天津消防员纪录片:经常吃的壮阳“男人菜”

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/05/02 07:58:25

经常吃的壮阳“男人菜”

http://www.huanqiu.com
2011-09-15 14:41
环球网健康社区

摘要：男人吃大葱的确可以壮阳。壮阳补肾是男人必做的功课，男性都想自己有超群的性能力，大家都觉得有些饮食能给自己带来性福，下面我们来看下男人吃大葱可以壮阳的理由。　　

　　日常生活中常见的大葱、韭菜、洋葱，就有壮阳的功效，对男性好处多多，甚至称得上是“男人菜”。

　　“催情高手”大葱：

　　现代医学研究表明，大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。大葱富含多种营养物质，它含有的硫胺素、核黄素、钙和钾，对骨骼有益。同时它含有丰富的叶酸，能舒张血管，促进血液循环，保护心血管健康，还可以减少前列腺癌的风险。对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱比较适宜，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。

　　“蔬菜伟哥”韭菜：

　　韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力的同时，更是对男性勃起障碍、早泄等，有极好的治疗效果，因此医学古籍称之为“壮阳草”，现代人还给了它“蔬菜伟哥”的桂冠。对男性来说，韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋，都是简便易做的“壮阳菜”，应该多吃。但要注意的是，韭菜不易消化，一次不能吃太多。

　　“菜中皇后”洋葱：

　　洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用，更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物，能保护前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美称，也是壮阳佳品。洋葱的吃法很多，若想充分发挥其“男人菜”的功效，不妨做成洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉，味道鲜美，营养价值丰富。

吃什么可以补肾壮阳吃什么事物能壮阳? 壮阳的方法？壮阳的食品平时吃些什么壮阳效果好有些什么壮阳的食品补气壮阳的食物是什么? 25岁的经常有性生活的男人该吃些什么补品？经常饮酒吃烟的大男人，应该怎样调节好肝请问男人的腰部经常酸痛.吃安胎丸有效果? 快速壮阳的有哪些方法？？关于ML的严重问题（壮阳）！吃什么可以壮阳？（各种鞭除外）怎样壮阳？促进发育？吃什么东西好？哪些菜和水果能够壮阳? 桂圆有壮阳的功能吗?甚末水果蔬菜壮阳? 经常吃些什么食物对男人有好处？男人要经常吃什么才可以身体强壮经常的吃鸡蛋好吗鱼经常吃的鱼请问有什么药可以壮阳的啊，救命的啊～～电台里卖的壮阳的药说可信么? 有什么民间的偏方可以壮阳的急求一条壮阳药的广告语？谢高人指点！！！！