广饶华盛轮胎厂怎么样:迟雅实用学习记忆法2

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5.用对比记忆法辨别汉字

汉字中有些字形体相似,读音相近,容易混淆,因此有必要加以归纳,通过对比来辨别和记忆。为了增强记忆效果,可将联想记忆法和口诀记忆法也参入其中。实为对比、归纳、谐音、联想、口诀五法并用。

(1)巳( sì)满,已(yǐ)半,己(jǐ)张口。其中巳与4同音,已与1谐音,己与几同音,顺序为

满半张对应4、1、几。

(2)用火烧(shāo),用水浇(jiāo),

用丝绕(rào、rǎo),用手挠(náo);

靠人是侥(jiǎo)幸,食足才富饶(ráo),

日出为拂晓(xiǎo),女子更妖娆(ráo)。

(3)用手拾掇(duō),用丝点缀(zhuì),

辍(chuò)学开车,啜(chuò)泣撅嘴。

(4)输赢(yíng)贝当钱,蜾蠃(luǒ)虫相关,

羸(lěi)弱羊肉补,嬴(yíng)姓母系传。

(5)乱言遭贬谪(zhé),嘀(dí)咕用口说,

子女为嫡(dí)系,鸣镝(dí)金属做。

(6)中念衷(zhōng),口念哀(āi),

中字倒下念作衰(shuāi)。

(7)言午许(xǔ),木午杵(chǔ),

有心人,读作忤(仵)(wǔ)。

(8)横戌(xū)点戍(shù)不点戊(wù),

戎(róng)字交叉要记住。

(9)用心去追悼(dào),手拿容易掉(diào),

棹(zhào)桨划木船,私名为绰(chuò)号。

(10)点撇仔细辨(biàn),争辩(biàn)靠语言,

花瓣(bàn)结黄瓜,青 丝扎小辫(biàn)儿。

6.用对比法区分动量词和物量词

一个句子,谓语动词后面如有数量词出现,就把动词换成"有"字。串读后如果符合汉语规范,这个量词就是物量词,作宾语;如果串读后读不通,即为动量词,作补语。例如:"我读了一本书",把"读"字换成"有"字,就变成"我有了一本书",虽然意思变了,但仍然符合汉语规范,所以"本"是物量词。又如:"我读了一遍书",把"读"换成"有",就变成"我有了一遍书",显然不符合汉语规范,因此说"遍"是动量词。

7.用对比法记忆历史事件及年代

(1)公元前221年,秦始皇统一中国;公元221年,刘备建蜀。

(2)张骞出使西域,两次的时间分别为公元前138年和公元前119年。后者与火警电话号相同,19的2倍又正好是38。

(3)1616年,努尔哈赤称汗,建金;1661年,郑成功收复台湾。同理可记:马克思诞生于1818年,鲁迅诞生于1881年。

8.用对比法记忆"七国之乱"和"八王之乱"

"七国之乱"与"八王之乱"都是统一国家内部的战乱,二者的区别有以下几点:

(1)"七国之乱"发生在西汉初汉景帝时期,"八王之乱"发生在西晋初晋惠帝时期。(2)"七国之乱"是七王联合对付朝廷,"八王之乱"是八王混战。

(3)"七国之乱"三个月内被平定,"八王之乱"历时16年。

9.用对比法记忆宋明农民起义建立的政权名称

宋朝、明朝农民起义建立的政权有:北宋王小波、李顺起义军在成都建立"大蜀"政权,南宋钟相建立"大楚"政权;明末张献忠建立"大西"政权,李自成建立"大顺"政权。这四个政权有两个共同点:一是都为农民政权;二是都有个"大"字。这样一归纳可记作: "献忠大喜(大西),自成大顺;小波中暑(大蜀),钟相受处"。

10.用对比法记忆英法联军火烧圆明园的时间

第二次鸦片战争爆发以后,1860年英法联军闯入北京,大肆抢劫,放火烧毁了皇家园林——圆明园。可以与第一次鸦片战争爆发的时间1840年对比着记。第二次鸦片战争开始的时间1856年,也可以与1840对比着记,记成4—56。

五、口诀记忆法

口诀记忆,是把记忆的内容编成口诀、顺口溜等来记忆。例如:

1.用口诀法记忆实数的绝对值

"正"本身,"负"相反,"0"为圈。

2.用口诀法记忆有理数的加减运算规则

同号相加一边倒;

异号相加"大"减"小",

符号跟着"大"的跑。

3.用口诀法记忆因式分解的常用方法

首先提取公因式,

其次考虑用公式,

十字相乘排第三,

分组分解排第四,

几法若都行不通,

拆项添项试一试。

4.用口诀法记忆数学中三角函数的诱导公式

奇变偶不变,

符号看象限。

5.用口诀法记忆负指数幂的运算法则

  底倒指反幂不变:a-p = 1/ap (a≠0,p为正整数)

6.用口诀法记忆对数的运算法则

(1)乘除变加减,指数提到前:

log a M·N=log a M+log a N

log a M/N =log a M-log a N

log a Mn=nlog a M

(2)底真倒变,对数不变;

底真互换,对数倒变;

底真同方,对数一样。

(3)底是正数不为1(在log a N =b中,a>0,a≠1),

底的对数等于1(log a a=1),

1的对数等于零(log a 1=0),

零和负数无对数(在log a N=b中,N>0)。

7.用口诀法记忆物理左手定则、右手定则和安培定则

左电动,

右发电,

右手螺旋磁力线。

8.用口诀法记忆托盘天平的使用操作顺序

先将游码拨到零,

再调螺旋找平衡;

左盘物,

右盘码,

取放砝码用镊夹;

先放大,

后放小,

最后平衡游码找。

19.用口诀法记忆酚酞试剂的性质

小芬太(即酚酞)腼腆,

怕碱不怕酸,

遇碱脸就红,

遇酸色不变。

10.用口诀法记忆化学元素化合价

(1)常规价的:

一价氢氯钾钠银,

二价氧钙钡镁锌,

三铝四硅五氮磷。

(2)变价的:

铜一二,

铁二三,

二(负二)四六硫二四碳,

二四六七锰全占。

(3)负价的:

负一氟氯和溴碘,

负二氧硫负三氮。

11.用口诀法记忆酸碱盐溶解性

碱(专指OH -)溶钾钠钡钙〔Ca(OH)2微溶〕铵,

全溶硝酸和盐酸(盐酸银盐、亚汞盐不溶);

硫酸不溶铅和钡(硫酸只有铅、钡盐不溶),

微溶银钙亚汞盐(硫酸银、钙、亚汞盐微溶)。

12.用口诀法记忆一氧化碳物理性质和化学性质

轻(比空气轻)无色味溶水难(四个物理性质);

有毒还原又可燃(三个化学性质)。

13.用口诀法记忆氢气物理性质和化学性质

轻(是最轻的气体)无色味溶水难;

无毒还原又可燃(甚至可爆炸)。

(注:还原性和可燃性是氢气的两个化学性质,氢气的物理性质还有熔点、沸点都极低。)

14.用口诀法记忆化学反应基本类型

化合多变一(A+B→C),

分解正相逆(A→B+C),

复分两交换(AB+CD→CB+AD),

置换换单质(A+BC→AC+B)。

15.用口诀法记忆 惰性气体通电发光颜色

氩紫蓝,氦粉红;

氖红光,穿雾行;

小太阳,是氙灯。

16.用口诀法记忆使用酒精灯的注意事项

点燃切莫灯对灯,

熄灭盖帽莫吹风。

17.用口诀法记忆振荡试管的要领

三指捏,

二指弯,

捏试管近边沿,

腕动臂莫动,

切勿画圆圈。

18.用口诀法记忆汉语拼音知识

(1)见到a母莫放过,没有a母找o、e,

i、u并列标在后,i上标调把点抹。

(2)i、in、ing前无声母,加个y母来弥补。

(3)ü见j、q、x,两点定要抹,

ü拼n和l,两点省不得。

(4)轻声音节不标调,er作儿化e不要。

(5)u前无声u改w(独u除外),

ü前无声ü改yu。

(6)a、o、e作头易混淆,音节间加隔音号(')。

(7)b、p、m、f四声母,只拼o来不拼e(么除外)。

19.用口诀法记忆多音字

有些汉字,形同音异义不同,容易读错,可以口诀法为主,结合归纳法、串联法和联想法来记。

(1)三中(zhōng)全会,正中(zhòng)民意,

万民称(chēng)赞,称(chèn)心如意。

(2)发展畜(xù)牧,六畜(chù)兴旺,

调(diào)集饲料,精心调(tiáo)养。

(3)瓜蔓(wàn)蔓(màn)延,蔓(mán)菁戏雨;

