偶看新闻上海办理消防许可证:＜咨询＞接受封闭粉刺，痤疮等一般皮肤问题的咨询！
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/03 05:50:34
１）不要吃辣椒 葱姜蒜 胡椒 花椒 茴香 咖喱 八角 等辛香料！香了鼻子伤了肠胃，导致肠胃蕴热，发痘！还血热 内热
２）如果觉得自己用了卸装油有皮肤干涩（３０分钟内不用任何水乳），同时，有发封闭粉刺的迹象请永远不要使用任何牌子的卸装油！同时不要过度清洁，这样容易水油不平衡，导致假性的油！注意使用的隔离霜防晒霜是否容易让你发痘！尽量不要选用和皮肤不溶的乳液面霜！
３）请尽量多吃水果蔬菜！至少每天５００Ｇ！能洁净身体，同时提供丰富的维他命！
４）请保持每天２－３升的纯水，不包括超市的果汁这些！果汁最好吃自己新鲜榨的！
５）多吃绿豆 苡仁 银耳 小米 荞麦 玉米 黑豆 芝麻 山药 红薯 芋艿 茭白 菌类 黄豆 大麦 黑木耳 菠菜 牛蒡 等食物 猕猴桃 苹果 梨 等微凉 平性 水果
６）有内热的尽量不要吃 牛肉 狗肉 鸡肉 羊肉 龙眼 榴莲 樱桃 桃子 火龙果 红枣 桂圆 核桃 等热性的食物
７）发痘 痤疮的都不要吃任何海鲜 龙虾 虾 蟹 这些都是发物
８）请不要服用减肥药 会容易导致内热
９）请不要服用甲壳素 都是海鲜贝壳龙虾的壳提取的 发物！
１０）请保持床单 枕头 枕巾的干净干燥 经常换洗 晒被子！小心螨虫感染！不要将零食带入房间！
１１）请保持每天１－２次大便！人的肠子里的ＢＢ有６－８斤！小心肠毒！
１２）请保持每天晚上至少１１点前入睡！身体从晚上９点开始排毒！如果你不进入睡眠那么毒素就淤积！到一定时间就排到别的地方，可能就是脸上！万睡容易内热阴虚！
１３）如果你发痘已经超过３各月，脸上超过１０个，请及时去医院及时就诊～！
１４）如果是囊肿型 结节型的痤疮何以配合服用异维Ａ酸 ３各月一疗程 只有坚持３个月才能说有效没有效
１５）请尽量多运动 促进新陈代谢 活血通脉
１６）好象是不要喝牛奶，哈福大学的研究说的～
１７）请不要在食物中放太多的盐给肾脏造成负担！糖在做绿豆等的时候选黄冰糖！养脾胃！
１８）多喝粥 羊脾胃！
１９）不要吃冰的冷的东西，尤其夏天！伤脾胃！
２０）如果你的父母年轻的时候有痘史那么子女发的概率是５０％，请到医院检查激素含量 肝等项目！
２１）可以服用Ｖ６ 复合Ｂ ＶＣ等保健品 内热的可以服用珍珠粉！
２２）蜂蜜 蜂花粉要小心服用 因为有些激素！子宫乳腺疾病患者不可服用！
２３）请保持工作学习生活环境通风 每天３次 每次半小时（我碰到有些人因为单位换环境不通风发的）
２４）请一定要将洗脸用的毛巾经常沸水煮５分钟消毒～！！尤其是有痘的！新毛巾也是！
２５）女性 如果ＭＣ前胸肿胀 ＭＣ提前推后５天左右 有血块 ＭＣ前痘发的厉害 可能是冲任失调导致的月经疹 可以去医院开点中药 皮肤科医生也是知道的！都会问的！
２６）请不要抽烟 容易导致肺阴虚内热 请不要喝酒导致血热内热！
２７）请不要喝咖啡 茶
２８）请不要吃甜度高的食物 巧克力香蕉奶油等 容易热量高内热！
２９）油皮肤小心假性油 应该多补水！用芦荟胶是比较好的便宜实用！
３０）不要使用含哟硅化物的洗发水 容易导致发际痘！
３１）有脓包的痘 要小心破了感染 导致串发痘！用点抗生素（红霉素眼药膏，氯霉素眼药水都ＯＫ）
３２）请不要在卧室吃东西，尤其是床上 容易螨虫滋生！家里的垃圾必须及时清理出门！
33)不能用收缩水 阻碍毛孔自由呼吸 毛孔不通畅 痘发不出来 毛孔撑大收缩不小的
