庐江网:撒娇秘笈(2)

5．令人兴奋的动作

　　欲望男女，千奇百怪，为了讨好异性，性感内衣、扑鼻香水买不停，连床上必杀绝技也得练就一番！令人鼻酸的是，有些人即使刻意搔首弄姿，也不一定能魅力四射。其实展现魅力，不一定要撒大钱，花大力气，有时生活中不经意的小动作，就已经可以煞死人了！

　　1．拨头发

　　拨动头发，散发出迷人的发香，好像闻到迷魂散，可以让所有男人魂飞魄散，很多女人自然的会有这个小动作，无心之失惹得男人心花怒放，真是sorry啰！

　　男人语录："拨弄头发的感觉很自然、优雅，给人无限的想像空间。"

　　2．双腿交叉坐姿

　　看到女人双腿交叉最易引人遐想，尤其是穿着短裙的时候，坐在对座的人都很期待看到交换交叉双腿的那一刻。

　　男人语录："女生的坐姿很重要，这样的坐姿最优雅，所以最性感。"

　　3．站着穿鞋

　　站着穿鞋时单脚着地，自然站得不稳，摇摇欲坠的，会让男人想去扶一把。

　　男人语录："女生站着穿鞋，可以展现出优美的线条。"

　　4．吃水果

　　女人吃水果舌头自然伸出，性感得不得了。尤其是吃樱桃的时候，舌尖轻轻抵触，肯定让人血脉贲张。想要讨好男人，下次将整个食物尽可能慢慢放进口中，一定让男人当场下跪。

　　男人语录："吃水果的时候嘴型很性感，会让人想要亲一下。"

　　5．按摩小腿

　　这个动作大家都会做，在办公室中女同事若按摩小腿最性感，玉手不停的抚摸小腿，令男人血脉沸腾。

　　男人语录："女人按摩腿时，会让人的注意力都集中在美腿，很性感。"

　　6．伸懒腰

　　女人伸懒腰，慵懒的感觉就像小猫，让人想要抱抱，而且伸懒腰可以自然地展现出女人身体的线条，胸部凸出，男人即死。

　　男人语录："因为，慵懒的体态让人觉得很舒服。"

　　7．调整内衣肩带

　　女人调整肩带，在男人的眼中就似当着他的面宽衣解带，自然期待着妳的另一边肩带也一起滑落，最容易引起男人的性幻想。

　　5．学会赞美男人

　　有道是，每一个成功男人的背后，都站着一个伟大的女性。这个伟大的女性除了与男人同甘共苦、倾情奉献等，当然包括对男人的赞美。

　　人都有喜听好话的天性，男人自然不例外。男性比女性更爱慕虚荣，所以女人应该学会赞美自己的男人。

　　怎样赞美呢？

　　在公众场合适时的赞美，选他芝麻大的优点扩大成落花生大般的赞美。赞美本身包含着肯定，你赞美了，男人会受有一生并发自内心的感激你的。

　　人最怕别人瞧不起自己，尤其是男人。而你作为他的女人，日日夜夜都与他生活在一起，你都瞧不起他，谁还会瞧得起他呢？他在你面前都抬不起头来，他又如何去面对大众？男人的天地本身是大众天地，需要大众的肯定。你是他的女人，是大众里他最亲近的人，一个最亲近的人，都不信托自己的男人，都不能对其肯定，对其赞美，谁又会准确地来肯定你的男人，赞美你的男人呢？

　　自古以来，人才都在于自我推销，女人作为自己的男人的一部份，与男人是一个整体的自我。不管你的男人是不是人才，有没有能耐，女人都不可以挖苦讥讽自己的男人，特别是在公众场合。你的男人不是人才没有能耐你想都想出一个到几个优点来，说给众人听，哪怕撒谎也行。没有人会来追根索源的，只会觉得你男人真行！不错！你的男人当然不会傻到那种地步，公然戳穿你真心实意为他编造的美丽谎言。你的男人会更爱你，心里更愧疚，没准儿一年两年之后，在你的赞美里真的成了个人才，真的变得有能耐了。

　　当然，女人也不要时时刻刻赞美自己的男人，私下里，只有你和他俩个人的时候，你尽管骂他，教育他，提他的耳根子扭起来都行。他绝对不会在意不会生气的，只要你在人多的地方夸过他。你时时刻刻夸他，他不会进取的，只会越来越令你失望。因为你都将他抬上天了，那你就成了地上的人了，天壤之别，他会反过来看不起你的！

　　好孩子是母亲夸出来的，优秀的男人是女人给赞出来的！

　　6．千面女郎

　　有这样一种女人：每天有绝大多数时间忙于工作；但是也会给自己一点时间会会朋友或是给朋友电话联系、发E-mail；不管多忙，她总会努力做到寻找属于自己和家人相处的私人空间。她奔走于工作和生活之间，穿梭在爱情与友谊之间。看起来忙得不亦乐乎，但是对每个环节的处理，她依然显得游刃有余。她扮演着不同的社会角色，而且有不断进取的精神，所以人们习惯把她叫做"千面女郎"。要做好千面女郎实在不易，想知道她们是怎样修炼而成的吗？

　　有两种以上的香水和口红

　　在常人眼里，千面女郎是那种不懂得生活和爱情的女人。其实不然，她会花很多时间去研究女人的魅力之道。这让她更懂得怎样让自己更温柔、更有女人的味道。在工作中，她是干练的，风风火火中不失细腻与稳重；而在生活中，她又重新回归自我，去享受属于自己的宁静，所以她此时是温柔的，招人喜欢和欣赏。千面女郎不是传统意义上的女强人，她不会老是板着一副严肃的面孔，当然就不会让人产生望而生畏之感了。能让干练和温柔同时集于一身，还真不能不让人钦佩。千面女郎虽然没有一千张面孔，但是她却有千颗心、千份情，所以千金难求。

