深圳市派出所电话:栾加琴：饭后胃胀，右拳头敲左极泉穴.

　　饭菜吃多了，觉得胃里很胀；饮料喝多了，觉得胃里很胀；这两种情况大家遇到过吗？都是怎样处理的？效果怎么样？以后出现这样的情况，你不妨试一下我教的方法：敲极泉！

　　极泉是中医的一个穴位——呵呵，不要见到穴位两字就觉得难啦，这个穴位可是非常好找的，就是腋窝最深的那个地方，中医把那里叫做极泉穴而已。

     在胃胀时——首先举起左侧的手臂，把腋窝最深的地方露出来；然后把右手握成拳头，用右手的拳头去敲左侧的腋窝深处，也就是敲左极泉，持续敲20下以上。

    Ok！就这样简单，连续敲20下以上后，你会发现胃胀已经减轻甚至完全消失了！

    不用吃药，不用打针，一分钱不花，就这样简单敲敲，胃胀立即就解除了。这方法好吧。

        这就是中医——大家从没见过的神奇的中医的方法。在以后的文章里，我将会给大家介绍系列的这样简单小巧却快速起效的各种常见疾病的中医治疗方法。

　　当然，有人可能会充满怀疑，觉得就这样敲敲就能治病怎么可能？怎么不可能呢，去试一下不就知道了——这是可以立即得到验证的方法。

    这个方法还不仅仅治疗吃多了胃胀，有些人吃一点点也胃胀，它同样能治疗。

    吃少也胃胀，可以在胃胀出现后敲左极泉，感觉不胀了，赶紧再吃一些，再胀再敲，这样慢慢地把饭量增加起来，一段时间后便会发现吃多了也不再会胃胀了；又因为饭量增加了，人的精力等都会好起来。  

栾加琴：白参片贴左极泉穴治糖尿病

    在中医里面，糖尿病属于消渴症的范畴，顾名思义，就是患者总是有一种口渴的感觉。明人李曾在《医学入门·消渴》中明确指出：“养脾则津液自生。”因此，我主张将益气健脾作为治疗糖尿病的一项基本法则。而从《易经》的角度来解释，糖尿病的产生机理是脾土不固。因此，无论从哪方面来说，通过益气健脾来控制糖尿病都是可行的。

     糖尿病人的外治方法：

    既然治疗糖尿病要从补脾入手，那么采取白参片外贴左侧极泉穴或者直接按压左侧极泉穴的外治方法。

    心火为脾土之母。按照“虚则补其母”的中医理论，治疗脾虚当然要先补益心气。极泉穴是手少阴心经的起点，在此穴上外贴大补元气的白参，就能促使心气尽可能多地回归心脏。心气充足了，脾自然就不虚了，这样也就达到了益气健脾的目的。

    在本书中，我将多次用到人参这种药材。人参按产地分，有东北参、高丽参以及西洋参几个品种。其中，东北参和高丽参按制作工艺，又能分成白参、红参、糖参等类型。直接以太阳光或热风自然晒干的，称为“白参”；蒸熟后再晾干的称为“红参”；刺成蜂窝状后用糖水浸泡再晾干的称为“糖参”。

    有糖尿病的朋友在治疗时，最好使用白参，红参也可以，只是效果没有白参好。至于西洋参，它的药效重在清火，补气的作用比白参要差得多，所以不建议大家使用。还有，人参与党参的药效也是相差很大的。所以，本书中需要用到人参的地方，请大家尽可能使用白参，千万不要用西洋参或党参来代替。

     糖尿病人的饮食宜忌：

    糖尿病人在日常饮食上有很多禁忌，少吃糖、少喝酒等大家都知道的我就不多说了。

    另外，从《易经》的角度来分析，我发现患糖尿病的朋友还不宜吃高梁、豆芽、菠菜、凉粉、莲子等食品；另外，烧烤煎炸的食物、散发出浓烈气味的蔬菜（如香菜、韭菜、洋葱、大蒜等）和导致内热的虾和狗肉等也是不能吃的。

    不过，东北产的玉竹非常适合糖尿病人用来煮水当茶喝，还有土豆、大白菜、青菜、大米、猪肉、山药等平和的食品最适合糖尿病人日常多吃。

栾加芹：白参片配极泉，天下哪有这么好的"健胃消食片"

　　药物：白参片

　　穴位：左侧极泉穴

　　方法：用大拇指指肚使劲按压左侧极泉穴，连续按20下，胃胀很快就会得到缓解。然后把捣碎的白参片贴在此穴上，再用医用纱布和医用胶布固定，贴12个小时，休息12个小时。

　　胃胀几乎每个人都曾经历过，有的时候是暴饮暴食引起的，还有的时候明明没吃东西，但肚子也胀得鼓鼓的，难受得要命。

　　行医多年，我曾经遇到过不少这样的患者，都用以上的方法处理。

　　极泉穴位于手少阴心经之上，极是高处的意思，泉是泉水，就是说心脏是以这个穴位为起点往全身源源不断地供血的，它就像人体的一个泉眼一样。此穴位于胳肢窝中间，就是小时候让您痒痒、逗您笑的那个地方。

　　极泉穴是我新发现的一个消化大穴，使劲按它，可以促进体液循环，增强消化能力，对任何原因引起的胃胀都有效果。

　　中医认为"胃如釜"，胃能消化食物是因为有"釜底之火"--胃火。不过，胃火是有一定量的，当过量的食物入胃以后，用于消化的胃火就不够用了，于是人体便会调动心火来救急。可心火进入胃中后，非但帮不上忙，还会导致胃胀。怎么才能让它撤走呢？

　　我选择敲打心经的左侧极泉穴，人为地干扰心经；心经自身不保，就会赶紧把支援胃部的心火撤回自救，这时胃胀自然就可顺利解除。

　　这个方法我曾经给很多患者使用过，一般贴后半个小时，效果就出来了。

　　另外，我还意外发现，白参片贴在极泉的方法不仅治胃胀有效，对于喝茶水后的胃痛、腹泻也有非常好的效果。还有人吃莲子后感觉不舒服，我也推荐他们用这种方法，反应都很好，其治疗医理同重按极泉穴的方法一样。

　　引起胃胀的原因有很多，除了暴饮暴食，还有不少其他因素。所以，在您使用白参片外贴极泉穴的方法起效后，还必须要好好找找导致胃胀的根源，看看到底是外邪还是情志过度使胃不舒服的。治病要治本，只有找到这个本源，标本同治，才能使胃胀不再发生。