301刘小平的个人简历:小儿补肾益智按摩法（特别对注意不集中，做作业拖拉、马虎有效果）：

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/05/04 06:16:45

小儿补肾益智按摩法（特别对注意不集中，做作业拖拉、马虎有效果）：

1．摩囟门半分钟到1分钟：前发际直上三横指，用食指，中指，无名指做盘旋摩动
2．揉内劳宫64次：中指屈曲时，指尖所对的位置，用拇指或食指罗纹面
3．揉中脘64次：肚脐上4寸，食指或中指罗纹面顺时针环形揉动
4．揉丹田64次：
5．捏脊3－5遍
6．按揉心腧64次：第五背部胸椎脊突下，旁开1.5寸。用双手手掌放在心腧穴上作环形揉动，至局部发热。
7．按揉肾腧64次：臀部上方两块硬骨边线经过第三第四腰椎棘突之间，往上就是第二腰椎棘突，用食中两指指端按揉同时按揉。
8．揉脊一遍：用手掌从胸椎开始轻轻揉动，并逐渐向下，一直到尾椎。
9．擦八髎64次：位于腰骶部，分为上次中下四髎，用掌根或小鱼际擦至局部发热。
10.  按揉三阴交左右各64次：位于小腿内侧，内踝高点上3寸，径骨内侧面后缘，用拇指指端。
11.  按压足三里左右各30次
12.  推擦涌泉左右各64次：前1/3脚掌正中凹陷处，从涌泉穴用拇指罗纹面向趾尖方向推擦。

对脑袋做按摩要注意什么小儿注意力不集中怎么办为什么益智不益智？小儿流口水如何按摩？我女儿今年上一年级，老师反映上课注意力不集中，做作业或做其它事特别慢！小儿看物不集中上课精神注意不集中该怎么办？孩子上课注意里不集中怎么办请问做按摩技师要注意一些什么？如何集中精力做事情，不胡思乱想？大学生不应该特别注意打扮大学生不应该特别注意打扮大学生不应该特别注意打扮大学生不应该特别注意打扮大学生不应该特别注意打扮大学生不应该特别注意打扮按摩应注意什么？男性长期对胸部做按摩，胸部会不会变大？男性长期对胸部做按摩，胸部会不会变大？？我的一个朋友对别人的话特别敏感，我不知道怎样做。上课注意力不集中，对学习没兴趣怎么办？？？有谁会做这数学益智题！~ 有谁会做这数学益智题！~ 怎样可以避免做作业中思想不集中