　　集干练和温柔于一身

　　千面女郎首先是个很懂得装扮自己的女人，她知道根据不同的场合让自己呈现什么模样。白天工作的时候，她忘不了在身上喷上几滴淡淡的香水，一种职业女性的优雅和精干从那淡淡的香水气息里飘然而出；她也会在嘴唇上抹上红色的唇膏，让同事或员工能感受到她的积极乐观和充沛的精力。在和朋友聚会时，她忘不了在换上另一件休闲外套的同时，选择一种浪漫的香水和晶莹的唇膏为伴，并且略施红色眼影，犹如沐浴在夕阳下的少女，让自己更加娇羞动人。

　　拥有两种以上的职业

　　千面女郎往往身兼数职，她的本职工作可能是一个广告公司的老总 也可能是一个学校的校长。但她还有其他的工作或是头衔，如一个小咖啡厅的老板，或是一个行业协会的领头人；一个公司的法律顾问，或是某个品牌服装的设计师……虽然她很累很辛苦，但是她非常喜欢让自己充实地工作着，不是为了钱，而是为了更好地体现自己的价值。事实上她做到了，因为她明白如何合理利用时间：她在早上起床时就伴着英语或是健身操旋律梳洗化妆；在坐车时就开始浏览新闻和公司开会议程；在开会前喝上一大杯水，完成每天8杯水的美容计划……她的统筹学是运用得最棒的，所以在她为很多事情忙碌的同时，她依然如此美丽动人。

　　爱一个男人时全心全意

　　千面女郎可不是在爱人面前有一千张面孔的女人，而是在爱人面前常扮演着不同角色的"千面"好妻子。当爱人不开心时，她可以像个大姐姐般地去安慰他，直到他的嘴角露出几许笑容；当爱人生病时，又像母亲一样地把他抱在怀里轻轻拍打他的双肩，并给他煲上一锅好汤，让他暖暖的；不过当她自己有什么委屈时，又会像个小孩子般在爱人面前哭泣，以博取他的呵护和安慰。虽然在丈夫眼里，千面女郎或许总是没有时间照顾家里，但是在关键的时刻，她仍能将一个妻子的贤惠展现得淋漓尽致。或许因为她的优秀，会有很多男人暗恋或是欣赏她，但她对此置之不理，她的原则是：爱一个男人要全心全意。所以尽管她有很多事要处理，爱情或是家庭都在她心中占着重要的位置。

　　消费时很少用现金

　　千面女郎出手是大方的，在购物时，她一般不看价格。喜欢上哪样东西，她会挑上一件就走。最让人羡慕的是她很少用现金结账，而是用信用卡。动作之潇洒、心情之愉快，是无人能及的。不过这钱是她用自己的辛勤劳动挣来的，所以她花得也心甘情愿。钱在她心中的地位，其实很淡薄，因为她的工作和人生价值，已经不是用钱的多少就可以衡量的。而她往往通过自己的努力，能让自己在当一个消费者时出手大方：这不，信用卡已经成了千面女郎的"形象代言人"了。

　　有100件以上的服装

　　漂亮的服装对于千面女郎来讲，是无论如何也不可少的。不管什么样的衣服，她都会挂上很多在衣橱里。不是为了满足自己的虚荣心（她其实是不虚荣的），而是为了让自己在出席各种场合前能随心所欲地找到适合自己的那一件。千面女郎的私人衣橱里的服装，是丰富多彩的，光外套就至少有100件以上，让人有眼花缭乱之势，且价格不菲。衣橱里还少不了一些小小的饰品，虽然琳琅满目，但是却放得有条不紊、整整齐齐。这得益于她利用周末或是一个下午的时间去抓紧购买。"一个女人应该有100件以上的服装，那样她才是真正的女人。"不管别人怎么认为，千面女郎坚持的口号就是这样。酷是酷了点，不过她依旧悠然自得。

　　有无懈可击的自信、情商

　　自信是千面女郎最大的优点，她从不会在任何时候，任何地方有任何自卑的表现。她步履轻快；语气稳重而轻柔；微笑总是挂在脸上；遇事镇定自若。和她谈话是一种享受，像在品一杯法国波尔多葡萄酒，越品越有味道、越品越令人陶醉。另外，她的情商真是无懈可击，即使有什么事情让她难堪，她依然表现出一种大度和宽容。她喜欢以鼓励和夸奖的方式和她的员工、朋友交流，这使得她在员工、同事和朋友眼里，魅力指数一直呈上升趋势。千面女郎付出得很多，但得到的更多，她们就这样快乐地工作和生活着……

　　读过200本以上的好书

　　书是千面女郎形影不离的好伙伴，也许在她的公文包里，时时少不了放一本《魅力何来》，也少不了《简?爱》，当然更少不了《西方经济学》。她看过的好书不止200本，这让她的知识面更宽广。最重要的，是她能很快将这些书的精华像海绵吸水一样绵绵不断地吸收。即使很忙，她每周都会花点时间在书店里泡上几个小时，那时的她，安静而贪婪。如果时间来不及，她就会买上她中意的书离去。千面女郎对书的眷恋，有时甚至超过了对爱人的依恋。因为她坚信这个真理：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。在她身上，一种现代女子特有的高贵或是乐观总是会不经意感染身边的每一个人。

