福州城管:对待寂寞的方法

问：如何对待寂寞？
寂寞是一种清冷的觉感。是一个人冬夜里找不到火源和火伴的觉感。寂寞是压抑的自觉。寂寞是在自己的院子里翘首向外。一个人寂寞首先他有一种自觉，因为首先寂寞是一种对自体心理的察觉。寂寞常常发生在青春期中无伙的男女，还有中年无友的人身上……寂寞的人只观察自己的影子，因为他找不到内心中所渴望的感情的实体来对歌。
你问如何对待寂寞，我首先要你要深入寂寞。因为你想离开寂寞会导致你更加的寂寞，当你一时还找不到自己内在认同的感情体时。你必须常常的进入它，走进寂寞的中心，体察寂寞、享受寂寞……当你全然享受或觉察着寂寞时，寂寞就突然消失了。寂寞将会发生一个深深的蜕变：那个寂寞看影的人变成了一个喜乐的单独的舞者……当寂寞开了花，你就是那一枝单独存在的海棠花。你欣然处在自己的位置，你开自己的花。当你来到这里，当你什么也不在发生时，外在的发生可能发生了：会有一群蜜蜂闻香来到你的身旁，不久将有蝴蝶缭绕你身……美丽的景象将被制造。有寂寞是个好事，它让你清冷清静地潜入自己…..如果你深入自己的中心，如果你能安然的呆在那里，迟早会有美丽的自性开花。也迟早将在外在的景象与繁华……
当你的寂寞蜕变了，当你放出和自在的花香，世界所有灵敏的和求美的蜜蝶都向你而来，犹如那些虔诚的朝圣一样围绕你缭绕圣拜歌唱。你不向外去，如果寂寞中你向外去，你将更加的寂寞，如果你一直呆在自己的外边，寂寞将酝成一种病。所以，趁寂寞的觉知，来回到你自己。这是必要的。因为免于寂寞的惟一最美的方法就是进入寂寞，让寂寞开成美丽的花。一个美丽无伴的姑娘你不用首翘找寻情人，你只需安静涂妆使粉，你香了你艳了自有优秀的小伙到来。你必须把自己开成花。这是你惟一的当前要做的事。也许你的外在并不漂亮，但你可以增加自己内在的清香……当你内在的清香穿透你而释放出来的时候，那些用用鼻子寻找美而不是用眼睛找寻美的人自会到来。寂寞是上帝送给最后开花人的礼物。不要拒绝寂寞，如果你保持一种觉知，寂寞也是一种心灵的滋养。
很多有才能的人都用升华的方法来化解寂寞，这是一种创造的方法，是一种能量转化的方法。它是有效的，并是双赢的。如果你有一些创造的技能，请将寂寞化成那个艺术。但对于大部分人来讲，他们在用转移的方法来对待和处理自己的寂寞。男人常常用饮酒，而女人常常用聊天……负性的方法是寂寞变成了破坏与暴力。事实上，无论你在何处，你在做啥，最好都带着有觉知-----你不光在“你”之中，还必须在“你”之外……那样，你就免于负性情绪对你的破坏性。如果你没有觉知，负性能量对你的破坏是巨大的，对你的伤害是很深的。因此你必须不断来促使自己具有一种清醒的觉知力。这是必要的，这使你免于自我伤害。很多陷于自我伤害的恶性循环中的人就是缺乏这种对自己处境觉知能力的原因造成的。所有达成自己成一个有觉知能力的人是一种成长。它将使你免于很多交缠与卷入当中。一旦你不自觉地跳入某个情绪的旋涡中，如果你具备的你会免于进入，即使你进入你也很快出来。如果你没有那种时刻对自己处境的觉察能力，那些你迟早就进入某个情绪能量的沉溺之中。这是迟早的事。达成觉知实质上非常必要，宗教修行的方法无法是通过种种方法达成你的这种觉知力，而心理咨询或治疗，从某个意义上讲，也是在完善或让你具备这种自我觉知。
事实上，整个对待人自身情绪的基本方法就是习得这种觉知。觉知可对付一切自身纠缠中的能量。寂寞是一种微能量。当你具备那个觉知后，你会自己知道该从哪条路回到天堂。如果你不清醒，你可能要走弯路，虽然你的目的没有被忘记。因此达成自己是有觉知的，这是第一步。然后这个觉知会找到你走出山洞的路。然后那个路会导向你走向光明和天堂之外。寂寞的人请稍安勿躁，你迟早会与爱相逢，你迟早会达到天堂。在与爱相逢之前，在抵达天堂之前，寂寞常常是必须的，灵魂的挫败往往是必须的……不须忍耐，请掉着向内----到自己的中心里开花。当你内在的花开，当那个香穿透而散出体外的时候，爱的金蜂与情的蛱蝶会自然到来。你迟早会与美相逢。不必伤害，请掉头向内，觉知并修行你的身灵。你迟早会与爱相逢，如果你内部有爱；你迟早会与美相遇，如果你本身携带着美的话。你不必须担忧，如果你没美丽的外表，睁眼的瞎子错过你，但灵敏的鼻子会找到你……所有你错过的都不是不足珍惜，因为他们身上都带有不能与你发生交互的缺陷。与你相遇都是最好，因为你们具备了能量共振的频率。所以，对于错过的不要挽惜，而对于相守且要珍惜。你应该把你的能量点放在珍惜而不放在挽惜上，放在眼前而不是过去。你不能一直扭着头生活，也不能一直跷着尖呆着脸生活……你必须眼睛描在当下，多于体验式的态度来生活。寂寞没有什么，如果你有觉察，寂寞已经给你了很多。你不应该来讨厌寂寞，你应该来感激寂寞。寂寞唤醒过你的心。
你问我如何对待寂寞，其实整个对待寂寞的方法就是整个对待寂寞的态度。你重点应该放在态度上而不是方法上，因为在对待情绪问题上，态度就是方法。而方法也是显示那个态度……我已经说了不少，来了解并明白我所阐述，来达成你的改变，助自己改变与成长。好吧……至此停止我内在旋舞的舌头，给你晨光微明中最早的祝福。愿你走出你的伤感，你的情绪……来到欢乐地点，看到升腾的生命火焰。来接受高山流水的祝福。
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