自动门plc控制系统设计:静脉曲张

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/03/29 20:16:43
循环系统疾病与营养防治
循环系统的主要机能是把机体从外界摄取的氧气和营养物质运送到全身各部,供给组织进行新陈代谢之用,同时把全身各部组织的代谢产物,如CO2、尿素等,分别运送到肺、肾和皮肤等处排出体外,从而维持人体的新陈代谢和内环境的稳定;它还将为数众多的与生命活动调节有关的物质(如激素)运送到相应的器官,以调节各器官的活动;同时淋巴系是组织液回收的第二条渠道,既是静脉系的辐助系统,也是抗体防御系统的一环。
静脉曲张
静脉曲张就是静脉的异常扩张。在西方发达国家,四十岁以上人群的罹病率约为 5% ,尤其是女性(女性食品),约三分之二以上都有不同程度的静脉曲张。
静脉曲张是临床常见病,尤其是体力劳动者,由于长期从事站立工作,使下肢静脉压力(压力食品)增高,影响下肢静脉血液回流,并损伤静脉瓣膜,出现下肢沉重、胀痛、足踝部浮肿,休息抬高肢体后减轻。病人常不予以重视,但日久可并发小腿色素沉着、湿疹样皮炎、小腿溃疡。
主要症状
静脉曲张在发生之初,往往没有明显的症状。有人会觉得小腿皮肤痒、腿部肿胀、酸痛、疲劳、腿部有沉重感,特别是女性在经期刚要来时最严重,尤其是站一整天下来,小腿特别酸痛、脚踝肿胀,把脚抬高就比较舒服。当静脉曲张越严重,疼痛就越明显,甚至发生脚部血液淤积,脚踝变紫色。更严重者,血液不易回流会发生色素沉淀、湿疹样皮肤炎,并可能产生郁积性溃疡。有时静脉破裂会出血。有时也会沿着静脉壁产生血块发炎,即血栓性静脉炎,表皮会沿着静脉呈现红肿、疼痛的症状,甚至可摸出非常疼痛的结节。若血栓跑到肺脏,就有可能发生致命的肺栓塞症。
营养成因
在日常饮食中,如果长期缺乏维生素(维生素食品) C 和生物黄素类物质,就会使血管的柔软度和柔韧性降低,同时动脉和静脉都会受氧化剂的损害,四肢及末梢血液循环变差。如果饮食单调而又缺乏营养素的补充,就会在某一致病因素的作用下,继发静脉曲张。
预防方法
静脉曲张尤其需要及早提防,因为它一旦在小腿出现,就很难根治,而最简单的预防方法,就是令腿部得到足够的休息,促进血液循环,方法包括:
● 避免长时间站立或长期呆坐,平常应多散步,以舒展筋骨。
● 避免穿紧身衣物或鞋袜,改穿长筒弹力袜以防静脉外向膨胀。
● 坐下时把下肢稍微抬高,可促进血液循环。
● 睡觉时将脚微微垫高,可促进血液循环。
● 避免身体处于高温状态,例如桑拿。
●治疗会令腹内压升高的疾病,例如便秘(便秘食品)。
● 避免过度肥胖,增加双脚压力。
营养防治
1、新鲜蔬菜和水果(水果食品)不能少:新鲜蔬菜(蔬菜食品)和水果含有大量的维生素及矿物质,可以改善组织的氧化作用,增加血液循环,提高机体免疫力。如新鲜水果中含有大量维生素 C ,可以通过降低血凝倾向,改善血液循环,促进康复,预防淤伤。新鲜蔬菜含有丰富纤维素(纤维素食品),能避免便秘,保持肠道清洁,改善肛周围的血液循环,预防末梢静脉曲张和痔疮的形成。
2、要有足够的蛋白质:要多吃含蛋白质(蛋白质食品)丰富的食物,如鱼、牛、羊肉等,大豆以及豆制品也含有丰富的植物蛋白,也应多吃。充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡,增强免疫力,保护细胞,还可以乳化脂肪,促进血液循环。
3、含维生素 E 丰富的食物:多吃含维生素 E 的食物,可以改善血液循环,减轻腿部的沉重感。含维生素 E 丰富的食物有:洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮(粗粮食品)、蛋等。
营养食谱
黑豆活血粥
[ 用料 ] 黑大豆、粳米各 100 克,红糖适量,苏木 15 克,鸡血藤 20 克,玄胡面 5 克。
[ 制作 ] 先煎苏木、鸡血藤,取汁煮黑大豆、粳米、玄胡面为粥,加红糖食用。
[ 功效 ] 软化血管,促进静脉曲张的恢复。
龙眼莲子粥
[ 用料 ] 龙眼肉 5 枚,莲子 15 克,糯米 30 克。
[ 制作 ] 将糯米洗净,与龙眼肉、莲子一同煮成粥食用。
[ 功效 ] 养血活血,增强免疫力,促进静脉曲张恢复。
罐焖仔鸡
[ 用料 ] 雄仔鸡 1 只,鸡血藤、当归各 20 克,桂枝、桃仁各 10 克,生麻黄 3 克。
[ 制作 ] 将上述材料一同放入罐中,加水适量,文火焖熟食用。
[ 功效 ] 营养丰富,可增加局部血液循环。
常食海鱼为何不易得冠心病
早在20世纪70年代,一位曾经获得诺贝尔奖金的美国科学家,发现了这样一个秘密:同样是爱斯基摩人,因居住的地点不同,健康(健康食品)状况就不一样。生活在丹麦领地格陵兰的爱斯基摩人,以捕鱼为主,饮食以海鱼、海豹等海洋生物为主,他们几乎不患冠心病,也不易患哮喘、牛皮癣,糖尿病(糖尿病食品)更是闻所未闻。而生活在北美的爱斯基摩人以狩猎为主,他们的饮食以肉类为主,这种西方人典型的高脂肪、高胆固醇的饮食,导致了众多人患冠心病。
为什么食海鱼的人不太容易患冠心病之类的心血管疾病呢 ? 经这位科学家通过深入的研究,终于揭开了这个谜:原来,海产鱼中含有丰富的两种高度不饱和脂肪酸,即二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA),被人体摄入后,便可产生降血脂、抑制血小板聚集和延缓血栓形成的作用。
营养产品调理建议:
■3 倍用量:小麦胚芽油(油食品)(天然维生素 E片)
■2 倍用量:蛋白质粉 维生素 C 液体钙(钙食品) B族维生素
■1 倍用量:复合维生素片
维生素 C:抗氧化,促进胶原蛋白(胶原蛋白食品)的合成,增强血管弹性,促进静脉瓣膜闭合。
小麦胚芽油(倍健天然维生素 E片):对抗体内的自由基,保护血管,帮助曲张的血管恢复柔软。
蛋白质粉:增强机体的免疫力,提高机体修复损伤的能力。
B 族维生素:是糖类脂肪蛋白质代谢所需要的重要的酵素,维护神经系统的正常性。
液体钙:有助于肌肉的收缩和扩张。
复合维生素:为机体提供全面的营养素补充。