　　7．秀外慧中

　　从一个人的情调中可以看到一种文化教养，女人情调之树的根要深扎在文化的沃土里才能枝繁叶茂；当情调成为一种自然的气质时，这位女性一定显得成熟、智慧。

　　古人云："秀外而慧中。"智慧是情调不可缺少的养分，智慧在一点点地雕琢着一个人，塑造一个人。

　　即使有着再美丽的脸蛋、再窈窕的身材，胸无点墨，那也不过是花瓶，也不过是"金玉其外，败絮其中"。而有文化修养的女人大都知书达理、处事冷静，在为人处世上就会显得从容、得体；有文化修养的女人可能貌不惊人，但是她的内在智慧使她的谈吐超凡脱俗，使她的生活丰富充实，同时也提高了她的人生境界。这种具有内在智慧的女人不是鲜花也不是美酒，只是一杯散发着幽幽香气的清茶，即使不施脂粉也显得风度翩翩、潇洒自如、秀色可餐。

　　聪明并不等于智慧，从聪明到智慧只有一步之遥，而这一步就是对智慧的清醒认识。毕淑敏曾说：女人难得的是智慧，她们多的是小聪明，缺乏的是大清醒。

　　女人拥有真正的智慧就使她与市井中弄堂间的小聪明小伎俩有质的区别。智慧是与人的领悟力相关的。大至人生命运，小至日常生活，悟性使你面对大小问题懂得分寸，能够有明智的抉择。智慧固然在很大程度上取决于一个人的IQ值，却绝不是天生的，学识、阅历并善于吸取经验教训会使一个人迅速成长起来。最后你的周身散透出超然的情调，就使你从人群中脱颖而出，这时候，你已经很接近女人的极致了。

　　"智慧本身就是好的。有一天我们都会死去，追求智慧的道路还会有人在走着。死掉以后的事我看不到，但在我活着的时候，想到这件事，心里就很高兴。"公平地说，男女智力是平等的，学习机会也平等，所以他（她）们具备的智慧差不多。之所以有女不如男的假象，是因为智慧的应用领域不同。"女人可以不美丽，但不能不智慧。""唯有智慧能重赋美丽，唯有智慧能使美丽长驻，唯有智慧能使美丽有质的内涵。"

　　女人的智慧大都是在后天生活、工作中日积月累的。

　　智慧的女人，学习在成长中寻找自我的价值、学习用积极乐观的态度来应对挫折、学习在付出中得到满足……有太多的人生智慧提供给我们学习，生活会源源不断地为我们创造机会。

　　人，只有一生。此生不精彩，何时再重来？我们不能辜负上苍赐予的生命。努力塑造自己和改善自己，让生命充实、让生活美好、让灵魂出彩。

　　8．人如所读

　　做美丽、健康、时尚而智慧的女人，几乎是每个女性渴望的幸福目标。而书是把人类从荒芜带到启蒙的捷径，书是改变一个人最有效的力量之一。人如其所读，一个女人的气质，智慧，还有修养，都是和大量读书分不开的。

　　书对于女人，不像睡眠，睡眠好的容光焕发，睡眠差的眼圈发黑；书对于女人，也不是美肤品，滋润好的驻颜有术，滋润差的憔悴不堪。书的效用，就女人而言，在于心灵，在于气质，在于神韵。不读书的女人其内心是枯萎的，纵使她貌若天仙，华贵时髦，但脂粉涂抹的艳丽，想必是浅薄易逝的。

　　书籍是人类智慧的结晶，不管你现在的生活状态如何，读书都是提升你情调指数的重要路径。读书，特别是阅读那些出自大师之手的书籍，就是一次与大师的对话，与智者的交流，即便你不能完全理解，也是一次难得的精神之旅，一定会在什么时候，在那个你自己也不曾注意的一瞬间，就表现出来了。大部头的书读起来不轻松，你也许会因为困难而想要止步，但是我要劝劝你，千万要继续。那些经过岁月淘洗而依然被奉为经典的著作是所有希望自己有魅力的人都必须要接触的，即便不能一下子达到大师的境界，但我们一定要有自己的理解，这就已经是一笔不可轻视的财富了。智慧、灵气、锐气，就在这一次次的阅读中自然获得了，胜过那许多空洞的追求。

　　还有一类书，适合与阳光、小雨、清茶做伴。在暖日洋洋的午后，在小雨淅沥的清晨，在你舒适的书房或者阳台，泡一杯清茶，随意而坐，捧起一本书，你的休闲时光就这样惬意地开始了。或者是一本小说，或者是你喜欢的作家的随笔集，又或者是一本配有作者心灵抒怀的赏心悦目的画册，捧起来，你的思绪不再乱，你的心情不再浮躁，你的心暂时远离了那尘世的喧嚣，进入了超凡脱俗的纯净空间。这书籍不是美白祛斑的特效化妆品，但它的功效却超过一切涂在皮肤表面的东西，它美化了你的心灵，提升了你的气韵，让你容光焕发，魅力难舍。

　　腹有诗书气自华，因为腹内的诗书会成为你的底蕴，让你美得耐看，美得持久弥新，让你美丽一生。

　　过去有这样一个观点，才女必丑，女孩沾了才华二字，定是因相貌不美，转而修炼内在。

　　其实美丽与才华并不是不能并存的两件事，漂亮女孩完全可能满腹诗书，琴棋书画皆精，长得丑的那些也未必就才高八斗，气质清雅。

　　9．优雅地生活

　　常在电影电视中看到这样的镜头：豪华的住宅，装饰非常讲究，一个美丽的女人，慵懒地抱着纯白色的名贵小狗，在客厅缓缓踱步……也许有人认为那是一种优雅，但我想那只是一种优裕地闲适，算不上优雅，优雅和悠闲不同。

