武警交通部队二总队:豆角肉丝焖面

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 10:48:35
       自从小李放假,烤箱好久没用过了,假期小李不用早起,我也就不用早起准备早餐,待到小李起来,我做点中式的饼啊汤啊、豆浆之类的,中国人的胃还是吃中餐更对味儿,不过要是小李开学了就只能又开工做面包点心,让他早餐以面包牛奶为主了,因为实在起不了那么早。       豆角焖面我是第一次做,以前总想尝试可总怕焖不熟面条,还好还好,第一次总算是做熟了并且味道也不错,以后可以多做两次了。 材料:(三人份)切面约400克,豆角500克,猪肉200克。调料:蒜两瓣,盐、五香粉少许、生抽、食用油。 做法:1.将豆角摘洗干净,折成寸段;2.猪肉切稍粗的丝,蒜切片;3.炒锅注油烧到四成热,放入蒜片爆香,下入肉丝煸炒变色,倒入五香粉、生抽炒匀,最后放入豆角翻炒至变色,加水没过豆角约2厘米,调入适量盐(盐比平时炒菜要稍多一点),最后将切面抖散,均匀铺在上面,大火烧开,盖盖,转小火焖熟,关火,拌匀即可。 提示:1.如果喜欢肉更香的话可以选择五花肉,我更喜欢瘦肉;2.豆角要多炒一会儿,以免不熟中毒;3.切面也可以先上锅蒸至六七分熟(蒸时笼屉内要抹少许油防粘),这样可以缩短焖面时间,如果象我这样直接生面下锅,就要适当延长焖面时间。4.汤快焖没时最好守在旁边看着,防止将面焖糊。    秋凉推荐阅读: 伏天的最佳饮食——茄子青椒肉酱面 2011.07.25 伏天的最佳饮食——茄子青椒肉酱面 拌出来的清凉——凉拌米粉 2011.07.21 拌出来的清凉——凉拌米粉 大热天儿,给自己做一碗清凉爽口的朝 2011.07.06 大热天儿,给自己做一碗清凉爽口的朝鲜冷面 清爽夏天离不开的美味——牛肉凉拌面 2011.07.04 清爽夏天离不开的美味——牛肉凉拌面 热,吃点简单的——素拌面 2011.06.19 热,吃点简单的——素拌面 大热天的懒人吃法——什锦炒面 2011.06.09 大热天的懒人吃法——什锦炒面 调一碗好汁,吃一碗好面——鸡丝凉面 2011.05.31 调一碗好汁,吃一碗好面——鸡丝凉面 荞麦鲜虾汤面 2010.03.30 荞麦鲜虾汤面 豆角肉丁打卤面 2010.02.09 豆角肉丁打卤面 清清爽爽的麻酱拌面 2010.01.18 清清爽爽的麻酱拌面 自制上汤面 2009.12.28 自制上汤面 好吃好做,口味丰富的牛肉凉拌面 2010.06.11 好吃好做,口味丰富的牛肉凉拌面