西安市建委领导:初一阶段父母应做些什么之四·帮助孩子形成良好的习惯

初一阶段父母应做些什么之四·帮助孩子形成良好的习惯（转帖）

    1．初一孩子的习惯培养是属于“再加工”性质。

    应该说，人的主要习惯是在小学阶段基本形成的。好习惯将对初中阶段的成长起到“加速器”、“润滑剂”的作用；而坏习惯则像电脑中的病毒一样，有时延缓成长速度，有时制造些意想不到的麻烦，在关键时刻，甚至会不知不觉地闯下大祸(如在严肃的礼仪活动中，有的同学脏话脱口而出)。

    不论是好习惯，还是坏习惯；也不论是有意培养，还是自然形成，总之，小学毕业生必然把这些习惯带进中学。

    带来大量坏习惯的学生，到初一时等于遇到双重困难，一是较重的学习负担和必须适应新的环境；二是纠正坏习惯，形成新的良好习惯。就是带来好习惯的学生，到中学后也有一个根据中学条件，重新培养习惯的任务，要对原有习惯进行必要的调整。这都属于再加工性质。

    2．父母和孩子都要反思为什么没有形成良好的习惯。

    如果上了初一，还没有一个良好的习惯，父母首先必须找出其中的原因。如果不找准原因，恐怕小学的失误在中学还会重演。其次，孩子也需要反思一下，因为他已经是一个能独立思考的少年了，和小学时主要依靠成人培养习惯不同，初中阶段，将更多地依靠自我培养。

    一般说，在习惯培养上出现失误的原因，主要有以下几方面：

    (1)没有给予特殊的重视

    完全不重视习惯培养的父母很少，但多数父母没有意识到在儿童期培养习惯，对一生特别重要，因而没有给予特殊的重视。

    它的重要性，正如国外谚语所说：有什么样的行为，就会养成什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。看，习惯最终决献，多么重要!

    (2)没有坚持锻炼

    习惯的养成，有些是必须经历过长期坚持、反复训练的。而有些父母，在认识不足的情况下，两代人在培养习惯上的“较量”常常是以父母的退让而告终。这样，不但好习惯培养不起来，坏习惯反而在顽强地发展。

    (3)忽视某些方面的习惯培养

    目前比较突出的是，对体力劳动习惯培养的忽视。不少父母以为学生就是要集中力量搞好学习，其他都可有可无，甚至担心多做家务会影响学习。因此当孩子主动提出要参加一些家务劳动时(如饭后洗碗)，有的父母甚至说：“这些你都不用管，你只要搞好学习就成了。”

    在这里，父母有一个很大的误解，没有看到人是一个系统整体，各种习惯之间有着密切的联系。对家务劳动的态度，往往和一个人的责任心、对别人是否关心有相互影响。不论年龄大小，在家庭中有一份责任，都是相同的，当然年龄小可以责任小一点。家庭中的关心应该是相互的，通过家务劳动，孩子可以表现出对父母的孝心……

    另外脑力劳动和体力劳动的习惯，在一定程度上是相通的。一个在体力劳动上懒惰成性的孩子，一般在脑力劳动上也不会勤奋。在体力劳动上有了克服困难的体验，他也会迁移到学习上去克服困难。不过，这种迁移不会自然而然产生。有个别孩子，对体力劳动养成了好习惯，但对相对比较复杂的脑力劳动还会产生惧怕心理，反而会绕着困难走，这也需要格外注意。

    初中学生应该培养什么习惯?国家教委2004年颁发的《中学生日常行为规范》(修订)就是一个重要的依据。

    规范共40条，分为五大类：

    一、自尊自爱，注重仪表

    二、真诚友爱，礼貌待人

    三、遵规守纪，勤奋学习

    四、勤劳检朴，孝敬父母

    五、严于律已，遵守公德

    根据目前初一学生的实际情况，多数孩子特别要加强的是两种习惯的培养：

    一是自觉遵守纪律的习惯。中学的管理方法和小学有许多不同，这对于那些没有养成自觉遵守纪律习惯的初一学生来说，往往会造成一个错觉：中学比小学管理得松。如果父母没有发现孩子这种误解，更没有加强自觉遵守纪律习惯的培养，有的孩子就可能在短短的一两个月内，出现大滑坡——先是纪律的滑坡，接着是学习的滑坡。

二是学习习惯的培养。和管理方面类似，中学对学生学习的要求，也是更多地强调学生自己的预习、复习、完成作业、整理知识……如果孩子还指望着依赖老师事无巨细的督促，父母也忽视培养孩子建立新的学习习惯，可能很快就出现学习落后的情况。

    3．如何在初一培养孩子的习惯。

    有位成功的家长，把他的家教经验，概括为简单的一句话，就是“抓好两个一年级”，也就是花更多的力量抓好小学一年级和初中一年级这两年。要抓好家庭教育的具体内容，培养习惯是一个重点。

    在初中一年级培养习惯的方法，是十分有特色的，和小学有显著的区别，这方面也往往为父母所忽视。

    (1)最后一次习惯培养的最佳时期

    人在任何年龄都可以培养一些习惯，但是作为最佳期，只能是在幼儿、儿童时期。不过经验证明，初一仍是一个最佳时期。因为初一的孩子，可塑性还很强，尤其是刚刚进入一个全新的环境，各方面都要进行新的安排、调整，作为习惯，按照中学要求重新培养一下，也是势在必行。更重要的是进人中学，每个孩子都会有强烈的进步愿望，即使学习比较差的学生也有“打一个翻身仗”的决心。而且这是一种有了自我意识支持的自觉愿望，这种动力是比较大的。