　　优雅和金钱无关。很难想象，一个衣着讲究，言语举止粗俗，一掷千金的富婆会和优雅联系在一起，充其量也只是一种暴发户的粗劣包装和虚荣的炫耀而已。

　　优雅和长相打扮也没有太多的关联。容貌的秀丽只是给优雅准备了先天的条件。一个打扮入时、举止得当的漂亮女人很难让人用优雅来形容，她只会让人心中赞叹：真漂亮！却不会让人想到：这个女人如此优雅！而那些过分的脂粉则只会抵消女人天生具有的美丽，让人感到庸俗。

　　优雅也不能和学识能力划等号。一个学问渊博，事业有成的女人只会让人心生羡慕、由衷赞叹，却常常会让人产生一种距离感，敬而远之。

　　优雅也不会拒绝年龄。有的女人，即使到了白发苍苍的暮年，仍给人一种难忘的印象和吸引。

　　生活中还不乏一些人，常常有意无意地故作姿态，摆出一副优雅的架子，殊不知优雅是装不来的，那是一种从骨子里透出来的美丽，一味的模仿只会是东施效颦，惹人生厌。

　　那什么是优雅？优雅是外在美和内在美的统一，是内在的各种综合素质渗透到外表而显示出来的一种高贵的气质，一种无以言说的翩翩风度。如同春天的小溪在山间叮叮咚咚地欢唱，夏日的清风给人带来丝丝地凉爽，秋天的收获展示给人遍地的金黄，冬日的阳光让人内心顿生煦暖……优雅也许是一个迷人的微笑，一句贴心的话语，一个扶助的动作，一个相知的眼神；优雅也许是一种对生活的自信，一种积极乐观的满足，一种从容镇定的安详，一种谦逊善良的美德……总之，它只是一种心灵深处自然萌生的感觉，亲切温暖地让人愉悦。并且不管面对怎样的环境和挫折，它都能始终保持不变。

　　优雅是一首诗，总在寻常的平平仄仄中创设出崭新而美的意境；优雅是一首歌，总在舒缓悠扬的旋律中演奏出动人的篇章；优雅是一幅画，总让人有"可远观而不可亵玩焉"之感；优雅更是一种完美的生活态度，内敛而不张扬，端庄而不做作，让人心生敬意。

　　优雅是一种味道，由内而外散发着迷人的芳香。言语中尽是撩人的思绪，举手投足间显示着成熟女人曼妙的举止。

　　优雅是一种内在气质。优雅是一种风度，也是一个人独特的风格。也许带有遗传基因的因素，更重要的是来自后天的修为。优雅是装不出来的。举手投足微笑也许不会出卖你，但是言谈行为和思想却能决定你是否被别人认可你属于优雅一类。

　　优雅不是先天的，它是悬浮于物质表面一种气度的展示。自信的女人常常带给人一种知性的美，这是后天的塑造，更是优雅的源泉。而优雅的女人都有着共同的品质，那就是善良。善良是一种天性，而"女人最大的美丽是善良"，这种描述没有过多的期许，简洁直接，不容得半点疑虑。有一颗善良的心，有一个良好的修养，这是一个优雅女人最简单的素养。

　　我们尽可以说优雅无处不在，因为优雅在每个人眼中是不同的美丽。一个女人，在暖暖的午后领着自己的孩子散步，这是母爱所赋予的优雅；与心爱的男人一起甜蜜地旅行，这是爱情所赋予的优雅；在暮色初临的黄昏搀扶着年迈的父母欣赏夕阳，这是亲情所赋予的优雅。一个女人，弹指间尽是芳华，这是岁月的磨砺而孕育出的由内及外的品味。就如《花样年华》中的张曼玉，有一点妖娆，一点含蓄。她着一身曼妙的旗袍，迈着轻盈的步伐，在巷口留一串修长的背影，昏黄街灯下一张透彻迷茫的脸，这样的场景无数次在重复，重复一种轮回，这仿佛是一种无尽的优雅，那故事又仿佛没有结局……这是电影里的优雅，张曼玉的玲珑俏丽和成熟的韵味，在场景、音乐和女人的思绪中穿梭出一道别样的风景。

　　西蒙?波娃曾说过一句让女人自豪的话，"我们不是生为女人，而是要做女人"，而我们不但要做一个女人，还要做个优雅的女人。

　　10．有修养

　　修养与智慧是小鸟的两只翅膀，共同展翅才能在情调世界里飞翔。什么是修养？修养是指一个人长期养成的符合社会要求的待人处事的态度和涵养，以及在思想、理论的知识，技艺方向所达到的水平造诣，是一个综合素质的体现，也是个人魅力的基础。作为女人，修养是必不可少的课程，在情调女性的重要因素中，修养可以说是最高的追求与境界。它能赋予女人一种神韵，灵性。

　　真正的修养不是做给别人看的，而是发自内心的，不是有人看到你才会做，没人看到你就不做。真正的修养源自一颗热爱自己和热爱他人的心灵。中国有句古话，叫"己所不欲，勿施于人"，或许是对"修养"的最好诠释。修养与习惯紧密相连，良好的习惯久而久之会成为一种自觉的行动，内化为修养。要做到有修养，应该从培养良好的习惯开始。