一度(dù)秋风,难度(duó)归期。

(4)民乐(yuè)队,乐(lè)滔滔,

穿藏(zàng)袍,藏(cáng)猫猫,

迎朝(zhāo)阳,朝(cháo)前跑,

日落(luò)落(là)不下莲花落(lào)。

(5)肩膀(bǎng)膀(pāng)肿膀(páng)胱烧,

咳(hāi)声咳(ké)嗽声声高。

(6)骏马奔(bēn)腾河奔(bēn)流,

牧民日子有奔(bèn)头。

(7)单(shàn)大侠,不简单(dān),

抗击单(chán)于保江山。

(8)薄(báo)地种薄(bò)荷,实在太刻薄(bó)。

(9)常年劳累(lèi),疲劳积累(lěi),

一旦生病,便成累(léi)赘。

(10)正(zhēng)月里,正(zhèng)热闹,

重(chóng)阳(节)花鼓重(zhòng)重敲。

20.用口诀法记忆古文加标点的规律

曰后冒(冒号),哉后叹(叹号);

盖、夫大多在句前,于、而一般在中间;

耶、乎经常表疑问,矣、尔后面加圆圈(句号);

者、也表停顿,句逗酌情看。

21.用口诀法记忆中国历史朝代

盘古三皇五帝更,

夏商周(西周、东周)秦两汉(西汉、东汉)成,

蜀魏吴争晋

(西晋、东晋)南北(南北朝),

隋唐五代宋(辽、金)元明清。

(注:三皇指伏羲、燧人、神农,五帝指黄帝、颛顼、帝喾、唐尧、虞舜。)

22.用口诀法记忆"五代十国"名称

五代——后梁、后唐、后晋、后汉、后周,可记作:

梁唐晋汉周,

前边都有后。

十国——吴、南唐、吴越、楚、闽、南汉、荆南(又称南平)、前蜀、后蜀、北汉,可记作:

前后蜀,南北汉,

南唐、南平曾为伴,

吴越、吴、闽、楚十国,割据混战中原乱。

23.用口诀法记忆南北朝国名

南朝:宋齐梁陈相交替。

北朝:北魏分东西(东魏、西魏),北周灭北齐。

24.用口诀法记忆道家、儒家、法家、墨家的代表人物及其主张

孔孟儒,行"仁政";

道"无为",老庄兴;

子墨子,讲"非攻";

韩非子,"法治"行。

25.用口诀法记忆安史之乱起止年代

公元755年,安禄山和史思明发动叛乱,公元763年被唐军打败,历时8年。叛乱的起止年 代可用口诀来记:

安禄山,史思明,

骑胡虎(755),溜山(763)城。

26.用口诀法记忆太平天国起义的主要内容

1857年洪秀全发动金田起义,建号太平天国,以拜上帝教统一思想;1853年3月,洪秀全定都南京,改南京为天京。这些内容可用口诀记作:

洪秀全,拜上帝,

太平天国大起义;

秀全要把古扇扇(1853年3月),

南京定都换了天。

27.地球的形状口诀

赤道鼓,两极扁;

北极长,南极短。

28.中国省、自治区(直辖市另记)口诀

辽吉黑,云贵川,

陕西青藏(陕西、广西、青海、西藏)浙福甘,

二江二湖二河山,

安宁古广(安徽、宁夏、内蒙古、广东)新海湾。

29.与中国接壤的15个国家名称口诀

月娥姑娘(越南、俄罗斯)很腼腆(缅甸),

蒙着布单披仨毯(蒙古,不丹,哈萨克、塔吉克、吉尔吉斯斯坦),

度过稀泥(印度、老挝、锡金、尼泊尔)去朝鲜,

吧叽吧叽一身汗(巴基斯坦、阿富汗)

六、串联记忆法

串联记忆,是将所记忆的几项内容根据其各自的特征和相互联系串起来记忆。例如:

1.用串联法记忆金属活动顺序表

金属活动性顺序:钾、钙、钠、镁、铝、锌、铁、锡、铅、(氢)、铜、汞、银、铂、金,可记作:"加盖那美丽新贴,锡铅重统共一百斤"。重是轻的反意,轻与氢谐音。

2.用串联法记忆石蕊试剂的性质

石蕊遇酸变红,遇碱变蓝,在中性环境中为紫色,可记作:"酸红(遇酸变红)石榴(石蕊)捡到篮(遇碱变蓝)子中(中性环境中为紫色)"。

3.用串联法记忆碱性氧化物的溶水性

碱性氧化物只有氧化钙、氧化钾、氧化钠、氧化锂、氧化钡五种溶于水,可记作:"李娜盖夹被"。

4.用串联法记忆词类

名词、动词、形容词、代词、数词、量词、介词、副词、连词、叹词、助词和拟声词。可用串联记忆法记作:"姐夫诸明亮连声叹:袋鼠行动慢"。除慢字外,每个字代表一类词。

5.用串联法记忆实验室制氧步骤

实验室制取氧气的七个操作步骤为:检查装置气密性,装药品于试管中并塞塞子,将其固定在铁架台上,点燃酒精灯加热,排水法收集氧气,将导管移出水面,熄灭酒精灯。每一步骤用一个字缩记为:查、装、定、点、收、移、熄,可谐音串记作:"制氧步骤一字记,茶庄定点收利息"。

6.串记东亚五国名称

东亚五国:中国、朝鲜、韩国、日本、蒙古,可记作:"终日寒潮猛"。由此还可以联想到东亚是世界上季风最显著的地区之一。

7.用串联法记忆单句类型

单句分为陈述句、祈使句、疑问句、感叹句四种,可用串联法记作:"陈怡(疑)岂(祈)敢(感)"。假想陈怡是一个人,他说,陈怡那里敢。

8.用串联法记忆复句类型

复句分因果、并列、递进、假设、转折、条件、选择、承接八种类型,可用串联法记作:"因病(并)旋(选)转,呈(承)递假条"。假想一个人因为生病,感到天旋地转,而向老师告假。

9.用串联法记忆汉字造字法

汉字造字法有象形、会意、形声、指事、假借、转注六种,可用串联法记作:"向(象形)贾(假借)指(指事)挥(会意)行(形声)注(转注)目礼"。其中目礼是为意思完整而附加的,"注目礼"是一种礼节。

10.用串联法记忆汉字演变过程

记忆汉字形体的演变过程,难在后半部分容易记串,即把前后位置记颠倒了。如果采用串联法来记忆,就可避免这种现象发生。甲骨文—金文—小篆—隶书—楷书—草书—行书,这是汉字形体的演变过程,可以记作:"古今小隶盖草房"。古与骨同音;今与金同音;盖与楷谐音;房与行谐音,而行是多音字,这里利用姊妹音来记。

 11.用串联法记忆文言疑问代词

常用的文言疑问代词有:谁、奚、焉、胡、安、何、曷、孰、恶(wū),可用串联法记作:"谁吸(奚)烟(焉)?何五(恶)叔(孰)和(曷)胡安"。

 12.用串联法记忆文言人称代词

 文言文中,汝、尔、子、君、乃都表示人称代词"你",可用串联法记作:"汝乃君子尔"。

 13.用串联加谐音记忆法记忆"四书五经"

 《孟子》、《论语》、《大学》、《中庸》统称为"四书",《诗》、《礼》、《春秋》、《易》、《书》统称为"五经"。"四书五经"可用串联记忆法记作:"四叔(书)猛(《孟子》)抡(《论语》)大(《大学》)钟(《中庸》),武警(五经)诗(《诗》)里(《礼》)存(《春秋》)遗(《易》)书(《书》)"。

 14.用串联法记忆"春秋五霸"

 春秋时期,先后起来争霸的有齐桓公、宋襄公、晋文公、秦穆公、楚庄王,历史上称为"春秋五霸"。时间长了,这"五霸"易忘掉其中的一两个,如果用串联法记,就容易记牢。即:"近闻(晋文)齐桓采松香(宋襄),锯断秦木(秦穆)留楚桩(楚庄)"。

 15.用串联法记忆"战国七雄"

