北大附中详细地址:经络动画讲解图 9、手厥阴心包经循行走向、病候及功能主治 (请打开喇叭听语音教学)

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/20 05:59:15
经络动画讲解图(请打开喇叭听语音教学)
9、手厥阴心包经循行走向、病候及功能主治
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手厥阴心包经戌时(19点至21点)—心包经旺。
戌时护心脏,减压心舒畅;“心包为心之外膜,附有脉络,气血通行之道。邪不能容,容之心伤。”心包是心的保护组织,又是气血通道。心包经戌时最兴旺,可清除心脏周围外邪,使心脏处于完好状态。此时一定要保持心情舒畅:看书听音乐、或做SPA、跳舞、耍太极……放松心情,释放压力。
循行概要
手厥阴心包经从胸中开始,浅出属于心包,通过膈肌,经历胸部,上腹和下腹,络于三焦。它的支脉:沿胸内出胁部,当腋下三寸处(天池)向上到腋下,沿上臂内侧(天泉),于手太阴,手少阴之间,进入肘中(曲泽),下向前臂,走两筋,(桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间)(郄门,间使,内关,大陵),进入掌中(劳宫),沿中指桡侧出于末端(中冲)。
它的支脉:从掌中分出,沿无名指出于末端,接手少阳三焦经。
主要病候
心包經的病候與心血功能的不平衡有關,症狀包括心前區疼痛、胸滿悶感、心悸(心跳)等。中醫認為心藏神,即管理精神活動,故心包經的問題亦與癲狂等証有關。此外,腋部腫脹及肘臂攣急都顯示此經的問題。
主治概要
本經穴位主治心、胸、胃、神志病以及經脈循行部位的其他病。
养生之道:
现在是心包经运行的时间,心包经的虚症大多表现为润滑液分泌不足、心跳异常、气喘、失眠多梦、心悸亢奋、语言障碍、手掌发热等。心脏不好的人最好在这个时候敲心包经,效果最好。此刻应该给自己创造安然入眠的好条件。最好不要剧烈运动,否则容易失眠。所做的运动最好是散步。建议食疗法:番茄、莲子、金针、红枣、苹果、葡萄、红茶、绿茶、花茶、番薯、土豆、鸡肉等。
实症:
心包发炎、胸闷、心痛、上脘异常、喜欢睡、心血管病变、易头昏、头痛等。
虚症:
大多表现为润滑液分泌不足、心跳异常、气喘、失眠多梦、心悸亢奋、语言障碍、手掌发热等。