　　修养是善待他人、善待自己。做一个有修养的人，认真地关注他人，真诚地倾听他人，真实地感受他人，你会发现尊重别人就是尊重你自己。有修养的人不会在公共场合大声喧哗，有修养的人即便在无人看管的室外公共区域也不会随意丢弃废物。

　　有修养的女人是令人尊敬的，让人愉悦的，使人感到如沐春风。有修养的女人说话有分寸，对人不尖酸刻薄，不会为几毛钱讨价还价，不会占小便宜。有修养的女人在公众场合端庄大方，不做作，举止不轻浮，有爱心并善于表达情感，常常赞美祝福他人，而不是嫉妒他人。和有修养的人一起共事和生活，你会觉得和谐和愉悦，常常还会得到人性的升华和感动。

　　曾经有一个女子，她和几个朋友在美国的一个自然公园旅游，受到美国人热爱露营的感染，她们也简单地收拾了一下车厢，加入了美国人露营的队伍。那是一片原始森林中整理出来的很大的空地，100多辆车，差不多有100多个露营的家庭和伙伴，晚上大家支起篝火，炊烟袅袅，像是一个无比热情喧闹的大家庭。人们听着音乐，烤着肉，喝着酒……第二天清晨，当她迟迟地醒来，所有的车辆已悄然离开了这里。她发现这里完全没有100多辆车、几百口人宿夜的一丁点痕迹，地上没有一点废弃的物品，连一张碎纸片，一根吃剩的骨头都没有。用于清洗的水池里没有一点残羹废渣，那一刻她被感动了。

　　修养，那是一种长久融于一身的生活品位和习惯，一种源自内心的需求和表达。

　　11．情趣多多

　　女人可以扮演多种身份。

　　每一种身份，都对应着情调的浓度。当她成为恋人时，她可以有西施般的风情；当她成为妻子时，她便有娇妻般的情怀；当她成为母亲时，她的情调就比较成熟，更具有慈母情怀：当她半老徐娘时，她虽然风韵犹存，但毕竟经历了太多的人生沧桑。情调也就变得醇厚、浓重，充满质感起来。这就是情调的四季风景。

　　同时，现代社会的快速发展也造就了女性作为社会角色的多变性。她们有时温柔似水，有时狂放不羁，有时是甜蜜的伴侣，有时是办公室里板着面孔的女主管。很难简单地用"好"和"坏"这样绝对的字眼来形容她们，因为她们就像一个矛盾的统一体，光怪陆离却又和谐极致。一个情调的女人能够随时随地、分分秒秒不停地变化，这就是情调女人的魅力所在，她能适时地改变自己。

　　她们可以跟活泼型的人玩得开心，流露出对生活的积极态度；她们也可以严肃地跟完美型的人相处，眼里揉不进一粒沙子；她们也能和生为领袖的力量型的人一起冲锋；她们还会和对于生活知足常乐的和平型的人无拘无束地一起放松。而在生活中，女人有许多令"大丈夫"们失望的地方：比如他想下盘棋，绝大多数妻子不仅不能做对手，恐怕还要训斥他几句。因此，在"男性的情趣世界"里出现几位女性，便觉得她是十分可亲近的。比如在鱼市上与丈夫和孩子一起买热带鱼的妻子，足球看台上"万绿丛中一点红"的女性等等。有时与一位相貌一流的女性相识，崇拜之心着实让男人心跳出汗，但说了一阵子话，女性那"三分钟的魅力"便荡然无存，完全没有共同的情趣。

　　不少女人在婚后将情趣几乎全部转移到孩子、丈夫、家庭的生活琐事上，忽略了自己的情趣发展。诚然，家庭生活需要井井有条，孩子需要健康成长。但在"生活料理"的同时，"心理哺育"也是万万不可忽视的。一个整天唠唠叨叨的主妇，即使再勤快，也不会创造出和谐美妙的家庭环境。那么，怎样使自己情趣多多呢？

　　--不断"充电"。注意时事、关心环境、了解政治、接近人文，情趣女性拥有热切求知的好习惯，书籍、电影、网络将是她们最好的伙伴。掌握一门以上的外语、学习MBA或进修一门实用课程，对于她们来说是提升自己、开拓事业的必不可少的手段。她们认为一个知识与智慧、美貌与情调兼备的女人才会充满活力与信心，才会真正对男人有吸引力。在未来的生活中，男人并不苛求女人在各个领域里能与异性并驾齐驱；男人渴望的是女人与男人有相同或接近的生命活力与情趣。

　　--钟情艺术。情调女人们是钟情于艺术的。除了知道莫扎特、肖邦、老柴等古董外，当然还要对美、欧、东洋的流行音乐有所了解，对港、台歌星也有兴趣。她们喜欢珍藏经典的DVD，喜欢看美片，情调女人更愿意谈谈黑泽明，说说《红》《蓝》《白》三部曲，讨论一下法国意大利的艺术片，而不屑谈好莱坞。对畅销书和大众艺术她们并不热衷，她们只谈村上春树，怀旧的会翻出梅里美和玛雅文化。她们未必懂歌剧，但她们总爱说起《公主彻夜无眠》，她们总是站在主流与大众的边缘。