 战国时期,齐、楚、燕、韩、赵、魏、秦七国,历史上称为"战国七雄",可用串联加谐音法记作:"七叔含烟找围巾"。

 16.串记东南亚陆上五国及其首都名称

 东南亚11国中,有五个陆上国家,距中国都比较近,其国名和首都名可记作:"绵羊(缅甸仰光)老象(老挝万象)越河(越南河内)——前进(柬埔寨金边)太慢(泰国曼谷)"。

 17.串记西亚五大石油国国名

 在西亚20个国家中,有五大石油国——伊朗、伊拉克、沙特阿拉伯、阿拉伯联合酋长国、科威特,可记作:"二姨二伯一个科"。

 18.串记中美洲七国国名

 中美洲七国:洪都拉斯、伯利兹、巴拿马、哥斯达黎加、危地马拉、尼加拉瓜、萨尔瓦多,可记作:"红脖八哥喂你啥?"

 19.串记五岳所在省份、四大佛教圣地和四大石窟名称

 五岳——东岳泰山、西岳华山、南岳衡山、北岳恒山和中岳嵩山,所在省份分别为山东(鲁)、陕西(陕)、湖南(湘)、山西(晋)、河南(豫),可记作:"绿伞镶金玉"。

 四大佛教圣地——九华山、五台山、普陀山、峨嵋山,可记作:"九五之尊,普照峨嵋"。

 四大石窟——云岗石窟、龙门石窟、麦积山石窟和莫高窟,可记作:"云龙卖馍"。假想一个叫云龙的人卖馒头。

 20.用串联法记忆《中英南京条约》的内容

 第一次鸦片战争以后,1842年8月清政府被迫同英国侵略者签订了中国近代史上第一个不平等条约中英《南京条约》。条约的主要内容是开放宁波等五个通商口岸并割地香港,可化简后串联记作:"宁(宁波)上(上海)广州,不(福州)下(厦门)香港"。

 七、化简记忆法

 化简记忆,是将较繁杂的内容化成简单的内容来记。例如:

 1.用化简法记忆多位数字

 身份证号码共有15位数字,记起来很麻烦,如果化简来记就简单了。头两位为省份代号,第三四位为市代号,第五六位为县区代号,第七位至第十二位为出生年月日,最后三位为序号。一般只要记住后三位就基本上把身份证号码记住了。同理,帐号9012010800314—60,可以记作:"90年12月给北京挂电话,号码是800π减60"。

 2.用化简法记忆空气成份比例

空气的成分按体积计算,氧占21%,氮占78%,惰性气体占0.94%,二氧化碳占0.03%,其他气体和杂质占0.03%。可化简记作:氮氧之和占99%,只要记住当中一种,可推知另一种。其他气体占1%。再把这1%看成是100%,则其中惰性气体占94%,二氧化碳和其他气体各占3%。

 3.用化简法记忆书写化学方程式的步骤

 书写化学方程式的步骤为:首先写出正确的反应物和生成物的分子式,其次是配平,再次是写出反应条件,最后是用箭头标出生成物状态。可化简记作:"分配条件(箭)"。

 4.用化简法记忆数学公式

 数学中(a+b)2和(a-b)2分别为:a2+2ab+b2和a2-2ab+b2。如果把(a-b)2改写成〔a+(-b)〕2就和(a+b)2一样了。这时只要记作"首平方,尾平方,首尾2倍在中央"即可,因为〔a+(-b)〕2也为a2-2ab+b2。   5.用化简法和串联法记忆《辛丑条约》的内容

 八国联军进北京以后,1901年,清政府被迫同英、法、美、俄、德、日、意、奥等国,签订了丧权辱国的《辛丑条约》。主要内容有四项:①清政府赔款——白银4.5亿两,可化简为"钱";②要求清政府严禁人民反帝,可化简为"禁";③允许外国驻兵于中国铁路沿线,可化简为"兵";④划定北京东交民巷为"使馆界",允许各国驻兵保护,可化简为"馆"。这四项内容可化简串联记作:"前进宾馆出新丑"。

