天齐锂业 磷酸铁锂:经常晚睡觉的恐怖后果

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/25 09:28:19
有些人原本一向身体健康，但在连续熬夜数晚后，突然第二天起床会觉得很疲劳，一闭眼就想睡觉，而且会腰酸背痛，但一到晚上精神又好起来！别以为这是小事！根据中医的看法，是因过劳而造成体内器官阴阳失调，就是体内器官起内讧，互相打架，最后造成器官衰竭而死。     睡眠是身体进行自我调整的时刻，你侵略它的时间，它便侵略你的健康，希望过劳致死的事件可以不再发生。    晚上9-11点（亥时）为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。    晚间11-凌晨1点（子时），肝的排毒，需在熟睡中进行。    凌晨1-3点（丑时），胆的排毒，需在熟睡中进行。    凌晨3-5点（寅时），肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。    凌晨5-7点（卯时），大肠的排毒，应上厕所排便。    早上7-9点（辰时），小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。    半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。 经常晚睡觉的恐怖后果
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