水沟工程清包合同:心理学家:“活在当下”最幸福
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/04 06:56:29
英国《每日电讯报》11日报道称,哈佛大学的心理学家们近日发现,“活在当下”的人们最幸福。然而,科学家也发现,人们还是会用一半时间做白日梦、畅想未来、打捞过去岁月。他们称,正是占用了一天时间46.9%的“神游太虚”让人们幸福不起来。
研究证明,完全关注于“手头工作”的生活最为舒适,而这种满足感比做白日梦还要强烈。这里的“手头工作”包括发生性关系、体育锻炼或者和朋友深入交谈。同样,听音乐、玩乐器也能帮助我们快乐地“活在当下”。
相反地,人们最容易在休息、工作或者在家上网时“神游”四处。而阅读、做家务以及看电视似乎具有中性效果(即既不会给我们时间遐想,也不会让我们全神贯注)。
该研究论文撰稿人之一、哈佛大学教授马修-基林斯沃思发明了一款可安装在iPhone上的应用软件,并借此调查了世界范围内2250名志愿者一天之内不同时段的幸福度,问题具体到彼时他们在做什么,在想什么。这些志愿者的年龄跨度为18岁到88岁,每次被调查时他们都需在22个活动大类中做出选择,并依据自己做所选活动的幸福感进行排名。
“人类关注‘非当下’的能力可谓独一无二——他们以史为鉴、展望未来,甚至设想那些完全不可能发生的事情。”马修称,和宗教、哲学异曲同工,该报告得出了这样一个结论:“活在当下”的人们最幸福。
活在当下是什么意思?
活在当下的出处
什么叫“活在当下”?
活在当下用英文怎么说?
活在当下的日文是什么
你最崇拜哪位心理学家?
当下什么网络游戏最火
心理学家
心理学家
当下最便宜的耳机多少钱一副,在哪里能够买到呢?
人要活在当下什么意思
哲学家何为,在当下?????????
当下最流行的思想是?
当下最热门的话题是什么?
当下我国最尖锐的社会问题是什么?
当下最需要怎样的“伯乐”?
当下最难的是?快一点!
你在什么时候感到最幸福!
活在当下,为未来而活,而不为过去而活!
社交障碍在当下社会怎么生存
你认为当下最热的国际问题是什么?
怎样搭配衣服才是当下最时尚的?
当下最热门电脑软件技能是哪一方面?
当下最in的英文流行歌曲有哪些啊~