河南省车管所服务平台:祛口腔异味的几大法门
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/27 20:46:45
祛口腔异味的几大法门
西方真美 2011-09-19 17:05:16
口腔异味在很多时候都让人感到尴尬、无奈。口腔异味的原因有很多,便秘就是其中一个很重要的因素。而工作忙碌、心理压力大、精神过于兴奋或者压抑、作息时间不规律等因素都会引起便秘。所以我们要调节好自己的饮食,让口腔异味无所遁形!
在调节饮食的同时,心情也要保持放松舒畅。此外,你也可以尝试给自己按摩,按摩的方法有:
顺时针围绕肚脐按摩小腹;
从上向下推小腹;
敲打奇经八脉中的带脉。
如果这些按摩工作都做到了,便秘的问题肯定就能解决。
中医认为口臭是胃的原因。如果牙齿都很健康的话,那么口臭就一定是胃部虚火引起的。其实,肠胃功能不好,主要是心理因素造成的。过旺的肝火会侵犯到胃,敲打肝胆经或者敲打脾胃经都是很有效的减弱肝火的方法。
不建议有口臭的人吃降火的东西,因为火比寒要好。而且通过按摩可以将肝火推到心脏,从而养心,按摩的位置就在大脚趾和二脚趾之间的骨头缝隙里,在这里你会触摸到一个V字,从V字尖点按摩到脚趾缝就好。
用山楂、陈皮和甘草泡茶,长期坚持喝,对脾胃和肠道非常好,可以根治口臭。
薄荷也可以给你的口腔带来清新的气息,你可以去花市买几盆薄荷带回家,每天摘两片叶子泡茶,多新鲜!
不建议配中药来治疗口臭,因为口臭是温热性疾病,配寒凉的草药虽然可能会有效,但并不是谁的阳气都能够承受草药的凉性。举例说,菊花、百合就是很好很温和的降火食品。
如果你温和地对待身体,身体也会温和地对待你。
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