汉中车管所官网:【灵性书籍】回到当下的旅程 第八章 灵魂的功课（二）

【怎样觉醒并如何活在当下？希望读过此书，会让你得到真正的答案】

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【自由意志】

自由意志存在于做选择的能力中，它左右着我们生命的体验。有一个最根本的重要选择，是会影响其他所有决定的，一旦我们辨识出这个最重要的选择，我们就会觉醒。

【最重要的选择】

有一个人想象自己可以和神说话。

“什么是自由意志？”他问。

“就是选择的自由。”神回答。

“为什么你赐给我们选择的自由？”这个人问。

“为了教你如何负起责任。”神回答。

“这是什么意思？”

“意思就是你所做的每一个选择都带来不可避免的后果，了解这一点，你就会有意识地去做出选择并觉知到它的后果。只有那个时候你才会负责任地活着，知道是你的选择创造了生命的经验。”

这个人感谢神的开示，他觉得非常感恩。

“不仅如此，”神说，“我给你自由的意志是为了测试你，我在等待，看看你要过多久才会去做那最重要的抉择。我一直在等，跨越了所有的永恒，却只有很少人能够辨识出那个根本的选择。”

“你所说的那个根本的选择到底是什么？”这个人十分认真地问。

“选择住在哪一个世界，”神继续说，“你是选择活在当下时刻——它是生命的实相，而我是创造者，还是选择活在头脑的世界——它是幻象，而你是创造者？这就是根本的选择！我所爱的人啊，你会选择哪一个世界呢？因为根本选择的后果，是会依据你所做的选择而彻底不同的。”

“后果会怎样不同呢？”

“答案很简单，”神回答，“一个指向天堂，另一个通往地狱。”

【力量】

人类迷失在虚假的力量中，已经生生世世无法计算了。如果我们想成为觉醒的物种，这门功课是我们必须要学的。

在小我和头脑的层面，当你相比他人处在一种更有优势的地位时，你会觉得很有力量。

每当你能够把意志强加于他人时，你觉得很有力量，那个人就成了你力量下的受害者。

不过这种形式的力量是非常不稳固的。

你把力量带入了人际关系，而由于二元性的缘故，你必然会经历到力量的另外一面。

有时你比别人有力量，而有时你却比较无力，有时你是力量的滥用者，而有时你却被力量凌虐。

这种情形可以发生在一世之内，也可以连续发生在好几世。今生你是施虐者，来世你成了受虐的人。这会一直持续，直到你了解，真正的力量是从内在升起的，和他人一点关系都没有。

如果你继续陷在虚假的力量里，你就无法觉醒。

【虚假的力量】

虚假的力量是经由与他人的互动产生的，我们之所以会追求它，是因为在深层的无意识层面内，我们感到无力。

【控制的模式】

要活在真正的责任中，你必须把已经发展出来的、夺取别人力量的控制模式完全放下。

我们有些人利用愤怒和侵犯来控制他人，有些是利用批评和审判来控制他人，有些则是利用退缩和撤离的方式控制他人，有些是利用受伤和无助来控制他人。

控制的方式可以说是五花八门。要认清你的控制模式，并承诺去越超它们。恐惧会让你想要控制，而爱是包容一切的。

【真正的力量】

力量与任何人或事无关，真正的力量是非个人的。当你完全地临在时，真正的力量就从内在升起。它是生命的力量，让你有能力表达你的独特性，让你自由地在世界上生活。

真正的力量会带你进入生命的圆满和活力中，它让你与神同在，它是神的一个层面。

一个被赋予真正力量的人，是绝对不会去干涉别人的；一个被赋予真正力量的人，是永远不会去控制别人或把自己的意志强加于别人的；一个被赋予真正力量的人，是不会去批判别人的。

【合一的力量】

真正的力量来自合一，那儿没有相对的力量，只有在二元性的世界里才会有相对性。

在最深的层次，真正的力量是爱，而这个世界上所有伟大的勇士，迟早都需要了解这个简单的真理。

【批判看法】

临在的天性就是接受、允许和包容。如果你有批判，你就无法处在当下。理由很简单，因为在临在里是没有批判的。

批判的能量会立刻把你从临在中带出去，让你进入分裂中。而且只要你有批判看法，你就会一直留在分裂的世界中。

超越批判是觉醒的一个关键点，但你如何让自己不再批判呢？

如果你抗拒批判或试图除去它，它反而会在你之内更加茁壮。你能做的就是，每当批判从你内在升起时，去拥有它、承认它、坦白它和表达它。而且在这么做的时候，你必须没有任何批判。