　　--交友广阔。有情调的女性会不断扩大社交圈，无论是艺术表演、科技研讨、商贸交流、国际环保，只要对自己有益的朋友，她们都不会拒绝。从朋友身上，她们开阔眼界、学习新的知识、参与公益活动，也为自己创造打开世界的机会。--旅行。更多的情调女性会选择旅行的方式度过自己的闲暇时光。她们认为旅行不仅处处摄取新知，更是一种自我探索，与陌生的外界相对，绝对能够培养自律、训练自信，感觉生命的完整。只有更多地感受生活形态，才能明白自己真正适合什么样的生活。在与大自然近距离的"亲密"接触中，女性的自我料理能力将愈加增强，心灵将愈加健康而自由。--健身。情调女性关爱自己身体的每一部分，会将更多的时间和金钱花在有益于健康的活动上。跑步、游泳、健身、爬山，只要是对身体有好处的事，她们都乐此不疲。健身操、瑜珈等运动将继续风行，情调女性每周至少会有一次这样的运动机会，她们认为体育与音乐对培养自己的气质起着重要的作用。

　　12．浪漫一生

　　浪漫在女人的血液里永远不会死，永远游去来兮。即使生活进入互联网与数字化的时代，浪漫仍是烈火里面的"柴"，随风而起，永不老去。

　　所谓情调只是浪漫的外衣，对女人来说，浪漫的本质是一场美梦，无法描述但可以感受。对男人来说，恋爱婚姻家庭几个方面可以混为一谈，故有"老婆孩子"之说。而浪漫只是其中一个幼稚的、阶段性的、转瞬即逝的小插曲。然而用女人的眼光观察，婚恋家庭各归各码，浪漫是高居其上的大理想，总领全局。它跟男人有关，但男人不是浪漫的中心，只是戏中演员。只有男人才会把浪漫跟女人及上床等同起来，即鲁迅挖苦过的"由胳膊想到全身"，所以男人不懂浪漫，是泥做的，而且不是什么好泥。而女人都喜欢浪漫。她们渴望浪漫，追求浪漫。

　　男人从小养成一种责任感，可以说是从小的一种训练，他们像个孩子一样，就只会单一地想着要把自己的工作做好，不会去想乱七八糟的事情。

　　他们的精力比较集中在某件事情上，比较专一，对别的事情不会太细致；对于感情，他们不会很细腻，甚至容易被女人说成被忽略。而不同的是，女人偏感性，想象力丰富，期盼在生活里出现某些惊奇，某些意外的能感动人，打动心的东西--曾经的某些细节和情愫，可能正隐秘在她心房的某个角落，温情而生动地不断重现。

　　女人的浪漫可以是对追求者意想不到的表白，也可以是经年累月的相思情怀，甚至可以是突如其来的情感之暴风雨，而且毫无理性可言……

　　女人喜欢浪漫，而男人则喜欢浪漫的女人。浪漫的女人都很有情调，而浪漫感动自己，也感动男人。

　　男人最无法拒绝的就是女人的那份情调。在这个讲究包装的年代，浪漫经过女人一渲染就成了别样的情调，征服了他，也给自己的爱情增色不少。

　　浪漫没有年龄限制。一个留牛角辫的小女孩在游戏中会自然地进"新嫁娘"的角色，实在没有人教过她们。一个对红尘万事全无所求的白发婆婆，仍然会为影视中浪漫故事而泪眼盈盈。女人能够浪漫到死。

　　少妇眼中的浪漫，是在家里煲好汤，丈夫从背后伸出了许多个日子里未送过的玫瑰花；是在一个阳光妩媚的午后，两个人手牵着手在或海边或公园散步；是坐在咖啡厅，各自看着自己喜欢的书，然后，时不时地抬起头，四目相接，彼此微笑；是相约着放一个长假，携手旅游；是静静地待在属于彼此的空间里，不发一语，静静地享受默契。

　　老人眼中的浪漫，则是赵咏华的歌《最浪漫的事》，是坐在摇椅上，数着昨天一起走过的日子，数着曾经发生过的故事，看着从前的照片，回味着过去的点点滴滴。而彼此还是彼此手心里的宝。

　　少女的浪漫是一种关于美好憧憬的幻想，是属于"理想型"；少妇的浪漫是对惊喜和"生活在别处"的安排，多了一份真实；老人的浪漫是一种相濡相沫。两个人能够携手到老，无须言语，也无须特别地做些什么事儿，就已经是一种浪漫。

　　其实，只要两个人相爱，这种"相爱"的存在，本身不也就是一种浪漫么？

　　浪漫是一种纯真的心态，也是一种生活的热忱。只有当你热烈地付出爱时，它才会翩然而至，这样的浪漫甘若晨露。突如其来的鲜花是浪漫，餐桌上的蜡烛是浪漫，包装精美的礼物是浪漫，手拉手漫步街头也是浪漫。浪漫就像古代仕女的花手绢，制作的时候是一种兴趣，而使用的时候则是一种情趣。一个善于营造浪漫的女人，同样也是一个懂得生活的女人。

　　聪明的女人懂得浪漫的真谛，懂得在平凡的生活中去追寻浪漫。一个温柔的眼神，一次简单的牵手，一声轻松随意的赞美，都会成为一种浪漫。所以浪漫没有大小之分，其实都是一种同样美妙的感觉。

　　刘若英在一个访谈中说："年少的时候，觉得浪漫是一个男人，一手拿着枪，一手拿着玫瑰，表示愿意为我牺牲一切。现在，我觉得浪漫就是两个人静静地待在房间里，不用说一句话。"

