偶看新闻马鞍山社保个人查询:“感恩的心”说脚心热
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/27 16:31:37
“感恩的心”说脚心热 [转贴 2010-08-08 07:43:30] 
字号：大 中 小 时间 时辰 经络 / 脏腑 23:00 - 1:00 子时 胆(要上床睡觉) 1:00 - 3:00 丑时 肝 3:00 - 5:00 寅时 肺 5:00 - 7:00 卯时 大肠 (起床要喝水) 7:00 - 9:00 辰时 胃 (要吃早餐) 9:00 - 11:00 巳时 脾 (每小时慢饮一次水) 11:00 - 13:00 午时 心 (开心.快乐) 13:00 - 15:00 未时 小肠 15:00 - 17:00 申时 膀胱 17:00 - 19:00 酉时 肾 19:00 - 21:00 戌时 心 包 (适宜散步) 21:00 - 23:00 亥时 三焦
字号：大 中 小 有个博友问我：他每晚脚底心象火烤一样, 想用冰放上, 不过到了下半夜好点, 想知道这是咋回事？
答：脚心正是涌泉穴所在的位置，前半夜正是肝胆经流注之时，脚心发热说明肝火过旺，但却不得宣泄，而肾阴不足，就会脚心发热。涌泉穴是足太阴肾经的井穴，阴经的井穴是属木的，通着肝；五行中肾属水，水能生木，所以当脚心发热之时，说明肝在向肾借水以降低肝的火气。所以此时很有必要按揉涌泉穴，坚持一星期左右脚心发热的问题就会缓解。能找到有经验的中医开几副草药就更好了。
脚心发热多发生在肝火过旺的男士身上，多数女士在天凉后都会感觉脚冰凉，但按下涌泉穴却又凹陷不起或者毫无痛感，就不要按揉此穴了，否则会耗费气血。最好采用艾炙法，亦可配合金鸡独立或站桩。肝火大的人不适合炙法。
附：子午流注
中医学的宇宙观着重天、地、人合一。人体的健康，受气节变化、地理环境、以致时间运转的影响。每日的十二时辰(每两小时为一时辰)与人体的十二条经脉息息相关，而经脉又与人体的五脏六腑相配。叁者的关系如下：