    不过，这种机会已是最后一次，而且很容易被错过，因为人中学后短暂的假象(刚刚到新环境的谨慎小心而显得纪律好，功课初始阶段难度不大而显得学习成绩好)往往会使父母、学生放松对习惯的培养，等问题暴露出后，培养就有些晚了。

    (2)重塑性质的习惯培养

    正像一张白纸可以画最美的图画一样，天真、幼稚的幼儿培养习惯比较容易。而初一孩子习惯的培养，则是在原有习惯的基础上的“重新塑造”。习惯是一种神秘的力量，如果原有的是一种坏习惯，它就是一种神秘的干扰力量，这点，父母必须有充分的思想准备。

    如果一个孩子在小学养成了老师在就遵守纪律，老师一不在就放松纪律的坏习惯，那么到中学后，就必须在更加严格管理的条件下才能遵守纪律。在没有老师的情况下，仅仅讲几句“要自觉”，是无法改变他的坏习惯的。而要重塑他的习惯，必须使他从心灵上憎恨旧习惯，向往新习惯，行动上要抑制旧习惯，训练新习惯。

    (3)初一孩子的自我意识觉醒是一个不可忽视的因素

    进入中学，孩子心理上的最大变化(由于他的长相开始变化并不大，不容易引起父母注意)，就是自我意识的突变，孩子自己也认为“自己长大了”，这一因素对培养习惯是十分重要的，也是小学时期不充分具备的。父母要学会充分运用孩子的这一特点。  

    这时培养习惯与小学有显著的不同。小学时，以外加的约束为主要力量来培养习惯；中学时，则以内在的约束为主要力量来培养习惯，并以社会行为规范为目的，转化为自我人格完善为目的来形成习惯。

    要做到这一点，必须改变父母与子女的那种“听话”、“服从”的关系，而代之以互相尊重的朋友关系：父母越主动变化，对孩子自觉培养习惯越有利。

    但这种关系的变化，是有步骤的，也是辩证的。有的父母的经验是：有时是朋友，有时是父子(浅显易做的活动，以朋友关系去做；艰深难做的活动，就以父子关系去完成)；有的父母的经验是：先朋友，后父母(即先以朋友式关系去了解，去参与，去讨论；后以父母身份去评价去决定)；有的父母的经验是：够朋友条件就成朋友，不够朋友条件时，就变成父子关系(孩子要求自己比较严，有一定自觉水平，就以朋友相处；一旦孩子耍小孩脾气，任性，又以父子关系相处)。

    (4)集中突破与长期磨合相结合的培养方法

    坏习惯是一种强大而又顽强的力量，一般性的说服、纠正往往不能见效，但如果不摧毁坏习惯，它总是不断干扰着建立新习惯。有的学校试验了集中突破的方法，收到一定效果，其中有些精神，家庭教育中也可以吸收。

    对孩子任性、懒惰、骄气等等坏习惯，不少父母感到束手无策，苦口婆心、讽刺体罚全然无效。而一些学校把孩子带到军营中去训练则发现，那些“臭毛病”居然在短短的一两天就改变了：爱睡懒觉，怎么叫也不起的，这时一声哨子，就能立即起床；挑吃拣喝的，在这里，大窝头、白菜汤，也吃得喷喷香。心理学上认为，原有的心理定势，在一定强大力量下，造成震动后的中断。又在一定的条件下，建立了新的心理定势，开始新的行为习惯。于是这些孩子回到家中，开始几天，他们仍能保持着军营的好习惯，但好景不长，没几天，又故态复萌，老毛病又来了。

    这说明，仅仅有“集中突破”不够，还必须有紧接着的“长期磨合”，才能使好习惯保持下来，坏习惯不致东山再起。而这个磨合，就是指孩子自己、父母、学校老师长期合作，在日常的生活学习中，将已诞生、但还十分脆弱的好习惯逐渐巩固下来，和孩子自己的思想、情感、行为融为一体。

    (5)家庭总体的习惯也很重要

    孩子的行为习惯，往往不是孤立存在的，它首先是家庭总体习惯的一部分。家庭总体的习惯，也是长期逐渐形成的，它是孩子习惯形成的一个重要土壤。家庭总体习惯本身所形成的家庭气氛就是培养孩子的一个重要条件。

    父母都不吸烟，而且很反感吸烟的家庭中，孩子不易有吸烟的习惯。家庭总体好习惯，也提供了父母教育子女的一种权威效应。设想父母整天“吞云吐雾”，而要去教育孩子不应抽烟，此时能有多大说服力呢?父母都热爱知识，业余时间经常读书的家庭，孩子从小就在这种环境下长大，一般都会养成爱读书的好习惯。这时，父母如果讲起克服学习困难的体会时，对孩子就不会是枯燥的空洞说教。

    家庭总体的好习惯，也是孩子抵御或是克服坏习惯的一种有力支撑。一个孩子想坚持刚刚形成的好习惯，或是想克服一个顽固的坏习惯，家庭这个大后方、大港湾，是最能给予他理解、体贴、支援和鼓励的。

    要形成家庭总体的好习惯，当然，首先要父母带头，这对于父母，尤其是带有不良习惯的父母，显然不是一件轻松的事情。但为了孩子的成长，也为了自身的完善，做些努力还是非常有价值的。

    家庭精神文明的形成，不应是一些空洞的决心，而应是全家自觉体现的追求、家规、生活方式，其中包括良好的习惯。