　　13．宠爱自己

　　自己在一本杂志上看到一篇梁晓声的文章。梁晓声说他来世想做女人，但他会做一个平常的女人，一个没有花容月貌的女人，活得非常理智，决不用全部的心思去爱任何一个男人。他还说，用三分之一的心思去爱一个男人，就不算负情于男人了；用另外三分之一的心思，去爱世界和生活本身；再用那剩下的三分之一心思来爱自己。他的这段话，看了之后，深有感触，那一句"再用那剩下的三分之一心思来爱自己"无法不让人动容。

　　我们的生活中，有多少女人用三分之一的心思爱过自己？哪怕四分之一或是五分之一也可以。

　　女孩子一旦嫁作他人妇，就会全心思地去爱那个自以为也很爱自己的男人以及男人所有的家人，根本上不考虑那个男人是不是也会全心思地爱自己，更不计较男人的家人是不是对自己好，只会一味地付出爱而不求回报。原因只有一个，那就是，那男人是女人自己选择的爱人，而他的家人，是他爱的人，她也要像他爱他们一样地爱他们。在所谓的爱面前，女人总是很容易把自己迷失。

　　孩子没出生之前，用尽心思去爱老公，等到孩子出生了，对老公的爱不变，还要全身心地去爱孩子，这时候的女人眼里就更没有自己了，她们会觉得自己的世界里，只有他们爷俩最为重要，这时的女人是完完全全把自己给忽略了。女人整日里为这个家奔忙，不仅工作要努力，家务也要做得好，两者都不能有差错。而那个称之为老公的男人，你怎么做，做得再怎么好，他都已经视而不见了，因为他习惯了你的照顾，习惯了你的操劳，他会认为你做的这一切都是理所当然的。

　　女人要爱老公，爱孩子，爱世界，也要好好地爱自己。给一点时间自己，看自己想看的书，做自己想做的事。给一点钱自己，买自己想买的衣服，喝自己想喝的咖啡，美自己想美的容。给自己一个小小的空间。

　　女人，一定要活出自己的精彩，不要把自己丢失了，还不知觉，到头来，再被别人丢失自己。

　　女人的世界是男人，而男人的世界是世界。女人把男人当成了自己的整个世界，而男人，放眼四海，女人只是生活中的一小部分，聪明的男人，绝对不会像女人那么傻，他们不会把女人当成自己的全部，有时候，女人还不如他的一部分工作重要。女人如果不学会自己爱自己、自己疼自己，而等着男人来爱你，疼你，收获的只会是悲伤。

　　有情调的女人知道善待自己。我们的肌肤，我们的容颜从母体中脱胎于人世间，然后我们学会走路，就是要靠双脚去走完自己人生旅程的。爱惜自己就是爱惜我们在这世上每一天的生活，我们正是在襁褓中学习自爱培养起爱心的。爱自己的理由：--努力让自己吃好、睡好、工作好、身体好、心情好，只有这样才会更可爱，只有是一个可爱的人、爱自己的人才会有人爱。应相信一个不会好好爱护自己的人是不可爱的，哪怕有人爱你，他也会很辛苦的，因为你有太多的地方让对方担忧了，这对那个爱你的人也是很不公平的。--自信，就是相信自己。在这个社会里，你要生存下去，自信非常重要，你如果不自信那也就没法活了。有一位名人说"我爱自己是因为我自信，同时爱自己也让我更自信。"--爱自己是一种责任，就像爱你的家人和朋友一样。不爱自己的人就是不负责任，而且不仅是对自己不负责，也是对社会不负责。我们只有一直小心翼翼地保护自己内心的纯净，才能抵抗太多的诱惑和堕落。--爱自己是自然而然的事，就像你要吃饭睡觉一样，我们从小就特别爱自己，比如不让其他的小朋友欺负自己，考试不能比别人差。长大了之后，爱自己的表现有所不同了，是关联性的，比如我不能穿不起名牌，所以我干活就不能不努力等等。爱自己的理由简直太多，我想找出一个不爱自己的理由，但是找不到。不爱自己的人只有一个原因，那就是这个人已经丧失了爱的能力，但这对于我们来说是永远不可能的事。在面对自己之前，必须要先了解自己、爱自己，不管别人怎么看你，你都应坚信，你是唯一的，你是一个有价值、值得爱的人。

　　相信自己，坦然面对注视。如果出门前已照过镜子没有问题，那么路人对你的注视是因你外表吸引而起，并非你的形象出现了问题，得到的注视越多，证明你美丽指数越高。坦然面对注视非常重要，这是起码的自信。爱自己就是多对自己说赞美之辞、接纳自己的情绪、主动去做让自己舒服的事、拒绝去做使自己不舒服的事。包括对自己宽容，为自己感动，为自己流泪，给予自己同情和怜悯，给予自己温暖，允许自己犯错误，允许自己做傻事。

　　"你是你自己最大的暴君。"我们总是强迫自己、命令自己，去完成那"偏激的完美"，而不顾自己的需要，自己的情感。这种牺牲精神固然会得到主流文化的认可，但这种牺牲的代价是巨大的，这种认可掩盖了行为背后的致命隐患，这种对自己的残忍态度是应该受到谴责的。

　　生活中，我们有很多时候是不能像数学和物理学那样精确和明晰，事物本来就有模糊性与明晰性共存，不确定性和确定性，近似值和精确值，稳定性和变化性，两两相对，相互依存，这是一种常态，不可能所有事物都遵循"非此即彼"的二原法则，比如说"美"，从古到今，就没有人能说明白，古人总借"沉鱼落雁，闭月羞花"来说，总是左右而言他；又比如说爱，谁又能真正给出个确定的定义呢？那我们怎么办呢？你不妨借用一下"模糊数学"中的"模糊"二字，来一个模糊处理不是很好吗？可别小看这模糊处理的良方，它可以解决诸如：宇宙是如何生成的，先有鸡还是先有蛋等等问题。老子早就说："有物混成"。全归结于"混沌"来做一个不答之答吧。可记住了：模糊处理，善待自己！

