偶看新闻吉林2017二建查询:钱江晚报长跑让生活随时可以重新开始
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/03 07:45:59
在业余领域，长跑渐渐被中外各国中年人所主宰
游戏性、观赏性远不及球类，年过半百的他们却情有独钟
长跑让生活随时可以重新开始
薛涌（旅美学者） 据《跑者世界》
这是我反复讲的老故事，去年我四十八岁恢复长跑训练，几个月后觉得状态不错，就参加了当地的一个五公里比赛，拿了第九名。因为比赛是分20岁以下、20~29岁、30~39岁、40~49岁、50~59岁、60~69岁、70岁以上七个年龄组，且每个年龄组前三名都有奖，我首战获奖似乎是笃定了。女儿还跑到奖杯陈列处，看看哪个是爸爸的。可惜，成绩一公布才发现，我在40~49这个年龄组才排第5，另外有位52岁的选手将我轻松击败。也就是说，前9名中的6位选手为40岁以上。剩下的3位是40岁以下的。
自此之后，我参加了大约10次比赛，从半程马拉松到5公里都有，最终的结果也大同小异，我只有一次被20岁以下的选手击败。目前正在本地区系列赛三轮比赛下来，总积分排在第四位。第三位的选手已经对我建立了无法追赶的优势。这是位62岁的选手。我在4次比赛中反复对之进行挑战，都败在他手下。
奥运会以及世界著名的马拉松大赛，无疑仍然是年轻人的天下。体育对于年轻身体的要求并没有改变。但是，在业余领域，长跑则渐渐为中年人所主宰。在一些比较大的地方比赛中，夺冠的选手往往二三十岁，成绩接近专业水准。但是，如果你看看前20名，在大多数情况下还是中年人占大多数。在这种比赛中，当你看到一位60岁的和16岁的选手站在最前排时，最后的结果多半是那位60岁的获胜。中年人主宰长跑。同时，长跑也重新界定了中年。
长跑无论从游戏性和观赏性上看，都远不及球类项目。花两个小时看场球是司空见惯的事，但很少有人花同样的时间看场马拉松。美国人在中小学和大学时，一般都从事游戏性和观赏性更强的体育。大学毕业后事业起步，吃年轻饭不停地奋斗，难有精力顾及到身体。但快到四十时则功成名就，有闲暇和金钱从事各项爱好。与此同时，又要面临所谓的“中年危机”：身体已经显示出种种征兆，告诉他们自己不再年轻。而在心理上，他们对年轻时代依然迷连忘返。在事业上，美国是个崇拜年轻的社会。中年人面对着职场上微妙的压力，特别是在IT等年轻人显示创造性的行业中，要不断证明自己存在的理由。
凡此种种，都使中年有了新的意义：需要挑战的不是学业、事业，而是自己。许多人因此开始了长跑训练。
中年人投入于长跑后，马上又重新发现了自己：原来，四十多岁的人完全可以和二十几岁的竞争，而且经常能战而胜之。以我亲身经验，四十多岁的人完全可以和二十几岁的竞争，而且经常能战而胜之。这种对体能的新认识，也带来了对生活的新认识：四十岁后是否可以改行、创业？是否能够掌握复杂的新技能？是否应该开始学外语、钢琴？对于这一系列问题，跑步者比起不跑的人来，往往更能作出肯定的回答。跑步带来了整个生活态度的变化，甚至带来了大为不同的事业和成就。
在我们过去的观念中，中年主要是四、五十岁这个年纪的人。60岁就该退休、进入了老年阶段。但你看看前面提到的那位反复击败我的62岁的选手就知道，六十多岁的依然跻身于中年的行列。长跑的年龄组，最年轻的一组是20岁以下，最老的一组是70岁以上。中间的全是十年或五年一个年龄组。你不到古稀之年，就不会被笼统地归为老年人。而在反歧视的美国社会中，年龄歧视也不被容忍。七十岁的退休线早就被取消。
49岁的我，在40~49这个年龄组中的十次比赛中拿过一次冠军、一次亚军，算是比较幸运。在大部分比赛中，则难登大雅之堂。但是，当我十月底迈入五十岁后，在更高的一个年龄组中就特别有竞争力，乃至我有些等不及了。一次，在健身房中碰到一个年纪差不多的跑步爱好者，她谈起这事来笑着说：“世界上大概只有我们这些跑步的人盼着自己变老、升级。”在美国这么一个强调隐私的社会，人们往往喜欢藏着自己的年龄，中年人尤其如此。但是，所有长跑比赛，参赛者的年龄都是公开的。年龄成了一种骄傲。
长跑给我这个眼看将年过半百的人带来了什么？一言以蔽之，就是这样一种信念：生活随时可以重新开始。