泾县到铜陵学院新校区:降火的食疗:胃火、肝火、心火、肺火(转)-cloudxy的时尚博客-YOKA时尚博客
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 21:53:22
降火的食疗:胃火、肝火、心火、肺火(转)
2008年09月22日 12:45 标签:健康降火的食疗:胃火、肝火、心火、肺火
1、胃火,即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣,等饮食不当引起的火气,中医称之为胃火,通常是由湿热、食滞两方面原因造成的。降火食方:鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜。
2、肝火,多由外界刺激引起,所以调整情志、稳定情绪会火上浇油,保持心情舒畅有助于调节体骨的火气。睡眠不足或是睡眠质量不好,也会造成肝火上升。要预防肝火旺,要睡眠足够、心情放松。
降火食方:川贝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶。
3、心火上升可引起口腔疾病。中医提醒需要控制情绪,减少紧张,少生心事烦事。尤其是减少思虑那些迟延不决,处理繁杂、涉及众多人际关系的烦心事,以免心火气盛,诱发心脑疾病。
降火食方:冰糖莲子汤、百合银耳玉竹汤。
4、肺火。不防吃一点属性偏凉的食物,如白萝卜、白木耳、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、梨、苹果、百合、杨桃、枇粑,同时多饮水、少吃肉类及巧克力等热量高的食品。
降火食方:猪肝枸杞菜、罗汉果猪肺汤。
人为什么总是“上火”,什么胃火、心火、肝火、肺火...?
心火太大,请问有什么可以降火的办法?
请问降肝火最好的食疗方法是什么?
心火过旺、肝火过热该怎么办?
什麽是心火和肝火,什麽是心火过旺和肝火过热?
我的肝火很大,反映在皮肤上显而易见。有什么办法可以降火?
肝火旺,心火旺,是怎么回事?什么表现?怎么治
怎样去除心火过旺和肝火过热
心火过旺,肝火过热,有什么方法治呢?
怎么治疗心火过旺、肝火过热及精神紧张?
《心火》的片尾曲是????
郭晋安的《心火》这歌谁有啊
请教:肝火旺盛应该多吃什么食疗?中药呢?
肝火的症状?如何防治肝火。
给《心火》再线看的地址。(中国电视剧)
一个人心火旺、肝火过热时在生活上应该怎样调理?
肝火盛的补益
肝火的症状
苦瓜是青的较降火,还是红(熟)的降火?
电视剧《心火》片尾曲的名字
电视剧《心火》片尾曲的钢琴曲
关于“降火”的保养
怎样快速的降火?
西洋参泡茶降火的???