　　宠爱自己的方法很多，不一定靠物质来满足；深入探索自己内心世界、关心心灵渴望、保持成长，或许是更好的方式，值得一试。

　　14．小资情调

　　"小资"即小资产阶级的简称，这个词虽然很早就有，只不过流行起来是最近几年的事。以前的小资是被批判的词而现在虽然褒贬不一，但人们可以说是另一只眼看小资了。而对于女人来讲，小资也几乎成为流行的代名词，小资衍生的另一种情调当然就为女人所喜爱和接受。

　　小资的产生正是社会发展到一定阶段的必然，这既是经济发展、也是女性地位提高的结果。试想我们的老祖母年轻时，女人是大门不出二门不入的，小资为何物她们自然想都没想到；而我们的父母只是为生活的温饱担忧，时尚为何物，也是既不知道更无从提起了。只有在今天，眼花缭乱的生活展示了小资。换而言之，小资是一种有品味的生活。

　　不过也不是每个女人都小资，要想成为小资女人也不是随随便便想做就可以的。不管是哪种差别，小资女人毕竟占少数。有很多的女人或为家庭，或为收入而困惑，也就只能在心里埋藏着这样一种情节，想起来批判小资也正是因为这种酸葡萄的心理。

　　小资们到底是怎样的一群人？

　　首先大部分小资是有文化有修养的人，她们一般都有大学本科以上学历，受过一些欧美文化的熏染（要不怎么叫小资呢？）。年龄在25至35之间。在各栋大厦的写字楼里办公，主要从事贸易、广告、销售、设计、IT、翻译等职业，她们不同于早年40岁以上的女职业人那样，风风火火，粗声大气。她们工作的时候一丝不苟，表情认真，举止优雅大方，语音中速、标准、磁性、温和。处理问题得体，充分发挥女性的柔中带刚的优点。对待下属不是颐指气使，没有架子，甚至面对门卫都是微微一笑的表情，无论何时都是心平气和，气宇淡然的。

　　小资都要会讲外语，这一点上，过去与现在有惊人的一致，就像《蛋白质女孩》里的张宝那样，关键时刻只讲外语不讲中文，比如写情书或与爱人吵架时，一显曾在国外留学的实力。另类的做法是中西合璧，在说中文的时候，将一些人人都知道的时髦词换说成英文或法文，不过大多数时候还是英文。也有一些"小资女人"的领头人物开始不屑于说英文了，偶尔来句日文或法文才能彰显自己的不同。

　　"小资女人"都有阅读习惯，钟爱在一个阳光明媚的下午或者阴雨绵绵的天气拿着本小说坐在咖啡吧细细品茗。不同时期的"小资女人"有着她们不同的代表读物。比如上个世纪一二十年代的《玩偶之家》，五六十年代的《牛虻》，七八十年代的《飘》，八九十年代的《廊桥遗梦》，当然"三毛""张爱玲"更是小资女人一直的偏爱。

　　其次，小资的经济基础在中产阶级边缘，高于普通民众，但也没超过中产阶级的上限。小资们未必都有车有房，但是能住公寓，打出租车。

　　她们的护肤品，大都是世界名牌。一套下来约五千元，有的型号大陆无货，则托朋友从海外带来。化妆品也讲究，但仍可接受欧莱雅类的品牌，多用透明粉妆，自然剔透。香水一般是非常女性化的香奈儿，固定一个型号，身上常年散发同一种淡雅的香味。她们每年贡献给美容院的钱不少于一万元，如一个运血排毒的奥地利香熏，一般护理约每次280元，加精华素的约380元。

　　单身小资女人的家多在某住宅小区里。30岁以上的女人就算未婚的，却已开始供楼，青春渐逝，潜意识里已开始感觉房子比男人重要得多。她们的家，布置得很是温馨浪漫，小饰物很多，富有女人味。浴缸是必备的，喜欢泡浴，如海盐浴、花浴等。有的小资女人甚至购买了价格昂贵日本浴桶，如古装戏里的沐浴女子一样。香水也是少不了的，尤其是有异性同伴时，在精致小巧的香炉里滴上数滴，经小蜡烛一烤，芳香四溢。音响设备是必要的，相对要求也较高。音乐可以令她们迷醉、放松。一堆堆的CD碟，横七竖八地放着。当然，一般听欧美的，国内歌手偶尔听一下辛晓琪、王菲、许茹云的，表示她的个性及与品味。藏书很多，李碧华、苏童、村上春树等人的，英文版的如《查泰莱夫人的情人》、《鸯梦重温》等，杂乱也放着几本《第五项修炼》等管理类书籍。她们的小家是不欢迎客人的，与朋友见面一般选择上岛、欧风咖啡厅之类的地方，以简餐为主，外加一些所谓哈根达斯以及绿野仙踪、红粉缤纷之类的甜品及蓝山、曼巴咖啡等。能进入她们小屋的多是她们关系密切的性伴侣。家居的卫生基本上是每周请家政公司清洁一次。

　　理想高于现实，个性高于共性--过去是"我是我自己的，我们要走自己的路"，今天的小资更实际一些，"让我们AA制"。