 6.用化简记忆法记忆形体相关联的字

  (1)马(笃、骂)、乌(呜)、鸟、鸣、鸡、鸭、鹅、鸠、鸩、鹏、鸢、鸳、鸯……

  (2)口、日、曰(白、百)、田(亩、苗)、甲(呷)、由、申(坤、伸、抻、呻)、电……

(3)艮、良、狼、狠……

(4)甬、俑、蛹、踊、桶、痛、勇……

(5)乜、也、他、池、地、驰、弛……

7.用串联法记忆14个沿海开放城市

我国由北往南沿海开放的14个城市是:大连、秦皇岛、天津、烟台、青岛、连云港、南通、上海、宁波、温州、福州、广州、北海、湛江。可串记作:"闻您父亲逛大连(温州、宁波、福建、秦皇岛、广州、大连、连云港),天南海北宴请咱(天津、南通、上海、北海、烟台、青岛、湛江)"。

8.用串联法记忆五大经济特区

我国五大经济特区是:珠海市、汕头市、厦门市、深圳市和海南省。可串记作:"猪仙下深海(珠海、汕头、厦门、深圳、海南)"。

9.用化简法记忆副词和介词的使用规则和识别方法

副词大都用在动词或形容词前,起修饰动词或形容词的语法作用。介词用在名词、代词或名词短语前,合起来构成介宾短语,对动词或形容词起修饰或补充说明的语法作用。副词和介词都与动词和形容词有关,但紧跟在这两种词后面的词类不同。前者可以化简记作:"副形动";后者可以化简记作:"介代名"。

  八、协同记忆法

  协同记忆,是把视觉、听觉、动作等结合起来,同时用于记忆某些内容。 

人们都有这样的体验:以前所学过的溜冰、舞蹈、画画之类的与动作相联系的内容最不容易忘记;诗词、歌曲等吟唱的内容次之;光用眼睛看过的书籍、画报等披露的内容最易忘记。学习外语,光看不读、不写的单词,比较容易忘记,既看又读、写、用的单词,不容易忘记。其原因在于它们属于不同的记忆。

  光用眼睛看的默记,是大脑对视觉符号的记忆,谓"视觉符号记忆",读、写和运动性的记忆,包含着专管运动的小脑对肌肉运动的记忆,称为"运动记忆"。"视觉符号记忆"遗忘速度较快,而"运动记忆"遗忘速度较慢,甚至终生不忘。一个会游泳的人,即使间隔几十年没有下水了,想投水自杀也是困难的。

  通过小脑记住的运动动作,并不限于躯干、四肢的运动,也包括身体各局部肌肉的细微运动。如小提琴家一连串准确、持久、迅速的动作,能不假思索地再现出来,几乎成为习惯性的动作,还有书法家、画家、雕刻家娴熟、准确的动作,莫不与运动记忆有关。

  运动记忆对于提高学习效率具有十分重要的意义。其中特别表现为口腔肌肉运动与语言之间的联系。小时候背诵古诗词,当时尽管不懂含义,长大后仍能脱口而出,这是小脑对口腔肌肉一连串动作保持牢固记忆的缘故。学外语尤其应该利用运动记忆这个特点。

有经验的教师都强调语调感,而语调感的养成也很大程度上依赖于口腔和喉部肌肉的运动。

现代科学研究发现:人的左脑侧重于抽象思维,主管语言、代数、逻辑等;人的右脑侧重于形象思维,主管直观图像、音乐、几何、综合创造等。心理学家理查德·汤普森和医学家斯凯尔研究证明,人的小脑中被称为"下橄榄核"的部位对记忆起着重要的作用。在学习中,充分调动人脑视觉中枢、听觉中枢、语言中枢、运动中枢等各个部位的积极性,协同记忆,对于提高记忆质量效果显著。原苏联心理学家沙尔达科夫的实验证明:只听不看的记忆能力是60%,只看不听的记忆能力是70%,既看又听的记忆能力是86%。

  应该特别强调的是,通过实验、制作等实际操作,不仅可以增强感性知识,提高记忆效果,而且由于经常活动手指,还可以使大脑沟回增多变深,提高智能,防止或延缓脑衰老。在大脑运动中枢,与一个拇指相对应的大脑皮层面积相当于与一条大腿相对应的大脑皮层面积的10倍。大脑控制整个躯干的脑细胞数量只相当控制双手的脑细胞数量的1/4。特别是左手参与实验、制作等,有利于开发右脑,培养创造力。

  古人读书讲究"三到",即眼到、心到、手到。著名学者朱熹在《训学斋视》中指出:"凡读书……须要读得字字响亮,不可误一字,不可少一字,不可多一字,不可倒一字,不可牵强暗记,只是要多诵数遍,自然上口,久远不忘。"文学家苏东坡,在多年的求知生涯中,养成了抄书的习惯。他的抄书,往往不是为了积累资料,而是为了加强对书的内容的记忆。这两位先贤的做法,也许是建立在对协同记忆法良好效果有深刻体验基础上的吧!