如果说最重要的那就是大家的饮食 日常生活习惯！＂病＂从口入～有人说就吃素的没有味道，生活好苦！其实只要习惯了就会发觉食物各自都有自己的味道的！
人生下来就是受苦的！
２）如果觉得自己用了卸装油有皮肤干涩（３０分钟内不用任何水乳），同时，有发封闭粉刺的迹象请永远不要使用任何牌子的卸装油！同时不要过度清洁，这样容易水油不平衡，导致假性的油！注意使用的隔离霜防晒霜是否容易让你发痘！尽量不要选用和皮肤不溶的乳液面霜！
３）请尽量多吃水果蔬菜！至少每天５００Ｇ！能洁净身体，同时提供丰富的维他命！
４）请保持每天２－３升的纯水，不包括超市的果汁这些！果汁最好吃自己新鲜榨的！
５）多吃绿豆 苡仁 银耳 小米 荞麦 玉米 黑豆 芝麻 山药 红薯 芋艿 茭白 菌类 黄豆 大麦 黑木耳 菠菜 牛蒡 等食物 猕猴桃 苹果 梨 等微凉 平性 水果
６）有内热的尽量不要吃 牛肉 狗肉 鸡肉 羊肉 龙眼 榴莲 樱桃 桃子 火龙果 红枣 桂圆 核桃 等热性的食物
７）发痘 痤疮的都不要吃任何海鲜 龙虾 虾 蟹 这些都是发物
８）请不要服用减肥药 会容易导致内热
９）请不要服用甲壳素 都是海鲜贝壳龙虾的壳提取的 发物！
１０）请保持床单 枕头 枕巾的干净干燥 经常换洗 晒被子！小心螨虫感染！不要将零食带入房间！
１１）请保持每天１－２次大便！人的肠子里的ＢＢ有６－８斤！小心肠毒！
１２）请保持每天晚上至少１１点前入睡！身体从晚上９点开始排毒！如果你不进入睡眠那么毒素就淤积！到一定时间就排到别的地方，可能就是脸上！万睡容易内热阴虚！
１３）如果你发痘已经超过３各月，脸上超过１０个，请及时去医院及时就诊～！
１４）如果是囊肿型 结节型的痤疮何以配合服用异维Ａ酸 ３各月一疗程 只有坚持３个月才能说有效没有效
１５）请尽量多运动 促进新陈代谢 活血通脉
１６）好象是不要喝牛奶，哈福大学的研究说的～
１７）请不要在食物中放太多的盐给肾脏造成负担！糖在做绿豆等的时候选黄冰糖！养脾胃！
１８）多喝粥 羊脾胃！
１９）不要吃冰的冷的东西，尤其夏天！伤脾胃！
２０）如果你的父母年轻的时候有痘史那么子女发的概率是５０％，请到医院检查激素含量 肝等项目！
２１）可以服用Ｖ６ 复合Ｂ ＶＣ等保健品 内热的可以服用珍珠粉！
２２）蜂蜜 蜂花粉要小心服用 因为有些激素！子宫乳腺疾病患者不可服用！
２３）请保持工作学习生活环境通风 每天３次 每次半小时（我碰到有些人因为单位换环境不通风发的）
２４）请一定要将洗脸用的毛巾经常沸水煮５分钟消毒～！！尤其是有痘的！新毛巾也是！
２５）女性 如果ＭＣ前胸肿胀 ＭＣ提前推后５天左右 有血块 ＭＣ前痘发的厉害 可能是冲任失调导致的月经疹 可以去医院开点中药 皮肤科医生也是知道的！都会问的！
２６）请不要抽烟 容易导致肺阴虚内热 请不要喝酒导致血热内热！
２７）请不要喝咖啡 茶
２８）请不要吃甜度高的食物 巧克力香蕉奶油等 容易热量高内热！
２９）油皮肤小心假性油 应该多补水！用芦荟胶是比较好的便宜实用！
３０）不要使用含哟硅化物的洗发水 容易导致发际痘！
３１）有脓包的痘 要小心破了感染 导致串发痘！用点抗生素（红霉素眼药膏，氯霉素眼药水都ＯＫ）
３２）请不要在卧室吃东西，尤其是床上 容易螨虫滋生！家里的垃圾必须及时清理出门！
33)不能用收缩水 阻碍毛孔自由呼吸 毛孔不通畅 痘发不出来 毛孔撑大收缩不小的
如果说最重要的那就是大家的饮食 日常生活习惯！＂病＂从口入～有人说就吃素的没有味道，生活好苦！其实只要习惯了就会发觉食物各自都有自己的味道的！
人生下来就是受苦的！
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