偶看新闻好家书作文300字:腰扭伤足手疗反射区的手法『治疗一次见效』
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/16 12:41:39
足疗： 处方按摩腰椎、腰痛点反射区各3分钟。
操作手法： 腰椎反射区：一手持脚，另一手拇指的指腹施力，沿着足弓内侧缘从脚趾向脚跟方向按摩。力度以反射区产生酸痛为宜。 
腰痛点反射区：拇指指端施力，定点按压。
手疗 处方：按摩腰椎反射区3分钟。 
操作手法： 腰椎反射区：以拇指施力，沿拇指外侧远端向腕部推压，力度以反射区产生酸痛为宜。 注意要点： 按摩足手部的反射区要有酸痛感，否则无效果。 治疗时先按摩手部反射区，然后再按摩足部反射区，足手疗治疗一次即可见效，数次即可治好。