  协同记忆法应用于学习实践,主要应体现在把听、说、读、写、思和实际操作结合起来。

  九、强化记忆法

  强化记忆,是指通过加大刺激强度和提高大脑细胞的兴奋程度来提高记忆牢度。其中首次感知的程度很重要。19世纪德国著名心理学家艾宾浩斯在他的《论记忆》一书中写道:"保持和复现,在很大程度上依赖于心理活动第一次出现时注意和兴趣的强度。被烧伤过的儿童就避火,挨过打的狗见了鞭子就逃。"

  一般知识和日常事物,如同过眼烟云,而遇险的场景、受辱的情景和自己用心思考写成的文章却终生难忘。其差别在于后者刺激强度大。俗话说:"经师不如访友,访友不如丢丑。"这句话揭示了刺激强度与记忆牢度之间的关系。为了培养学生的学习兴趣,增强学习内容对大脑皮层的刺激强度,可在班内分组搞成语顶针对垒赛。比如男生一组,女生一组,男生说"离心离德",女生紧接着说"德高望重",男生再紧接着说"重如泰山"。如此下去,不许重复已经说过的成语,直至有一方被难倒为止。记忆单词和惯用语也可以采用这种方法。

一次严肃的考试,你很容易答出的题会很快忘记其内容,而很费劲儿才答出的题或者没有答上来的题,会长时期不忘。这在心理学中叫做"蔡戈尼效应"。根据这一原理,为提高记忆牢度,在学习上可采取自问自答、相互提问、与人辩论、多做习题、模拟考试等方式来强化记忆。

根据人体"生物钟"规律,选择高效记忆时间来记忆新知识,也可以收到强化记忆的效果。英国有位学者对人脑进行测验后发现:上午8时,大脑具有严谨、周密的思考能力;下午2时思考力最敏捷;晚上8时,是记忆力最强的时刻。

  另有心理学实验证明:当大脑接受不少复杂信息之后再记忆新知识,会影响新知识的记忆,这叫做"前摄抑制";记忆了新知识之后再接触其他知识,容易对已学新知识的记忆产生干扰,这叫做"倒摄抑制"。前摄仰制和倒摄抑制都会影响记忆效果。由此可见,早上起床后和晚上睡觉前记忆新知识,可以强化记忆。

  在一张白纸上画一个没有封闭的圆圈,交给孩子,告诉他这是个圆圈,孩子往往会用笔把没有封闭的口儿给封上。给孩子讲故事说:"唐僧取经骑着一匹白龙驴",他会马上更正说:"不对,是白龙马"。孩子上述心理,为"亲合心理"。这种心理,不仅孩子有,大人也存在。听评书会上瘾,看戏剧希望有一个圆满的结局,都是好奇心和"亲合心理"的反映。在教学实践中,教师可以利用好奇心和"亲合心理"来强化记忆。比如:通过先吊学生的胃口、先抛出疑点等方法,来加深学生对重要内容的记忆。

  记忆力可以看成是一种力,是矢量,有方向性。当注意力与记忆力相重合、方向一致时,记忆效果最好,否则效果就会不同程度地减弱。根据这一原理,教师应该注意通过风趣、幽默、形象的语言来吸引学生的注意力,通过培养学生的兴趣来集中学生的注意力,从而提高记忆效果。

  十、重复记忆法

  重复记忆,是把所记忆的内容连续重复或间隔一定时间后再重复学习一次,经过多次重复,实现永久记忆。

  人脑所记忆的东西,会被逐渐淡忘。记忆得越肤浅,淡忘得越快;记忆得越深刻,淡忘得越慢。当淡忘所需要的时间达到比余寿还长时,就终生不忘了。

  淡忘与时间有关。一个大学生毕业后十年内不与任何同学来往,他会把许多同学的名字忘掉。一个高中毕业的农民,在五年之内不读书、不看报、不写字,便会提笔忘字。据报载:一个50年代末期从监狱中逃出而隐居深山的男人,30年后人们发现他时,他连最简单的话都不会说了。

