身心有利的想法。
  在一些突发事件来临时,人们无法估计判断出事情的后果,这就需要平时的培养,可以用一些方法:一,问自己:"可能发生的最坏状况是什么?"二,如果别无选择,准备接受最坏的状况。三,冷静的谋求改进之道。
  遇到痛苦的事,我们就用贝多芬的话来安慰自己吧,“我们这些具有无限精神而有限的人,就是为了痛苦和快乐而生的,几乎可以说:最优秀的人通过痛苦才得到快乐。”
  幸福是什么,就是一种感觉,自我感觉良好,就是一种幸福。幸福是由心态决定的,学会对生活中发生的事,用幸福的心态和对身心有利的心态去思索,就会时时有幸福感觉,这也是长寿的秘诀。