海尔冷冻展示柜:8个穴位抹掉黑眼圈 让回头率大增的搓腰法
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/03 09:22:46
******8个穴位抹掉黑眼圈******
按摩面部的8个穴位:太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子、承泣、四白和睛明,可以用于治疗近视、眼角下垂和黑眼圈。
治疗近视的效果需要你长期坚持才行,不过治疗黑眼圈却真的是立竿见影!我一点都没夸张,我发现这个方法后,当天晚上就学着按摩,结果第二天早晨起来照镜子的时候,感觉脸上有点别扭,看了半天,突然发现淡淡的黑眼圈全部没有了!眼睛下面非常干净,并且眼睛有种向上挑的感觉,整个眼睛都被提上去了。就是说,按摩对祛黑眼圈、紧致提拉的功效非常强悍。
具体按摩方法是,先按摩太阳穴,36下,然后依次按摩攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子、承泣、四白、睛明,绕着眼睛转一圈,都是36下,如果你的时间宽裕的话,尽可能总体按摩3至5遍,也就是说,一个穴位至少要按摩108下。而且,一定要晚上按,白天按摩的话,出去吓人我可不负责的!
让回头率大增的搓腰法
黑眼圈也揭示了你有一个肾虚的体质,除非是40岁之上,需要用到中医上称为血肉有情之物来补肾,像羊肉、紫河车、海马、蛇、冬虫夏草等等。其实肾虚非常好调理,也就是说,乌黑色的黑眼圈非常容易祛除。
我有一个很简便的方法,就是用两手搓后腰,每天早晚各一次,两手握拳,大拇指和食指组成的小圆圈叫拳眼,用拳眼分别对准后腰脊椎两侧肾脏的位置,然后一边水平地来回搓,一边把肾脏向中间挤压,这个方法非常有效,如果你月经时会腰痛、腿酸的话,都可以用这个方法来缓解。
搓的过程中能够给肾脏带去热量,提升肾阳,向中间挤压的过程能够提升两肾脏的能量,所以,你要一直搓到两侧肾区都感觉到热为止。
这个小动作有着超乎寻常的意义,坚持20天左右肾虚就会好转,黑眼圈没了,你立即就会变得神采飞扬,回头率大增哦!
转自南丘阳《内因决定外貌:从丑小鸭到白天鹅的美容秘方 》
按摩面部的8个穴位:太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子、承泣、四白和睛明,可以用于治疗近视、眼角下垂和黑眼圈。
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具体按摩方法是,先按摩太阳穴,36下,然后依次按摩攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子、承泣、四白、睛明,绕着眼睛转一圈,都是36下,如果你的时间宽裕的话,尽可能总体按摩3至5遍,也就是说,一个穴位至少要按摩108下。而且,一定要晚上按,白天按摩的话,出去吓人我可不负责的!
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