  记忆的深浅不仅与刺激的强度有关,也与重复的次数直接相关。在一定条件下,重复的次数越多,记忆就越深刻。每周一歌或电视剧插曲,刚听第一遍时感到陌生,然而一周下来,便基本会唱了。

  重复是记忆之母。我国著名桥梁专家茅以升,80多岁高龄还能熟练地背诵圆周率小数点后一百位以内的数。有人向他请教记忆诀窍,他的回答是:"说起来也很简单:重复!重复!再重复!"

  刚接受新知识时需要重复,否则印象太浅,不会在脑中产生记忆效果。这就像没有闸的汽车,一直爬到坡顶才能站稳,半坡上熄火就容易溜下来。重复好像发动机,应该把记忆的载重车推上有利于保持信息的"坡顶"再暂告歇息。

  巩固知识也需要重复,复习的本身就是重复。在心理学研究中,有人曾根据复习次数、时间间隔、淡忘速度三者关系画了一条记忆曲线。这条曲线可以说明两个问题:一是重复的次数越多,忘得越慢;二是遗忘的速度并不简单地与时间间隔成正比,而是先快后慢。关于后一点,德国著名记忆心理学家艾宾浩斯曾用记无意义音节的方法进行过研究。他发现,熟记之后仅过一个小时,就忘记了56%,两天后又忘记了16%,此后遗忘的速度就大幅度放慢,6天后虽然还有遗忘,但仅继续遗忘3%。可见第一次复习应该及时,新学习的内容最好在12小时之内复习一下,抓住记忆还比较清楚、脑子中记忆的信息量还多的时候进行强化。第二次复习时间间隔可以稍长,比如两天。再往后,间隔可以更长,比如依次为一周、半月、一月、半年、一年、几年。复习所用的时间也会依次缩短,甚至只要用眼或耳过一遍就行。这样先重后轻、先密后疏地安排复习,效果极佳。

明末清初的著名思想家、学者顾炎武,可以背诵14.7万字的十三经。他记忆容量大,准确度高,很大程度上取决于复习得法。据《先正读书诀》记载:"林亭十三经尽皆背诵。每年用3个月温故,余月用以知新。"林亭即顾炎武。

  许多同学为了应付考试,喜欢搞临阵磨枪,这样突击学习的知识多达不到永久记忆的目的,往往是记得快忘得也快,就像狗熊掰棒子,虽然掰得很多,但最后所剩无几。科学的做法是:对于基础性的、必须内储的知识,尽量早日融会贯通,并适时安排复习;对临时应付性的、没有必要长期内储的知识搞临阵磨枪。

  还有许多同学在学习内容的安排上有一种惰性,知新时便忘记了温故;复习某一门课程时,便把其他课程忘在一边。这种做法也不可取。这是因为,当你专注于复习或学习某一门课程时,其他课程的内容因搁置太久而几乎忘光了,再复习时不免要花费许多时间和精力。如果适时安排复习,则既省时又省力。复习就像打扫覆在记忆上的灰尘一样,灰尘很少时,一吹即掉;灰尘很多时,虽用水洗也难见本色。科学的做法是:各科知识学习齐头并进,复习也齐头并进。在复习时,第一遍先粗线条地记忆基本概念、基本理论、基本方法,通过系统归纳,使之网络化,并记忆在头脑里;第二遍做书中的例题,做完后与书上的题相对照,力争"一步不少,一字不落";第三遍做书上的习题,达到一看即懂的程度。此后,再去选做一些参考书上的习题。

  上面介绍的十种记忆方法,主要是与学习相关的记忆方法。在日常生活中,东西的摆放或存放可采用习惯记忆法和逻辑记忆法以及归类记法等。

思考题:

1.想一想你在今后的学习过程中如何使用实用记忆法。

2.协同记忆法对于增强学习效果有什么积极的作用?

3.使用强化记忆法应注意哪些问题?

4.使用重复记忆法应注意哪些问题?

5.举出一个你在学习实践中使用某种记忆方法的实例。