偶看新闻初级会计证好找工作吗:你失眠吗？ 5倍深度睡眠! iphone 苹果iPhone应用商店收费排行第一名!
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/07 09:32:43
你失眠吗？ 5倍深度睡眠! iphone 苹果iPhone应用商店收费排行第一名!
听此音乐是最好从存储卡打开播放！因为放完了，就停止了！要是播放器还要自己关！听的时候什么也不要想，也不要听音乐！就会感觉自己的呼吸开始有节奏！哈哈！一会就睡！
1.只需睡前聆听“熟睡！”15分钟，就能轻易获得5倍于平时的深度睡眠效果，安全有效。
2.“熟睡！”经3000人群测试95的人第一次使用就能改善睡眠质量，持续使用，最高能提升5倍睡眠质量
3.“熟睡！”附带睡眠记录功能，让你可以每日跟踪睡眠质量，体验睡眠质量不断提升的喜悦。
<名词链接什么是“深度睡眠 睡眠的好坏，不是看时间的长短，而是看睡眠的质量。对人*体的健康起决定作用的睡眠是晚上的“深睡眠”，6小时的深睡眠远比12小时的浅睡眠质量高很多。
“深睡眠”是人*体睡得最熟、最香的阶段，此时的你听不到外面的任何吵闹，别人也很难把你唤醒，一觉醒来，你会感到神清气爽。深度熟睡期间，激素在大量分泌、免疫细胞、各种受损细胞（尤其是脑细胞）在进行修复、疲劳在恢复、能量在储存、消化系统在忙于吸收营养物资、废物在大量排泄……“深睡眠”是孩子身体长高、智力开发；年轻人精力充沛；中年人身体强健；老年人健康长寿的保证。
什么是脑波 我们的大脑，不论行动坐卧或是睡觉，都会不断的产生「电流脉冲」，这些电流也就是所谓的「脑波」。 脑波依每秒振动频率的快慢可分为四大类： β波（贝塔波）：最快波。（有意识）每秒震动14~38次。清醒时的脑波。 α波（阿尔发波）：安定波。（桥梁意识）每秒震动8~13次。修行时会出现。 θ波（西塔波）：慢波。（潜意识） δ波（德而塔波）：最慢波。（无意识）每秒震动0.5~3.5，熟睡时出现 的原理通过播放带有α波和δ波的音频，先通过α波令使用者身心放松，再将使用者的脑波逐步调整至与δ波同步（也就是熟睡状态），来获得深度睡眠 的效果 -迅速放松身心，促进睡眠 -获得5倍深度睡眠（以8小时睡眠时间计算）
只是咱塞班系统装不了呀，不过不用担心，现在我把此软件的音乐截下来了，睡眠不好的，可以听听此音乐达到熟睡状态!
深度睡眠.zip (3.46 MB) 深度睡眠.zip (3.46 MB)
下载次数: 5039
2010-5-24 08:47
昨天晚上我下来试了下。。 我一直是失眠的不折腾半个小时以上睡不着 听着听着就困得不行。。 5分钟就睡着了。。失眠的朋友可以睡觉前下到手机或MP3上听。 效果不错！
听此音乐是最好从存储卡打开播放！因为放完了，就停止了！要是播放器还要自己关！听的时候什么也不要想，也不要听音乐！就会感觉自己的呼吸开始有节奏！哈哈！一会就睡！
1.只需睡前聆听“熟睡！”15分钟，就能轻易获得5倍于平时的深度睡眠效果，安全有效。
2.“熟睡！”经3000人群测试95的人第一次使用就能改善睡眠质量，持续使用，最高能提升5倍睡眠质量
3.“熟睡！”附带睡眠记录功能，让你可以每日跟踪睡眠质量，体验睡眠质量不断提升的喜悦。
<名词链接什么是“深度睡眠 睡眠的好坏，不是看时间的长短，而是看睡眠的质量。对人*体的健康起决定作用的睡眠是晚上的“深睡眠”，6小时的深睡眠远比12小时的浅睡眠质量高很多。
“深睡眠”是人*体睡得最熟、最香的阶段，此时的你听不到外面的任何吵闹，别人也很难把你唤醒，一觉醒来，你会感到神清气爽。深度熟睡期间，激素在大量分泌、免疫细胞、各种受损细胞（尤其是脑细胞）在进行修复、疲劳在恢复、能量在储存、消化系统在忙于吸收营养物资、废物在大量排泄……“深睡眠”是孩子身体长高、智力开发；年轻人精力充沛；中年人身体强健；老年人健康长寿的保证。
什么是脑波 我们的大脑，不论行动坐卧或是睡觉，都会不断的产生「电流脉冲」，这些电流也就是所谓的「脑波」。 脑波依每秒振动频率的快慢可分为四大类： β波（贝塔波）：最快波。（有意识）每秒震动14~38次。清醒时的脑波。 α波（阿尔发波）：安定波。（桥梁意识）每秒震动8~13次。修行时会出现。 θ波（西塔波）：慢波。（潜意识） δ波（德而塔波）：最慢波。（无意识）每秒震动0.5~3.5，熟睡时出现 的原理通过播放带有α波和δ波的音频，先通过α波令使用者身心放松，再将使用者的脑波逐步调整至与δ波同步（也就是熟睡状态），来获得深度睡眠 的效果 -迅速放松身心，促进睡眠 -获得5倍深度睡眠（以8小时睡眠时间计算）
只是咱塞班系统装不了呀，不过不用担心，现在我把此软件的音乐截下来了，睡眠不好的，可以听听此音乐达到熟睡状态!
下载次数: 5039
2010-5-24 08:47
昨天晚上我下来试了下。。 我一直是失眠的不折腾半个小时以上睡不着 听着听着就困得不行。。 5分钟就睡着了。。失眠的朋友可以睡觉前下到手机或MP3上听。 效果不错！
怎样才能做到深度睡眠?
如何进入深度睡眠
你失眠了吗？
你失眠吗？失眠了该怎么办？
失眠，有一种叫紫环睡眠仪管用吗？
听说深度睡眠一天睡2-5个小时就可以？
怎样让自己进入深度睡眠？
一般深度睡眠要多少个小时
实验与理论的关系，你能说出深度吗？
用喝酒来治疗失眠可以吗？这样可以提高睡眠质量吗？
用喝酒来治疗失眠可以吗？这样可以提高睡眠质量吗？说明原因。
IPHONE 什么时候上市
这几天无缘无故失眠，怎么样找回睡眠
怎样使自己进入深度睡眠，更好地消除疲劳?
你觉得在男歌手里谁最有深度，记住是深度哦~
你失眠吗？梦多吗？那就吃猪蹄儿！！！
我最近天天失眠很难受大家知道有什么好的办法可以恢复睡眠吗
我有失眠怔，怎么才能得到好的睡眠
我睡眠一直都不好，还不是失眠，怎么办啊？
多梦但不是失眠，怎样才能提高睡眠质量？
经常失眠的人该如何保证好睡眠质量？
如何治疗失眠及睡眠质量不高？
有什么好方法防止失眠,提高睡眠质量?
如果失眠,什么方法可以获得和睡眠同样的效果?