延吉二手冰柜展示柜:减少腹部赘肉的方法有哪些？

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/25 04:20:31
请你注意，减少赘肉不是一朝一夕就能行的，平时吃饭后不要一直保持坐姿，起来活动活动，有空在家做做全身的伸展运动。值得一提的是坚持每天做做仰卧起坐（脚要平放），15个一组，做两组，相信不久你腹部的赘肉就没有了。 回答：2011-03-17 21:36 共0条评论...评论 ┆ 举报
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