幸福里物业:青光眼的自然疗法

人到中年应警惕青光眼
提到眼部疾病，青光眼的名字并不陌生。根据近年来的统计，全球患青光眼的人数已超过6700万，上升为世界第二大致盲眼病。我国青光眼的患病率平均在1.5％左右，也就是说，每100个人中就要1～2个人患青光眼。患病率如此之高，但是我们对这种疾病的了解又有多少呢？
1．什么是青光眼？
青光眼是由于眼压升高而引起视神经损害和视野缺损的一种眼病。它的定义应包含3个方面的内容：
（1）病理性眼压升高；
（2）视神经损害；
（3）视野缺损。
眼压是眼球内所具有的一定压力。它由眼球内容物（包括房水、晶状体、玻璃体）对眼球壁施加的压力所形成。正常的眼球需要一定的压力才能发挥其生理功能，如维持眼球的外形、保证眼内血液的正常循环等。
眼压正常平稳的关键是房水的产生和排除需保持一个动态平衡。一旦眼内的房水过多排不出去，就会压迫眼球的最薄弱点──视神经，最终导致青光眼。可能有人会问，有些青光眼患者的眼压并不高啊。其实，每个个体都有自己的靶眼压，靶眼压因人而异，是不能用统计学的标准来衡量的。实际上，青光眼患者的眼压一定都会升高。
青光眼视神经损害的诊断有3个要素：
（1）盘沿丢失；
（2）视网膜神经纤维层缺损；
（3）视盘线状出血。
如果3项中有2项符合，视神经损害诊断成立；3项中有1项符合，需结合视野确诊。
青光眼视神经损害的诊断无金标准，诊断时应排除眼部或全身疾病导致视神经损害的可能。如眼部外伤和炎症可导致一过性眼压升高，引起视神经受损，视杯扩大，视野缺损。
此外，空碟鞍症、Kjer遗传性神经萎缩、蛛网膜炎、垂体及其他颅内肿瘤、梅毒性视神经病变以及烟、酒精中毒性视神经病变、颈动脉阻塞或狭窄等疾病均可引起视盘苍白，视杯扩大。所以，应详细询问病史有助于鉴别。
2．青光眼分几类？
青光眼分为原发性青光眼、继发性青光眼、混合型青光眼、先天性青光眼4种。
原发性青光眼是指病因不甚明确的青光眼，又分为开角型和闭角型两种。继发性青光眼是指一切有明确病因引起的青光眼，如葡萄膜炎、白内障、眼外伤等。无论哪种眼病，只要破坏了房水流出的途径，都会造成眼压升高，继而导致青光眼。混合型青光眼是同时具有两种或两种以上类型的青光眼。
3．什么样的人易患青光眼？
一般认为以下6种人容易患青光眼：
（1）有青光眼家族史；
（2）45岁以上的女性；
（3）高度近视或高度远视者；
（4）高血压患者；
（5）糖尿病患者；
（6）受过眼外伤者。
另外，如果发现自己的近视度数突然大幅度加深，也是青光眼的危险信号，要立即到医院进行检查。
青光眼的发生不排除一些诱因的存在，例如脾气急躁、感情脆弱而敏感的人易发生青光眼，通常把这样的性格称为“青光眼性格”。“青光眼性格”会引起植物神经紊乱，导致血管舒缩功能失调，使眼压升高，加重病情。因此，保持稳定的情绪、充足的睡眠是十分重要的。
4．影响眼压的药物有哪些？
（1）麻醉药与镇静药：许多麻醉药可引起眼压下降，但少数全麻药如三氯乙烯和氯胺酮等可引起眼压升高。长期使用胆碱能拮抗剂如阿托品可使眼压升高。抗惊厥药、苯异丙胺和抗组织胺药不影响宽房角眼的眼压，但对于解剖上窄房角素质的眼睛，局部滴用或全身应用胆碱能拮抗剂、肾上腺素能药物会引起药物性散瞳，诱发闭角型青光眼的急性发作，而使眼压急剧升高。
（2）激素类：促肾上腺皮质激素、糖皮质激素、促肾上腺皮质激素释放因子、黄体素释放因子和生长激素均可能引起眼压升高。
5．人到中年应警惕青光眼的发生
人们进入中年以后，视网膜组织逐渐开始变性，房水流通排泄的效率也日趋降低。因此，从35岁以后，应定期进行眼部检查。检查项目包括：视力、眼底、眼压等，检查时间最好间隔不超过1年。如属于高危人群，更要警惕青光眼来袭，尤其是父母患有青光眼，或一只眼已经确诊青光眼的人，都要定期到医院检查。
四、老花眼、近视眼的保健方法
不到50岁的我眼睛就老花了，要戴100度以上的老花镜才能看清书报上的小字。从那以后我经常按摩耳朵上的眼穴，几十年来老花眼的度数一直没有增加。
近十多年来我经常在自己手上的眼穴用针刺、艾灸、电磁波穴位导入、火针和蜡灸等方法进行保健治疗。几种方法相比较，还是火针的效果最明显，但是运用火针会烫伤手上的眼穴。如果用既不烫伤穴位，又有与火针相同效果的方法刺激穴位，还是穴位蜡疗比较好。
现在80岁的我不戴眼镜在自然光下，还能看清楚“参考消息”和其他书报上的文字，窍门就是每天在手上的眼穴上滴上几次蜡烛油。
2005年《家庭中医药》杂志第9期中曾发表过我写的“颈椎的保健方法”一文，其中讲到每天做转颈运动时头转到哪里眼睛就看到哪里，左右转颈每天至少要各转108转，眼睛随着颈部运动上右下左、左下右上也要各转动108次。
1990年湖南科技出版社出版的《当代中外针灸》中的眼穴图，眼睛周围都是机体五脏六腑穴位（见上图），用于针刺治病。所以做转颈运动的同时转动眼球，实际也是在活动眼睛周围五脏六腑的穴位。在疏通五脏六腑经络的同时，还能调整眼睛晶状体的弧度，使老花眼和近视眼的晶状体都能恢复正常。
结合1989年人民卫生出版社出版的针灸挂图手穴图上的眼穴（大拇指第一关节内上方），每天做几次蜡疗，具体操作是：两手轮流滴蜡烛油，一个穴位上可滴2～3滴，男士先左手后右手，女反之。两手来回交替可连续做3次，次数多些没关系。这就是为什么我现在眼睛不花，远近距离都看得很清晰的原因。
十几年来我经常在自己手上的眼穴蜡灸保健，还教会别人在手上进行眼穴保健和治疗一些难治难愈的眼病，如结膜炎、青光眼、白内障、老花眼、近视眼、视网膜脱落引起的失明等，都取得了很好的效果。经验告诉我，只要眼球不损伤，难治难愈的眼病都有可能治愈。