偶看新闻05sg343空心楼盖图集:糖尿病患者别跷二郎腿
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/27 16:11:33
很多人坐在椅子上，会习惯性地跷二郎腿，觉得这样比较舒服。但其实，跷二郎腿会阻碍腿部血液循环，而对于糖尿病人来说，一定要杜绝跷二郎腿。
一方面，长期跷二郎腿的糖尿病人，容易加重糖尿病病情。因为跷二郎腿会导致血液上行不畅，减少回流心脏和大脑的血液或使其速度减慢。另一方面，糖尿病患者自身血液循环功能比较差，久跷二郎腿甚至会导致糖尿病足。
糖尿病足是较严重的糖尿病并发症之一，在初期仅表现为麻木、发凉、感觉减低、易受伤、浅表伤口不易愈合等情况，而后期则日趋严重。其主要原因是由于末梢神经病变、下肢动脉供血不足、细菌感染等多种因素共同作用导致的。据统计，约15%～20%的糖尿病患者会出现糖尿病足，其中33%会因下肢缺血坏死面临截肢。
预防糖尿病足，首先要控制血糖。糖尿病足主要由于糖尿病造成的肢体周围血管、神经病变继发感染所致，而控制血糖是减缓周围血管、神经病变发生的最有效手段。其次，由于周围神经病变是糖尿病足发生的重要因素，所以服用适当的营养神经药物及进行适当的足部按摩也是有益处的。第三，保护好脚。不要穿过紧的鞋袜，不要光脚行走，还要尽量避免修脚以减小足部受伤的几率。第四，积极治疗脚气。一般患者伴有不同程度的足部真菌感染，真菌感染也是创面难愈的因素之一。最后，做腿部的非负重运动（如在床上做屈伸腿部的运动）可在一定程度上改善下肢循环。
请点击以下博文：
糖尿病药膳糖尿病食疗方糖尿病应辨证施食食物血糖十问降糖蔬菜八味降糖方