厦门湖里妇幼:科学服用花粉 保健养颜两不误

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 17:57:01
  科学服用花粉 保健养颜两不误    

    作为蜂蜜的姐妹，近年来花粉的保健功能已日益被越来越多的人所接受。

现代科学证明花粉中含有大量人体所需的各种有效成分，能提供人体所需要的营养素，增强人体新陈代谢，调节人体内分泌功能，是人类完美的纯天然营养佳品。同时花粉富含蛋白质、碳水化合物、脂类、核酸、矿物质、维生素和其他活性物质，如氨基酸、抗菌素等，是一种理想的滋补品，且具有一定的辅助治疗作用。      当然好东西未必每个人都适合，如果是过敏体质或者对花粉过敏的人，那么就最好不要尝试食用花粉。      目前市场上所供应的花粉有花粉片、纯花粉和破壁花粉三种。其中，花粉片也属于破壁花粉，但较之破壁花粉更易于服用，且食用量也容易掌握；破壁花粉可直接用于调制面膜，滋养肌肤。对于胃肠道不好的人、老年人及儿童，服用破壁花粉更容易被人体吸收。但破壁花粉如果保存不当，营养成分很容易流失。     【功能主治】 养生抗衰老、保肝护肝、提高免疫力、清除自由基、祛除老年斑等。
    【介绍】 蜂花粉是蜜蜂从植物花蕊中采集的雄性生殖细胞，主要成份是蛋 白质、多种维生素、矿物质、脂肪酸、生物活性酶、蛋磷脂等。早在《神农本草经》中就将其列为上品药、李时珍也在《本草纲目》中认为“花粉有润心肺、益气、除风、止血”的功能， 现代科学证明蜂花粉是天然的高级营养品。具有防病、抗疲劳、调节人体免疫功能的功效。
 

    破壁蜂花粉片（花粉锭）是选用优质新鲜蜂花粉为原料，结合现代高 科技，采用超微活化技术，将蜂花粉在低温下粉碎成超微粒子，经真空、干燥、物理破壁后精制而成，纯度为100%，无任何添加成份，花粉冻干片由于在生产过程中采用的先进工艺，保持了蜂花粉 中的各种营养成份，花粉细胞破壁后，更有利于人体消化吸收，吸收率比通常提高3倍以上。
 

提示:花粉的存放与蜂蜜相同，应置于阴凉干燥处。

    还有一种就是破壁花粉，破壁花粉就是在低温的情况下瞬时将花粉破壁粉碎，这样原来15－50微米的花粉粒就变为5微米以下的超细粉，这样有利于身体的吸收。
   捕蝇草的花粉 

科学服用花粉的方法：

    服用花粉的方法并无严格的要求，可直接吞服，亦可加蜜调匀服用，或用温(凉)开水调匀后饮用。服用的时间于早晚空腹服用为宜。对胃肠不适者，可在饭后一小时服。服用一个月后，可停用一周，一周后可继续服用。
    【主要成分】 本品采用天然药物成分经现代工艺技术精制而成。主要有效成分由黄芩、苦参、薄荷等组成。据中药大辞典记载:苦参：用于清热燥湿、祛风杀虫等症，外治各类阴道炎。薄荷脑：解毒生肌，用于疮疡不敛。黄芩：现代药学研究表明有较广泛的抗菌谱，对绿脓杆菌、葡萄球菌、链球菌均有抑制作用。本品采用专有技术制成独特的温度敏感性缓释凝胶剂，具有良好的药物体外释放性能、温度敏感黏附性能和阴道内的滞留性能。显著增强对各类有害菌的预防、抑制或杀灭作用。       推荐：花粉面膜（推荐度：★★★★★）
   【主要成分】 花粉/5克；鸡蛋黄/1个；柠檬汁或鲜奶/适量 
   【制作方法】 1 将花粉加入淡黄中，调均。2 若属油性皮肤，在加几滴柠檬汁；干性或中性皮肤加几滴鲜奶。调好后敷在脸部和颈部20－30分钟（不要超过半小时）后用清水洗净。也可以将花粉和少许食盐溶于温水中，每日清晨和晚上用此花粉水洗脸，边洗边按摩，有脸部中间向两边轻揉，并轻轻拍打脸部，是花粉水被脸部皮肤吸收。
    【功效】花粉含氨基酸 蛋白质 多种维生素和微量元素及生物活性物质，对皮肤有营养和美容功效。      花粉是生命之源，它集整个植物的精华，含有丰富的营养成分，国际上誉之为“完全营养素”、“微型营养库”，其有效成分有200多种。
     花粉的主要保健功能有深度保养、改善皮肤、缓解眼部疲劳、神经衰弱。
 

   除了以上花粉产品之外，在市场上还有一些具有特殊功能的花粉产品，如可清洁人体内毒素、对糖尿病、心血管疾病、胃寒、便秘、神经衰弱有一定疗效的荞麦花粉；有具有安神益气、缓解支气管炎、前列腺炎、胃炎、胃溃疡等功效的稀有虞美人花粉；也有“全能营养库”之称适宜亚健康和“三高”人群的森

林山花花粉及对乙肝，高血脂，前列腺患者有一定疗效的野苦菜花花粉等。    
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