每当批判看法从内在升起时，你就去承认它，不要害怕它，不要批判它。找个处在当下的人，向他告白或向神告白。神就存在于你内在寂静的核心内。

“神，你看到了吗？批判看法升起了，我向你坦白，神，我知道你不会批判我，因为你是绝对没有任何批判看法的。”承认自己有批判的能量是很重要的，坦承它，但不要去相信它。

夸张的表达会很有帮助。花一个星期的时间，让自己充满极端而荒谬的批判性。散步时去批判花，告诉花，它的黄色让你不爽。告诉树，它长得不够高。对天空说它不够蓝！渲染它！夸大它！尽情地玩耍！别对自己太认真。

当你批判自己或他人时，把批判带到觉知并坦白它。渐渐地，你就把自己内在的批判能量全都暴露出来，它就会失去控制你的力量。它会开始消减，不是因为你试图去除掉它，而是因为你很愉快地拥抱它和接受它。

批判会在爱和接纳的面前臣服。

一旦没有了批判，就没有任何东西把你绑在分裂的世界里。现在你自由了，现在你像神，你没有任何批判的看法，你可以回归到合一与生命的实相中。

这其实是可以解放人类的正确教导，如果人类肯听从的话！

【坦承告白】

坦承告白是强有力的炼金术，你不是去告白一些你希望被原谅的罪，它只是提供一个机会，让你去坦白面对你变成了谁，以及在无意识中你做了些什么。

真正的告白必须在一个完全临在、而且没有丝毫批判的人面前进行。如果你找不到这样的人，就去向一棵树告白，树是不会批判你的；或是向神告白，神就存在你内在寂静的核心内。

坦承告白是去拥有所有自己抛弃、否认的层面的一种方法。那些你隐藏、抛弃、批判或压抑的一切，都活在你的无意识中。如果想要觉醒，你必须不带批判地将这些全都带到觉知当中。坦承告白使这个过程能够发生。

【罪】

唯一的“罪”就是你“无意识的罪”。

【拥抱黑暗面】

很多走在灵修道路上的人都追寻光明，他们认同光明并批判自己的黑暗面，他们尽可能地让自己变得神圣。不过这是一条错误的道路，它会造成压抑和否认。

真正的觉醒包括了拥抱你的黑暗面。

这个意思不是说去认同你的黑暗面，更不是要你用行动去表现它。但是如果否认它，它就会透过你的无意识而行动。

【超越善恶】

善恶的观念只存在于二元性的框架内，事实上，根本就没有邪恶这回事。

不过，这样的论述似乎超越了所有道德的观念和行为的准则，是会导致混乱的。没有对和错的感受，我们彼此如何和平共处呢？

如果我们无意识地在这个星球上居住，迷失在头脑里并以小我的方式运作，那么道德行为的标准是需要的，善恶的观念是需要的，警察和监狱是需要的，用相信地狱和报应作为吓阻的工具是需要的。在无意识的状态中，我们对自己和他人而言都是非常危险的。

如果我们从根本上处在当下，那么道德行为的准则就变得不重要了，十戒也可以舍弃了。

当我们处在当下时，我们活在万物合一的认知上，我们的想法、行动、行为都是有意识的，我们的言行总是诚实正直的，所以没有人会受伤害。

我们就是爱，而且以爱的方式在世上行动。不经深思熟虑，我们不会砍倒一棵树。除非绝对必要，否则我们不会这么做，而且我们会找到与自然界和谐共处的方式，对砍树这一行为加以补偿。

【邪恶】

我们所谓的“邪恶”，其实是那些拒绝感受自己痛苦的人，把伤害或痛苦加诸在别人身上。痛苦太大了，无法承受，所以与其去感受内在压抑的痛苦，不如转嫁到别人身上借此逃避。

大部分有虐待倾向的人，都曾经被虐待过。仇恨是感受不到爱的一种自然反应。如果你从来没有被爱过，你怎么可能去爱别人？

如果这一切一直被压抑，你因感受不到爱而造成的伤害就会转化为愤怒，而愤怒会演变成恨，恨又会转变为暴力。

然后我们就批判说暴力的人是邪恶的，我们谴责他、处罚他，但很少深入了解邪恶那黑暗的心。在那里我们会发现无法承受的最深层的痛苦，而在痛苦的核心，我们会找到一个颤抖的小孩，极端地渴望被爱。 

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