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来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/03 00:11:25
固精葆肾沉思录
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根据现代性保健摄生理论，人的性功能障碍（男子阳痿、早泄、遗精 等，女子性冷淡、高潮缺失等）是由性能不足和性能循环系功能低下引起 的。固精葆肾沉思录是根据现代性保健摄生理论讲座的听课笔记整理而得到的，其中所介绍的固精葆肾的方法具有观点新颖、步骤简明、效果独特的优点，主要内容如下：
1、按摩导引强肾术（这是一些非常简单但效果又奇好的按摩术，遗憾的是，这些简单的方法经常不能引起人们的重视，鲜有人坚持去做）：男子每日按摩轻揉睾丸，每次81下，每天早晚两次。功效：生精、强精、健肾、能快速补足肾炁，对阳痿早泄效果都非常好，一般坚持半个月就见效，胜过很多补药；两手搓热揉搓命门穴、神阙穴，一天早晚两次，每次49下。 功效：适用于男子阳痿、女子性冷淡，两周即见效。
2、中西结合固精术：早泄、顽固性早泄、深度早泄始终是男性性功能障碍中的难题。如果患者没有器质性病变（如心脏病、高血压、糖尿病等）和前列腺炎，那么可以用如下的超级棒的中西结合固精术来治疗早泄。每日口服盐酸帕罗西汀（这种药本是抗抑郁药，在男性科也用来治疗早泄）和中成药三肾丸（非常常见和便宜的一种中成药），盐酸帕罗西汀的服用量是每日20毫克，分早晚两次服用。另外，性交前，阴茎龟头涂适量的达克罗宁（几乎无任何副作用的一种麻醉剂）。帕罗西汀和达克罗宁这两种西药对早泄的反射机制和早泄的心理阴影有强力的矫正作用，而中成药三肾丸则起到固精葆肾的作用。注意：在施用这种中西结合的固精术期间，并不提倡禁止性交，而是反而要求适量的性交，原因是要通过多次性交来重建良性的射精反射 ，但是每次性交男子都不可射精，以葆养精炁。另外，因为服用帕罗西汀的缘故，需要忌酒。最后要说明的是，这种固精术对治疗早泄的效果疗效非常好，但是帕罗西汀这种药不能长期服用，待到早泄有所缓解的时候，应减量服用乃至完全停服。
3、男女双修 有很多男女双修的方法对男女两性都能起到葆肾的作 用。这里提供一种方法--互动周天男女双修法：男女正常交合，南方快速抽动，待到女方兴奋度较高时，与女方接吻，然后双方都开始运行小周天，女方任脉真炁由其会阴流转至南方阴茎，在经由男方会阴上传至任脉，再至口中，然后流至女方口中，经舌再流至女方任脉，如此周而复始。说明：要求男方在交合中不能射精，此双修法具有快速补充男女肾炁的作用。如果男方射精，则起不到应用的补肾作用，但是男女双方会获得超量的性高潮。